Bidh a h-uile boireannach a tha ag ullachadh airson a bhith nam màthraichean, nas luaithe no nas sine a 'smaoineachadh mun mhionaid a rugadh an leanabh. Agus tha gach fear dhiubh ag iarraidh gum bi an leanabh air a bhreith fallain, agus bha a 'phròiseas breith-chloinne furasta agus cho pòsta. Ach, gu mì-fhortanach, chan urrainn don a h-uile duine a bhith a 'seachnadh bheàrnan nuair a tha iad a' gàgail chloinne
Mar sin, dè an adhbhar a th 'aig na brisidhean nuair a thig breith-breith?
Gu dearbh, tha grunn adhbharan ann:
- mì-chàirdeas de stuth-bog bog agus fèithean an làr pelvic;
- meas mòr;
- riaghladh ceàrr air saothair (lìbhrigeadh thar-ùine).
Is e factaran cunnart a 'chnàmh a th' ann de ghalair gabhaltach no smeòrach. Bidh iad uile a 'lùghdachadh elasticity nan fèithean.
Seòrsan beàrnan
Ann an breith chloinne, tha an taobh a-staigh (briseadh cervical) agus milleadh taobh a-muigh (crotch). Tha sealbhadairean den fhuilbh chumhang nuair a thig iad gu bàs buailteach a bhith a 'briseadh a' cho-sheòrsachaidh (sgaradh nan cnàmhan beaga).
A 'làimhseachadh briseadh
An dèidh breith chloinne, tòisichidh am pròiseas ath-bheothachaidh. A dh'aindeoin cho iom-fhillte 'sa tha na leòintean, bu chòir do na boireannaich uile leantainn gu riaghailteach na riaghailtean slàinteachais. Feumaidh e nigh a-mach às deidh do thuras don taigh-beag agus gu tric atharraichidh e na gasgaidean. Ma tha pògan ann, bidh am bean-ghlùine gan làimhseachadh uair sa latha le greenery no manganese. Cuideachd, thathas a 'toirmeasg bho bhoireannaich le pìosan suidhe (gus an sgaradh a sheachnadh). Faodar feise an dèidh breith chloinne le briseadh a dhèanamh an dèidh 8-12 seachdainean.
A 'cur stad air briseadh rè obair-obrach
Mar a tha fios agad, tha aon thogalach iongantach aig pian breith - tha e air a dhìochuimhneachadh gu luath. Ach faodaidh iomadh deòir agus stìthean a bhith a 'cuimhneachadh orra fhèin fad ùine mhòr. A bheil e comasach casg a chuir air beàrnan nuair a thig breith-breith agus ciamar?
Is e rud deimhinneach an rud as cudromaiche. Feumaidh tu creidsinn annad fhèin. Ro làimh, lorg dotair agus bean-ghlùine, leis am bi earbsa agad. Rè breith chloinne, feumaidh tu stiùireadh an luchd-obrach meidigeach a leantainn gu cruaidh, innse dhaibh cuin a chuireas tu ort, agus cuin a bu chòir dhut an oidhirp a ghleidheadh. Ma tha iad den bheachd gu bheil e riatanach, bidh iad a 'dèanamh incriseadh àbhaisteach (episiotomy). Cuidichidh am modh-obrachaidh seo san àm ri teachd le bhith a 'trim na fighean gu socair. Gu dearbh, an taca ris a 'bhriseadh nàdarra, bidh iomall a' chrùin eadhon, agus bidh iad furasta an cur còmhla nuair a bhios iad a 'cur a-steach uidheam.
Tha grunn dhòighean ann airson a bhith a 'deasachadh a' chùis airson breith chloinne. Nam measg: lùth-chleasachd inntinneach, massage agus oiling of the vagina.
- Massage agus oiling. Faodaidh tu fhèin le do làmhan fhèin (no làmhan an duine agad) a shàbhaladh fhèin bho bheàrnan nuair a tha thu ag ionnsachadh. Ma tha torrachas a 'faighinn airgead às aonais duilgheadasan, faodaidh tu tinneas neo-àbhaisteach a thòiseachadh aig àm sam bith. Ach leis a 'chunnart bho bhriseadh no le tòn an uterus, faodaidh tu na clasaichean tòiseachadh bho 37 seachdainean. Tha brìgh an massage a 'sìneadh fèithean na vagina. An toiseach feumaidh tu dhà no trì corragan a dhòrtadh le ola glasraich (chan eil peach, olive no pinc cudromach), agus an uair sin cuir do mheur gu domhainn a-steach don bhànag (1-2 cm) agus tòisich a 'milleadh ann an gluasad cruinn. Thoir aire shònraichte air a 'bhalla cùil, oir bheir i an toradh. Lean air adhart a 'sìneadh ghluasadan gus an cunnart a mhilleadh airson 3-5 mionaidean. Dèan ath-aithris air a 'mhodh-obrach gach trì latha. Nas fhaide air adhart, a h-uile latha.
- Lùth-chleasachd . Cuidichidh lùth-chleasachd faisg ort thu ag ionnsachadh mar a stiùireas tu na fèithean agad agus an ullachadh airson gàradh chloinne. Tha eacarsaichean Kegel iongantach seach nach fheum iad ùine a riarachadh. Dèan iad rè an latha, a 'dèanamh an rud agad fhèin. Gus tuigsinn mar a dhèiligeas tu "cìs" de fhèithean dlùth, bruidhnibh iad mar gum biodh thu airson stad a chur air urination. Aig an aon àm, faireachdainn gu socair, na tog do anail. Dèan an ath-chleachdadh seo airson 20-30 uair, agus an lùth-chleasachd fhèin - 5-10 tursan san latha.
A 'toirt buaidh dheimhinneach air beathachadh ceart. Cuiribh biadh anns an daithead agad ann an calcium, seilidhium, sinc agus vitamain A agus E.