Is e acupressure aon de na dòighean leigheis as sine. A rèir seann teòiridh an ear, tha na lùths deatamach a 'ruith tro shreathan-mara bho chorp an duine, a tha air a lìbhrigeadh dha gach buidheann. Tha ceithir sianal deug den leithid. Ma chuireas dragh air sruth an lùth seo, bidh duine a 'tuiteam tinn.
Le bhith a 'nochdadh gu puingean sònraichte gnìomhachd bith-eòlach (iomlan mu 700) a' toirt air falbh blocaichean a chuireas casg air gluasad lùth, ag ath-nuadhachadh gnìomhan nam buidhnean.
Massage air a 'bhòrd
Tha spot massage mar dhòigh leigheis airson galaran an t-siostaim mhathan-spèisealachd (osteochondrosis, scoliosis, spasms fèithe, msaa Leigidh seo leat fèithean tinneas a ghabhail fois, beathachadh diosgan eadar-sgairteil a neartachadh, pian a lùghdachadh, gluasad gluasaid àrdachadh. Anns na puingean gnìomhach bith-eòlach air a 'chùl tha àireamh mhòr de dhroch cheann-uidhe. Nuair a nochdas iad san t-siostam neònach, thèid comharran a chuireas gnìomhachd gach siostam de chorp an duine a chur an gnìomh.
Tha puingean gnìomhach anns an raon cervical, thoracic, lumbar, sacral. Tha gluasadan bruthaidh air an dèanamh leis an òrdag air brosnachadh, agus air stad a-mach.
Tha acupressure nan loinn gu furasta a 'toirt air falbh a' phian a tha air adhbhrachadh le obair shìnteil fad ùine mhòr. Tha e furasta a dhèanamh leat fhèin, a 'putadh le do phìosan air na puingean a tha suidhichte air pròiseasan spinous na h-aibhnichean lumbar, suaicheantais nan cnàmhan siùclach agus an sacrum.
Massage cois an àite (stad)
Thathar a 'creidsinn gu bheil "mapa" aig a' chas den orghan gu lèir. Tha na crìochan mu choinneamh de na fèithean, na fèithean, na h-uile buidheann air an aonar. Mar sin, tro mhothachadh nan casan, faodar mòran fhaclan pianail a chuir air falbh no a lùghdachadh. A thuilleadh air an sin, bidh an corp a 'faighinn fàs mòr de dhaoine, tha na feachdan dìon aige ag àrdachadh.
Bidh massage coise èifeachdach le imrich, arthritis, insomnia, cuideam, airson gnàthachadh phròiseasan metabollach, cùl-raon hormonaigeach, a 'toirt air adhart leasachadh. Bidh massage de na casan a 'toirt faothachadh air blàths, puffiness. Gu h-àraidh tha e feumail do dhaoine a tha a 'stiùireadh dòigh-beatha neo-àbhaisteach no an fheadhainn a tha a' caitheamh mòran ùine air an casan.
Seach gu bheil na puingean gnìomhach gu math teann air na casan, tha e coltach gu bheil a leithid de dhòigh air coiseachd cas-ruisgte air na clachan-slaodaidh na sheòrsa de mhilleadh air a 'phuing agus gu math feumail dha na cuirp.
Acupressure de cheann agus amhach
Bidh buaidh air puingean gnìomhach an ceann, aghaidh, agus cluasan a 'cuideachadh le cinn cinn, galaran sùla, eas-òrdan neònach agus galaran eile. A bharrachd air an sin, bidh acupressure gu cunbhalach a 'leasachadh suidheachadh craiceann an aghaidh, a' cuideachadh le bhith a 'faighinn cuidhteas air wrinkles, a' toirt air adhart fàs beathachaidh agus falt.
Thathar a 'creidsinn gu bheil sia de luchd-turais le puingean gnìomhachd bith-eòlach a' tighinn còmhla ris a 'cheann. Tha an fheadhainn as cudromaiche dhiubh air an t-slighe, troimhe tha iomlaid lùtha eadar duine agus an àrainneachd.
Tha e gu h-àraid cudromach a bhith ag obair air cùl an amhaich, a tha a 'cuideachadh le cuideam a chur air teannas agus sgìth, duilgheadas nam fèithean.
Tha acupressure de na cluasan fìor èifeachdach airson a bhith a 'lughdachadh sgìth san fharsaingeachd. Gus bacadh a chur air obair nam buill air fad, thèid uachdar iomlan nan cluasan a mhilleadh, an oir àrda - le sruth nan làmhan agus na casan.
Acupressure de làmhan
A 'dèanamh acupressure de chorragan, làmhan, crios guail, forearm, gualainn, co-chnàimh. Tha massage làimhe gu sònraichte èifeachdach, bhon a tha e anns an raon seo, an àireamh as motha de phuingean gnìomha.
Faodaidh tu fhèin a dhèanamh, dà uair tron latha. Bidh seo a 'cur bacadh air obair obrach agus corporra, a' toirt air ais beòthalachd.
Acupressure de bhroilleach
Tha leigheas an ear cuideachd a 'tairgse acupressure gus cruth agus meud a' chnaich atharrachadh. Tha an massage seo ag amas air brosnachadh a thoirt do bhith a 'dèanamh hormones boireann. Tha puingean treaste eadar an treas agus an ceathramh rib den chiste. Tha beagan phuingean nas cudromaiche ann an gland thyroid, air a 'chùl agus air an taobh eile.