Spondylosis den spine lumbosacral

Hernia eadar-dhruim-altachain agus call de chnàimhean fiodha - chan e na h-atharrachaidhean slàn-eòlais a th 'ann an-dràsta a dh'fhaodas tachairt anns an t-siostam mhathan-cheasnachaidh. Tha cuideachd galair mar spondylosis den spine lumbosacral. Eu-coltach ri hernia, chan eil spondylosis a 'toirt buaidh air an dios eadar-sgairteil gu tur. Gu h-iomlan, tha pàirt taobh a-muigh an fhàinne fibrous a 'fulang bhon ghalar.

Adhbharan spondylosis den spine lumbosacral

Nuair a bhios spondylosis air na spìnagan beaga spine - osteophytes - a 'cruthachadh. Mar sin tha na h-atharrachaidhean a 'nochdadh - bidh fighe na cnàimh a' fàs. Agus ged a tha an galar a 'bualadh air an raon as motha de fhigheagan air a' chlàr, faodaidh an àireamh iomlan de dh'ath-atharrachaidhean diadhachdach a bhith eadhon nas motha na le hernias no osteochondrosis.

An galar seo - seòrsa de fhreagairt bhon bhodhaig gu lòin ro mhòr. Dh'fhaodadh gum bi feum air làimhseachadh spondylosis den spine lumbosacral mar thoradh air:

Chan e an ìre as lugha ann an leasachadh spondylosis a tha air a chluich le ro-shealladh oighreachail. Daoine a tha ag obair gu cunbhalach ann an suidheachadh suidhe, mar a tha cleachdadh air sealltainn, a 'fulang nas trice na feadhainn eile bhon ghalar. A bharrachd air an sin, is e daoine a tha ann an cunnart an fheadhainn a tha ro throm agus cò aig a bheil bun-eòlasan co-cheangailte: galar ae, tinneas an t-siùcair, ana-shusclerosis, duodenum, stamag.

Comharraidhean spondylosis den spine lumbosacral

Mar a tha a 'mhòr-chuid de ghalaran an t-siostaim mhathan-cheasnachaidh, tha a' mhòr-chuid de spondylosis gu math dona. Bidh mothachadh mì-thlachdmhor gu tric a 'meudachadh le coiseachd agus atharrachaidhean gu h-obann ann an suidheachadh a' bhodhaig. Bidh mòran de dh'euslaintich a 'gearan agus sin ro dheireadh an latha a' meudachadh a 'phian eadhon ged nach eil an corporra cho beag.

Mura tèid ceumannan sam bith a ghabhail ann an ùine, tòisichidh an galar a 'fàs, agus nochdaidh comharran ùra. A bharrachd air pian, faodaidh euslaintich a bhith a 'faireachdainn lag, fuachdachd agus sreapadh anns na casan. Bidh cuid de dh'euslaintich eadhon a 'leasachadh claudicachd eadar-amail .

Mura tòisich an leigheas spondylosis den spine lumbosacral agus aig an ìre seo, feumaidh tu a bhith deiseil airson coltas ath-bheothachadh anns na fèithean lumbar. Tha seo, an aon rud, a 'cur ri leasachadh neo-dhroch fhuaim anns a' chùl ìseal.

Leigheas de bhith a 'deformachadh spondylosis den spine lumbosacral

Tha e cudromach a bhith air a dheasachadh airson a bhith cinnteach gu bheil leigheas spondylosis na phròiseas fada, a 'gabhail a-steach iom-fhillte de ghnìomhan eadar-dhealaichte. Cuidichidh e leis an tinneas:

Air an t-slighe, tha lùth-chleasachd le spondylosis den spine lumbosacral air a mheas mar aon de na dòighean leigheis as èifeachdaiche:

  1. Cuir do chasan a-steach nur broinn, gan toirt gu do bhroilleach. Bu chòir na làmhan a bhith air am brùthadh an aghaidh an làr air a 'chrann.
  2. Seas air do ghlùinean, lùb, a 'tarraing do chas air ais.
  3. A 'seasamh air do ghlùinean agus a' lùbadh air do làmhan, feuch ri ruigean ruadh chun an làr.
  4. A 'laighe air do dhruim, tarraing do chasan gu do stamag. Gabh do ghlùinean agus do bhuidheann.

Tha e glè chudromach cumail ri beathachadh ceart rè spondylosis den spine lumbosacral. Cuidichidh seo le bhith a 'seachnadh cus cuideam air an spine san fharsaingeachd agus an cùl nas ìsle gu sònraichte.