As t-samhradh, tha feum an leanaibh airson òl a 'meudachadh gu mòr. Gus am pòsadh agad a ghlanadh, faodaidh tu uisge chloinne agus sùthan le boiled no le botal sònraichte a chleachdadh. Bidh roghainn mhath airson leanabh leth-bhliadhna a dh'aois a bhith co-chothromach, agus faodaidh tu fhèin ullachadh aig an taigh.
Dòighean deoch fallain
Bidh na roghainnean a leanas airson deochan chloinne as fheumaiche:
- bho thoraidhean tioram - a 'leasachadh an t-siostaim cladhach, air a chleachdadh mar bhith a' cur bacadh air casg, agus cuideachd a 'lùghdachadh dian colic;
- bho ùbhlan - suidheachain leis na biotamain agus an iarann riatanach;
- co-mheas de phrùrain - tha deagh leigheas airson giorrachadh agus tobar vitamain agus eileamaidean rianachd, a bharrachd air sin, a 'leasachadh gu h-èifeachdach gluasad-inntinn neo-dhìomhair.
Faodaidh tu ath-bheothachadh agus measgachadh de dhiofar stuthan. Tha e cudromach a bhith a 'cuimhneachadh gum bi buannachdan ionadail buannachdail, chan e feadhainn coitcheann.
Reasabaidhean
Cuiridh sinn casg air, mar kazhe airson coimpiutaireachd a dhèanamh airson grudnichka gus a bhith a 'sàbhaladh feartan toraidh agus blasachd. Bidh deochan bho dhiofar dearcan air an dèanamh a rèir prionnsapal coltach ris. Tha iad gu math ag ullachadh agus air leth feumail. Chan eil feum air sgilean bòidhchead mòr, agus faodaidh gach màthair òg a bhith a 'mairsinn mar sin.
Seo cuid de na reasabaidhean as motha a tha a 'còrdadh ris an deoch dachaigh feumail seo.
An ìomhaigheag airson Apple
Gus co-chomann a dhèanamh de ùbhlan dha naoidheanan, bidh feum agad air:
- aon apal meadhanach mòr;
- 2 chupa uisge.
Ann am prionnsabal, leis an uiread de stuth a bheir thu air adhart. Is e sin, faodaidh e a bhith na deoch aotrom no, air an taobh eile, air a chuartachadh.
Ullachadh:
Bu chòir na measan a bhith air an nighe gu h-iomlan, an craiceann cruaidh agus an sìol a thoirt air falbh, a ghearradh ann an cuibhrigean beaga agus a ghoil ann an uisge goileach airson 5-10 mionaidean. Mus tèid a chaitheamh, faodaidh na clann òga a bhith air an fhuarachadh agus a chraoladh gus nach bi iad a 'tuiteam ann am botal de phìosan measan.
Co-mheas mheasan tioram
Agus airson compote de thoraidhean tioram a dhèanamh airson pàisde, bu chòir dha 2 gram de uisge timcheall air 30 g den phrìomh thomhas a thoirt. Tha e nas fheàrr na toraidh thioramach a th 'air a thiormachadh ann an uisge airson beagan mhionaidean, agus mar sin bidh iad nas bòidhche agus nas fhasa a bhith a' toirt seachad na feartan feumail aca. An dèidh dhut an compote a ghoil airson 20-30 mionaid, tha e cudromach leigeil leam briseadh.
Bu chòir cuimhneachadh nach bu chòir dha an deoch airson an leanaibh siùcair a thoirt a-steach agus stuthan eile, cha bu chòir dad a bhith iom-fhillte. Gu dearbh, faodaidh tu beagan milis a dhèanamh le fructose. Faodaidh tu meala a chur ris, ach tha e comasach leasachadh a dhèanamh air ath-bheachdan aileasach.