Tha an corp daonna fosgailte do dhiofar adhbharan àicheil. Tha ùidh aig mòran anns a 'cheist air carson a tha an craiceann a' tiormachadh air na làmhan agus a 'sgiathachadh aig na meuranan. Is e am prìomh adhbhar airson seo eadar-obrachadh an epidermis le contaminants agus ghathan ultraviolet.
Carson a sgrìobhas an craiceann air na làmhan?
Tha an duilgheadas seo gu math nas trice ann an daoine le sìde fhuar a 'tighinn agus toiseach an t-samhraidh. Nuair a bhios an craiceann air na làmhan a 'tiormachadh agus a' crathadh, faodaidh na h-adhbharan a bhith eadar-dhealaichte agus tha iad an urra ri:
- Sealladh bhon taobh a-muigh - air adhbhrachadh le ìosal taiseachd san t-seòmar, obair càraidh no atharrachadh clìomaid. Tha eadhon bho cheimigean taigheadais, a 'nighe làmhan ann an droch dhroch agus cion cùram ceart fiù' s a 'chùis craicinn.
- Feartan taobh a-staigh na buidhne - air a bhrosnachadh le droch shlàinte. Faodar a adhbharachadh le eczema , galaran, aileartsaidhean, anemia, tinneas an t-siùcair mellitus, droch làimhseachadh hormona no galaran fungach. Craiceann craiceann air na làmhan le cion de bhotamain riatanach agus eileamaidean lorg.
Dè a bhith a 'làimhseachadh sgàinidhean air armachd no làmh?
Tha ùidh aig mòran dhaoine anns a 'cheist mu dè a nì iad nuair a bhios an craiceann a' craiceann air na corragan. Ma tha an adhbhar na adhbhar bhon taobh a-muigh, is e a 'chiad rud a nì thu a' cur às do bhith a 'gabhail cùram air an sgìre a tha air a mhilleadh. Bidh ceimigean taighe sam bith a 'toirt buaidh àicheil air an epidermis, agus mar sin nigh iad biadh, blàth, flùraichean ath-chuiridh ann an miotagan rubair.
Ma sgrìobhas an craiceann air na làmhan agus na palms, aig na meuran-meòir no annta, an uairsin is coltaiche gu bheil e air adhbhrachadh le galaran taobh a-staigh na buidhne. Ann an leithid de chùisean, bu chòir dhut fios a chuir gu speisealaiche gus adhbhar na duilgheadas a cho-dhùnadh agus an leigheas a tha riatanach a mhìneachadh. Faodaidh leigheas dachaigh a bhith gu math cronail no dìreach gun fheum.
Uamh an aghaidh sgaraidhean anns na làmhan
Ma bhios tu tric a 'tiormachadh a' chraicinn no na sgàinidhean nad làmhan dìreach tòisich, faodaidh tu aodach làimhe a chleachdadh. Tha iad mothachail, fliuch, dìonach, le uidheam solais agus olach. A rèir an t-suidheachaidh, bu chòir dhut cuideachd toradh cùraim a thaghadh a dh'fheumas tu a chleachdadh às dèidh gach ceangal le ceimigean taigheadais agus uisge, air beulaibh na sràide agus cadal.
An-dràsta, tha bùthan-leigheis agus bùthan a 'tabhann raon mòr de uinneagan làimhe. Nuair a bhios tu a 'taghadh dhruga gus a bhith a' làimhseachadh sgàinidhean agus craiceann tioram, tagh do dhrogaichean. Dh'fhaodadh iad a bhith a '
- glicerol;
- sorbitol;
- ola jojoba ;
- aigéad lactach;
- lanolin;
- propylene glycol.
Bidh na h-àrainnean sin a 'gleidheadh taiseachd anns an epidermis agus a' fastadh an inneal fo-ghluasadach, is fhiach aire a thoirt dha na dòighean sin:
- Làmhan feòla, uachdar maothachaidh;
- Dotair dachaigh, Mumiye Altai;
- Nivea, Uidheam fliuch dian;
- Himani, Boro Plus.
Cunntas bho sgàinidhean anns na làmhan
Ma tha duilgheadas nas dorra ort: bidh an craiceann air do làmhan a 'dol a-steach gu fuil, chan eil e a' leigheas fad ùine mhòr, feumaidh tu ola-ola sònraichte a chleachdadh le structar dìon dlùth. A 'faighinn an druga seo as fheàrr anns a' bhùth-leigheadaireachd, faodaidh e a bhith a 'gabhail a-steach crann-seillean agus diofar ola. Tha na togalaichean sin air togalaichean anti-inflammatory, antiseptic agus ath-nuadhachail.
Cuir a-steach am fiachan gu farsaingeachd an leion le sreath tiugh mus tèid thu dhan leabaidh, agus cuir mi làmhan cotain air a 'mhullach. Feuch gun dèanar am modh-obrach seo gus nach bi an lot air a leigheas gu tur. Is iad na h-innealan as fheàrr leotha, nuair a bhios an craiceann air do làmhan a 'tiormachadh agus a' sgioblachadh, mar a leanas:
- Vaseline;
- Levomekol ;
- Sinaflane;
- Actovegin;
- Solcoseryl ;
- Vulnuzan agus feadhainn eile.
Ola làmh airson drùiseas is sgàinidhean
Ma bhios do chraiceann air do làmhan a 'tiormachadh agus a' crathadh, faodaidh e a bhith air a ghluasad le diofar ola glasraich nàdarra. Is e an fheadhainn as fheumaile dhiubh: sandalwood, anart, argan, burdock, castor agus olive. Tha iad air an cleachdadh ann an cruth fìor-ghlan agus le bhith a 'cur a-steach diofar stuthan (marigolds, turns, chamomile, cromagan ròin no tinneas buachair-teatha agus mar sin air adhart), agus chuir iad iarrtas airson 12 uair a thìde.
Bidh iad air an cleachdadh gus fuasgladh a thoirt air sreathan, a ghlanadh, a ghleidheadh agus a leigheas gearraidhean, criomagan, sgàinidhean agus lotan. Tha gnèithean antiseptic, ath-ghintinn agus hypoallergenic fhathast aig ola fhathast, a 'toirt air ais elasticity agus a' toirt seachad silkiness làmhan. Gus a bhith a 'faireachdainn gu tur agus a' giùlan a 'chuirp, feumaidh iad a bhith a' cur feum air a 'chraiceann, a bhith a' dèanamh amar, ach cuideachd gan ithe le biadh.
Fasgadh airson làmh an aghaidh drùchdachd is sgàinidhean
Gus faighinn thairis air an driadachd agus a 'briseadh air craiceann na làmhan, feuch ri masgannan sònraichte a dhèanamh a tha stèidhichte air paraifin, cèir seillean, glicerine agus stuthan eile. Is e an prìomh thogalach aca cèisean, beathachadh, hiodrachadh agus ath-nuadhachadh cheallan epidermal. Faodar an dòigh-obrach a dhèanamh sa salon no aig an taigh gus am bi na lotan air an làn leigheas.
Faodar mascaichean a cheannach aig bùth-chungaidhean no a dhèanamh leat fhèin. Aig an àm seo, tha an làimhseachadh a tha a 'còrdadh ri mòran a bhith a' briseadh ann an làimhseachadh leigheasan dùthchasach:
- Mìnich 3 lòin-bhùird de mhuir bucthorn ola agus 1 - mil, cuir a-steach air craiceann millte agus fàg airson leth uair a thìde. Às dèidh sin, nigh e le sgeadachadh blàth lusan agus cleachd leanabh uachdar.
- Thoir dà chrann mhòr de mhin-choirce le uisge ghoil agus leig leotha a dhol fodha. Às dèidh sin, cuir a-steach gu co-ionann ris a 'chraiceann agus cumaidh e airson 15 mionaidean. An uair sin sruth an seo le uisge agus cuir an craiceann le ola.
Anabar làimhe airson drùiseas is sgàinidhean
Dèan co-luadar le duilgheadasan air làmhan taic math eadar tubaichean eadar-dhealaichte. Tha seo na leigheas measail airson sgaraidhean anns na làmhan, oir tha tòrr reasabaidhean ann airson an ullachadh, agus faodaidh tu taghadh a rèir do roghainn:
- Ann an 1 liotar de uisge blàth, cuir dà chroman mòr de ola glasraich. Bidh làmhan air an cumail ann an leithid de dhoras airson 20 mionaid, agus an uair sin nigh leis a h-uile sgeadachadh lusan.
- Preheat liotar uisge air teine agus lìon e le 100 g de stalc (air a thiormachadh ann an uisge fuar), a 'gluasad an fhuasgladh daonnan. Bidh làmh anns an amar a 'cumail leth uair a thìde, agus an uair sin air a làimhseachadh le glainne.
Dè na vitamain ri deoch nuair a sgrìobhas tu nad làmhan?
Air sgàth cion vitamain E agus A anns a 'chorp daonna, faodaidh gun tèid sgaraidhean air na làmhan a shealltainn, is urrainnear dèiligeadh ri leithid de dhuilgheadas le bhith a' toirt a-steach na h-eileamaidean lorg a tha a dhìth. Faodaidh iad a bhith air an deoch ann an dòigh iom-fhillte, air an cuartachadh a-steach don chraiceann no a bhith a 'gabhail a-steach biadh de bhiastagan, uighean, cnothan, glasraich, cuisleasan, grànan agus luibhean. Gu h-àbhaisteach feumar ola-ola, lus na grèine agus ìm neo-chrìochnaichte a chleachdadh.
Ma tha craiceann na làmhan tioram agus a 'crathadh ris an fhuil, is dòcha nach eil gu leòr vitimain B no searbhac folic agad. Bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' co-chothromachadh nam pàirtean a tha a 'bacadh anemia easbhaidh iarainn. Gus an stoc de mhicro-chunbhaidhean a dhìth a lìonadh a-rithist, feumaidh tu daonnan ithe grànan, càise, bainne, feòil, uighean, glasraich agus cuisreagan no deoch cùrsa leigheis:
- Aevit;
- Neurovitan;
- Neurobion;
- Neurobex;
- Doppelherz.