Massage Shiatsu

Thog feartan leigheas an tinneas co-dhiù aon uair airson eòlas a thoirt air gach neach. Bidh massage shiatsu neo-àbhaisteach, stèidhichte air an t-seann dhòigh Sìonach de bhith a 'cur cuideam air cuid de phuingean lùtha, a' dèanamh coimeas eadar èifeachdas massage gnàthach le gàirdeachas àraid.

A 'tòiseachadh air massage

An toiseach, thòisich an seòrsa seòrsa massage ann an Sìona, ach an uairsin thug na Seapan ionnsaigh air a 'mhodh-obrach aige gu luath, agus chuir e a-steach e gu bhith na dhòigh leigheas sònraichte. Tha litreachas shiatsu air a h-eadar-theangachadh mar "cuideam le cuideagan", air sgàth na th 'air a thionndadh gu tric leis an t-seòrsa massage phuing àbhaisteach. Gu dearbh, tha massage shiatsu Iapanach, a bharrachd air diofar dhòighean air cuideam air puingean sònraichte, a 'moladh cleachdadh dhòighean eile airson fois a ghabhail ann an cruth gluasad, sìneadh agus gluasad aotrom a thaobh massage an co-bhoinn ri anail ceart.

Prionnsapalan bunaiteach mu bhith a 'coileanadh massage shiatsu

Is e prìomh amas massage shiatsu clasaigeach cothromachadh iomlan lùtha a choileanadh ann am bodhaig an duine. Airson seo, tha an dòigh-obrach air a chur gu na puingean a tha suidhichte air na h-iomairean lùth ris an canar, no seanalan. Tha bruthadh, cuibhreachadh, teasachadh teann agus diofar dhòighean eile air buaidh a thoirt air puingean lùtha a 'toirt cothrom dhut smachd a chumail air gluasad lùth agus ga stiùireadh chun an rathaid cheart.

Gus seisean massage shiatsu a dhèanamh, chan fheum na puingean air a 'bhodhaig ola no uachdar sam bith a chleachdadh. Faodaidh tu fiù 's nach toir thu dheth an aodach ma tha e saor gu leòr agus nach eil a' bacadh a 'ghluasaid. Mar riaghailt, tha massage shiatsu air a dhèanamh na laighe air lobhta ìseal no air an làr, ge-tà, ann an cuid de chùisean tha e comasach a leithid de mhilleadh a dhèanamh fhad 'sa tha e na shuidhe no na sheasamh.

Seòrsaichean de Massage Shiatsu

Tha mòran eadar-dhealachaidhean eadar-dhealaichte de sheann massage sònraichte, ach gu tric bidh iad a 'comharrachadh na leanas:

  1. Massage of feet shiatsu , a tha aon de na dòighean as èifeachdaiche, oir air casan duine tha an àireamh as motha de phuingean lùtha a tha cunntachail airson a h-uile buidheann taobh a-staigh na buidhne.
  2. Massage na buidhne air fad a rèir modh shiatsu, a leigeas le bhith a 'dèiligeadh ri caochladh dhroch bhuaidh anns a' bhodhaig, a 'cur às do dhroch leòntan, briseadh agus sprains, a' cur cuideam air stampa leantainneach, agus a 'dèanamh co-chòrdadh air gnìomhachd gach buidheann taobh a-staigh na buidhne.
  3. Às air ais Shiatsu . Thathas a 'cleachdadh an seòrsa seo de mhothachadh gu tric airson cuidhteas de dhuilgheadasan leis an spine, ath-bheothachadh a' chùil an dèidh trauma, a bharrachd air a bhith a 'toirt air falbh clampan fèitheach a tha an-aghaidh.
  4. Mothachadh Shiatsu airson a 'chiste . Chan eil e buntainneach ach airson fir, seach gu bheil bochdainn aig boireannaich air an t-seòrsa massage seo mar thoradh air feartan fiosaigeach an structair.
  5. Mothachadh Shiatsu a 'chinn , a tha riatanach airson eas-òrdugh a thaobh cearcaill a chuairteachadh, a bharrachd air a bhith a' làimhseachadh gach seòrsa de dhuilgheadasan saidhgeòlasach, a 'faighinn cuidhteas cuideam agus sgìth.

Massage Face Seapanach Seapanach

Gu sònraichte, bu chòir dhuinn bruidhinn mu bhith a 'cleachdadh mhodhan-obrach a thaobh cùram an aghaidh, a tha a' toirt seachad teasachadh leantainneach de fhèithean, chan e a-mhàin, fèithean nas doimhne. Air sgàth seo tha e comasach coileanadh:

Gus a leithid de mhàl a dhèanamh tha e glè chudromach fios a bhith agad air suidheachadh ceart gach puing gnìomhach, a bharrachd air a bhith a 'gabhail a-steach feartan fa leth structar an aghaidh. Gus dèiligeadh ri obair cho doirbh seo chan e ach aon bhliadhna a tha ann an shiatsu a tha a 'cleachdadh cleasachd speisealta eòlach.

Droch-dhìol ri massage shiatsu

A dh 'aindeoin na buannachdan a tha ann an acupressure Iapanach ann an dòigh shiatsu, tha na h-iomairtean a leanas rim faotainn airson a bhuileachadh:

Ann an suidheachadh sam bith, mus clàraich thu airson seisean massage shiatsu, is fheàrr co-chomhairle a thoirt do neach-leigheis agus lighichean leigheis eile.