Is e càise bothain, còmhla ri bainne cuileasach, aon de na stuthan bainne a tha as sine. Tha an luchd-fiaclair agus na dotairean aige ga meas: chan eil càise taigh-bidhe a 'ciallachadh gu bheil metabolism saill àbhaisteach, gu h-àbhaisteach a' gabhail a-steach carbohydrates, tha e beairteach ann an fosfair, calcium agus iarann, air a chuairteachadh gu furasta. Sin as coireach gu bheil luchd-pàrant a 'moladh a bhith a' gabhail a-steach clàr-bìdh màthaireil nuair a bhios iad a 'biathadh bhroinn air ùr-bhreith .
Càise taigh le HB airson bòidhchead agus slàinte
Anns a 'chiad bhliadhna de bheatha bidh an leanabh a' fàs gu dian agus a 'faighinn cuideam. Neartaich e na cnàmhan agus na fèithean aige, oir feumaidh an leanabh coiseachd agus craoladh. Mar sin, tha e gu sònraichte feumach air pròtain agus calcium. Gu dearbh, gheibh na h-uile leanabh a tha riatanach bho bhainne màthair. Ach ma bhios boireannach banaltramach ag ithe mar a tha feum aice, thèid stuthan feumail a chosg bho stòrasan a corp. Mar sin maighich falt, tairn agus fiaclan fallain.
Tha Curd airson banaltraman màthraichean na toradh sònraichte. Tha e a 'toirt a-steach an t-seata iomlan de amino-aigéid riatanach, protainnean, gathan, vitamain (buidhnean B, A, E, C, PP) agus comharran eile (fosfair, fluorine, iarann, calcium, potassium, magnesium) riatanach airson an dà chuid màthair agus leanabh. Bidh luchd-ceadachaidh a 'moladh càise dachaigh airson biadh a thoirt air an taobh a-muigh gus piseach a thoirt air a bhith a' dèanamh bainne cìche - barrachd lactachaidh .
Co dhiubh a tha e comasach biadh a thoirt dha màthair?
Chan urrainn dhut dìreach - feumaidh tu. Bidh dotairean a 'moladh gach latha ithe 100-150 g de chàise taigh nuair a bhios iad a' biathadh air a 'bhroilleach. Tha e feumail gu h-àraid càise taigh-calcined le geir ìseal le lactachadh.
Ach, bu chòir cuimhneachadh gur e toradh neo-thìde a th 'ann an càise an taigh. Mar sin, chan urrainn dhut ach càise taigh-bìdh ithe don mhàthair altraim agad taobh a-staigh trì latha às deidh dhut am pasgan fhosgladh. Cha robh tìde agad ri ithe - ullaich biadh sam bith blasta is feumail bho chàise taigh airson nursadh: syrniki, casserole, mucan.
Bi faiceallach le càise taigh-bìdh nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach nuair a bhios ath-bhualaidhean aillseach anns an leanabh. Ma tha iad air an adhbhrachadh le eas-fhulangas do phrotainnean bainne bà, is dòcha gum feum thu an ìre de chàise taigh-bìdh a lùghdachadh san daithead, no co-dhiù a dhiùltadh.