Chan eil easadachd comasach air notaichean sona a thoirt gu beatha làitheil daonna, ach bidh ceòl uaithe a 'cuideachadh le cuidhteas. As deidh sin, tha e coltach ri sip uisge ann am fàsach teas. Taing dhi, tha an t-anam a 'tighinn beò.
Ceòl bho strì agus trom-inntinn
Ann an saidheans gu dearbha gur e ceòl le ruitheam ìseal (fo 6 hertz), nas lugha na 120 decibeil agus an ìre as àirde a th 'ann an dòigh as freagarraiche airson slàinte corporra agus inntinn. A dh 'aindeoin sin, tha droch bhuaidh aig na h-òrain ciùil seo air a' bhodhaig gu h-iomlan. Bho thaobh an eòlais shònraichte, bidh na h-òrain le ruitheam àrd, a chluinnear aig ìre àrd de ghlùine, a 'toirt buaidh air an chakra a tha suidhichte anns a' cheàrn bhoilg. Tha e an urra ri bhith a 'riarachadh na prìomh shuidheachaidhean, feumalachdan.
Cha bhi e iom-fhillte a bhith mothachail gum bu chòir ceòl leasachaidh pearsanta a bhith a 'fuaimneachadh ann an raon an chakra as cudromaiche, a tha suidhichte air làrach an "treas shùil" - an roinn parietal. Tha e an seo gu bheil an ceangal ris a 'chosmos, a' feuchainn bho shuas gu h-àrd.
Mar sin, tha ceòl clasaigeach na inneal sàr-mhath airson trom-inntinn:
- Ag obair le Beethoven: Symphony No. 1 C dur, Symphony No. 2 d moll, Symphony No. 4 B dur, Symphony No. 5 c moll, Symphony No. 6 F dur, Symphony No. 8 F dur.
- Claude Debussy: "Lightlight", "Memories", "Gealach Ùr", "Dancing Snow", "Playing Waves", "Talking With The Sea", "Prelude 8 Rosa".
- Is e ceòl nach eil cho cudromach an aghaidh trom-inntinn na h-obraichean geniusach aig Strauss: "Sgeulachdan sìthiche air Woods Vienna", "Music Music", "Blue Danube", "Imperial Waltz", "March March", "Farewell to St Petersburg".
- Bidh na sgrìobhaidhean ciùil Franz Liszt: "The Sound of the Forest", "Consolations", "Etudes of Paganini No. 3", "Dreams of Love" a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas cuideam agus brògan.