Phobia - eagal mu damhain-allaidh

A 'fàs mì-chofhurtail aig an iomradh air a' chreutair seo, agus a 'coltas gu bheil an coltas aca a' bruadar nan dubhan-dubha? Na cuir dragh air a 'bhad, oir tha e doirbh a bhith a' gairm an phobia air eagal damhain-allaidh seantans.

Còmhla ri claustrophobia agus eagal àrdan, tha phobia nan damhain-allaidh na phobia àbhaisteach. A 'breithneachadh leis na staitistig, tha arachnophobia, mar an phobia air eagal damhain-allaidh air a ghairm, a' toirt buaidh air mòran, luchd-còmhnaidh à Ameireaga a Tuath agus taobh an iar na Roinn Eòrpa. Tha cuid de dhamhain-allaidh gu dearbh air an toirt seachad le togalaichean puinnseanta, agus mar sin tha e do-dhèanta innse gu sònraichte gu bheil arachnophobia eagal mì-reusanta.

Tha cuid de na saidhgeòlaichean a 'mìneachadh eagal damh-dhathan damhain gu bheil an coltas gu math eadar-dhealaichte bho dhaoine, chan eil coltas air a' charactar aca, agus tha an dòigh gluasad gu sònraichte.

Carson a tha damhain-allaidh a 'cur eagal air daoine?

A rèir eòlaichean, faodaidh eagal dha dhamhain-allaidh a bhith cunnartach. Mar eisimpleir, ma bha phobia aig damhain-allaidh nam pàrantan, thèid a ghluasad gu pàiste gu fèin-ghluasadach. Is urrainn dhut dìreach a bhith fo eagal, ach tha mòran dhaoine aig sealladh damhain-allaidh a 'faireachdainn eagal iongantach, fhad' sa tha ìre cridhe agus ìre cridhe ag àrdachadh.

Tha teòiridh ann gu bheil cunnart ann bho phobia an dèidh coimhead air film, a tha a 'buntainn ris na damhain-allaidh-mara.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas phobia damhhain-allaidh?

Gus cuidhteas tu eagal ort fhèin, feumaidh tu coinneachadh ris aghaidh ri aghaidh. Feumaidh an damhan-allaidh a bhith gu math faisg air a bhith comasach air a faicinn agus stad a bhith air eagal. Mura h-urrainn dhut seo a dhèanamh, mar roghainn gheibh thu neach nach eil a 'faireachdainn eagal airson a' chreutair seo. Bidh e comasach air bruidhinn mu mar a chì e an suidheachadh agus a 'toirt iomradh air damhain-allaidh.

Ma tha eagal ann gum bi an damhan-allaidh a 'dèanamh cron, feumar socrachadh sìos agus tuigsinn gu bheil am biastag nas eagal na neach. Agus chan eil damhain-allaidh puinnseanta ann ach ann an dùthchannan tropaigeach.