Is e obair leantainneach a th 'ann an bhith deònach. Gus coimhead a-riamh an-còmhnaidh bòidheach, bidh boireannaich a 'tadhal air an cuideachadh bho chaochladh stuthan-leigheis agus làimhseachadh, nam measg sin modhan SPA. Fhuair iad an t-ainm aca bho bhaile na Beilge den aon ainm, ainmeil airson uisgeachan slànachaidh. Mìneachadh eile: bho SPA Laideann - "slàinte tro uisge".
Seòrsaichean de mhodhan SPA
Tha na h-innleachdan cosmaigeach seo a 'toirt buaidh ath-nuadhachail. A bharrachd air an sin, tha iad ag amas air staid a 'chraicidh a leasachadh agus an fhigear a cheartachadh. Is e aon dhiubh modh-obrachaidh capsail an SPA. Is e iom-fhillte ioma-fheumail a tha seo, air a riochdachadh leis na dòighean-obrach a leanas:
- Steam sauna , anns a bheil masg sònraichte air a chur a-steach don chraiceann. Fo bhuaidh an adhair teth, tha pròiseas a bhith a 'toirt a-steach beathachadh gu ceallan epidermal air a luathachadh.
- Tha aromatherapy na dhòigh SPA, anns a bheil ola riatanach air a chleachdadh. Tha fìor dheagh shocair aige.
- Tha sauna neo-chraobhte ag amas air a bhith a 'blàthachadh nam fèithean agus a' luathachadh na metabolism anns na ceallan craiceann.
- Is e Vibromassage aon de na modhan as taitneile a tha air a dhèanamh ann an capsal.
- Chromotherapy , anns a bheil lionn radaigeach sònraichte air a dhèanamh. Bidh eun dathte dearga, a 'cuirp, a' cuideachadh le bhith a 'gluasad a-steach don t-sìtheachadh, a' ghlasadh, a 'buidhe - a' brosnachadh gnìomhachd inntinn, agus uaine - a 'toirt cothrom air lùth.
- Bidh leigheas ciùil a ' bogadh ann an saoghal an t-saoghail.
Dòighean-obrach ann an salon SPA
Tha raon farsaing de sheirbheisean air a thoirt seachad anns an t-seòmar cosmetology. Tha a h-uile modh SPA den t-seòrsa salon bòidheach ag amas air suidheachadh a 'chraicinn a leasachadh. Am measg an fheadhainn as fheàrr leotha tha na leanas:
- Tha teirm-leigheas a ' tòiseachadh le bhith a' blàthachadh a 'chuirp, an uairsin thèid an craiceann a ghlanadh, an uairsin bidh massage air a dhèanamh, agus an uairsin tinneas còmhnard fras agus draenadh lymphatic.
- Osmoterapiya - SPA le bhith a 'cleachdadh salann mhèinnearach.
- Àmannan uisge - uisge le luibhean Tuscan a chur ris.
- Modhan SPA Innseanach , a tha a 'riochdachadh iom-fhillte de làimhseachadh meidigeach, eòlas-eòlais, saidhgeòlasach agus càiseil.
- Thalassotherapy , anns am bi algaich agus poll air an cleachdadh.
- Tha acupuncture air a dhèanamh gus buaidh a thoirt air raointean sònraichte le snàthadan sònraichte.
- Faodaidh Wraps a bhith glè eadar-mheasgte.
- Fuaimneachadh , anns a bheil an craiceann air a làimhseachadh le jet steam measgaichte le ozone.
- Stone therapy , a tha a 'toirt a-steach cleachdadh chlachan nàdarra.
Modhan SPA aig an taigh
Gus saor-làithean a chuir air dòigh airson do chraiceann, chan fheum thu tadhal air salons cosgail. Dèan leigheas spa aig an taigh. Feumaidh seo ùine an-asgaidh. Ann an cabhaig airson fois a ghabhail agus tlachd às an spàinn cha bhith e ag obair. A thuilleadh air an sin, bu chòir modhan-obrach SPA dachaigh a bhith air an cumail ann an suidheachadh iomchaidh: ceòl aotrom, solas a tha air a chòmhdach, ola riatanach agus mar sin air adhart.
Aig a 'chiad ìre, feumaidh tu do chraiceann a ghlanadh - gabhaibh frasair agus cuiridh tu feur air. An seo, thig scrubs de riochdachadh fhèin - seoclaid, grapefruit, cofaidh, bho mhin-choirce no salainn mara gus an teasairginn. Ach, mura h-eil ùine ann airson a bhith a 'dèanamh a leithid de ghlan, tha e gu math goireasach a bhith a' ceannach cungaidhean. An dèidh sin faodaidh tu a bhith a 'fàs anns an t-seòmar-bìdh le peatalan flùraichean - ròsan, peonies, chamomiles. Ma tha thu ag iarraidh, tha an t-uisge air a dhèanamh nas beairtiche le ola aranach:
- Ma chuireas tu lemon, grapefruit no orange, bidh an leithid de bath a 'cuideachadh san t-sabaid an aghaidh cellulite.
- Tha ola fàbharach de mint agus lavender a 'toirt droch bhuaidh.
- Bidh eirean de chinnamon, clòbh agus rosemary a 'brosnachadh a' phròiseas chòmhdaich agus a 'meudachadh às-imrich lymph.
Am measg nam modhan a bharrachd a tha rim faighinn aig an taigh tha:
- tilgeil;
- fèin-massage (a 'cleachdadh brus sònraichte, rolairean no mittens);
- masg.
Modhan SPA airson na buidhne
Tha an leithid de làimhseachadh cosmaideil ag amas air luaths a dhèanamh air pròiseasan meatabileach sa chorp, a 'làimhseachadh ghalaran (siostaman neònach, cairt-cheasnach agus cnàmhan) agus dìonachd a neartachadh. Tha an iom-fhillte de mhodhan SPA mar a leanas:
- Baths le bhith a 'cur a-steach stuthan gnìomhach - bainne, salann mara, mil, tì uaine, ola agus earrainnean. Is e an teòthachd uisge as fheàrr 34-36 ceum, agus chan eil ùine a 'mhodh-obrachaidh nas fhaide na 20 mionaid.
- Massage, a 'beairteachadh an craiceann le mèinnirean agus vitamain. Anns an àidseant cosmaigeach a chaidh a chur a-steach dhan bhodhaig, faodar ola aranach a chur ris. Tha an massage a 'mairsinn bho 30 gu 90 mionaid.
- Peeling, anns a bheil an craiceann air a ghlanadh de mhìrean ciùrach. Anns a 'chumadh a thathar a' cleachdadh, bidh salann mara no algaich, cofaidh, earraidhean citrus agus mar sin air adhart.
- Bidh diofar chuairtean cosmaideach ann.
- Bàta-smùide - snàmh Ruiseanach no Fionngach, baraille seudair, hamam.
Modhan SPA - massage
Tha mòran dhòighean air buaidh a thoirt air a 'chraiceann agus air na fèithean le bhith a' cleachdadh innealan. Am massage SPA as cumanta:
- A ' fàs tlachdmhor , a' nochdadh a 'sgoltadh air uachdar agus gu socair.
- Aromatherapy - fuasgladh sàr-mhath do dhaoine le duilgheadas làitheil.
- Tha Turcach Siabann a ' toirt mothachadh uamhasach tlachdmhor.
- Anti-cellulite , a tha ag amas air a bhith a 'leasachadh a' chliath geir subcutaneous.
- Is e modh-obrach a th 'ann an Lomi-Lomi a' cleachdadh seata de dh'eilean sònraichte.
- Draenadh lymphatic , a tha a 'luathachadh pròiseas a' glanadh corp toxins.
Cùmhnantan SPA - a 'tional
Is e prìomh adhbhar an leithid de bhith a 'làimhseachadh cosgaisean a bhith a' luathachadh an metabolism ann an ceallan innealan. Am faod an SPA a bhith a 'sgaoileadh fuar no teth. Tha a 'chiad fhear ag amas air a bhith a' caoladh nan soithichean agus na capillaries. Bidh an dàrna fear a 'fosgladh nam pòlaichean agus a' neartachadh a 'phròiseas cuairteachaidh. Is iad na seòrsaichean cumanta as cumanta:
- algal ;
- mil;
- crèadh;
- seoclaid;
- mèinnirean;
- measan citris;
- cofaidh;
- eabar;
- ola agus mar sin air adhart.
Cleasan spa airson làmhan
Bidh an craiceann a 'dèiligeadh ri teas, fuar, uisge cruaidh, ceimigean agus stuthan eile leis a bheil e a' ceangal. Mar sin, feumaidh boireannach faighinn a-mach dè na modhan SPA a tha èifeachdach ann a bhith a 'gabhail cùram airson na làmhan. Is iad na dòighean as cumanta na dòighean-obrach a leanas:
- baths;
- peeling;
- masg ath-nuadhachaidh agus ath-nuadhachaidh;
- massage;
- leigheas paraffin;
- aodach teth.
Gus an èifeachd a leasachadh, feumaidh tu cumail ris na riaghailtean a leanas:
- Na naigh do làmhan le uisge teth.
- Ann an sìde fhuar, tha e deatamach miceanan a chaitheamh air an dèanamh de stuth nàdarra.
- Cleachd nithean maise sònraichte.
- Nigh na loidhnichean agus dèan glanadh a-mhàin le miotagan rubair.
- Deoch uisge gu leòr.
Làimhseachadh SPA airson aghaidh
Feumaidh craiceann àlainn cùram sònraichte. Cuidichidh na modhan SPA as fheàrr ann an seo, nam measg:
- sgrìobadh;
- vitaminachadh;
- aromatherapy;
- cleachdadh gluasaig làithreach;
- compresses a tha a 'gabhail a-steach ogsaidean;
- sgrìobagan le ullachaidhean anns a bheil mìrean òir;
- photoreduction;
- feòrachadh ceimigeach;
- bith-bheothachadh;
- ath-leasachadh laser;
- dermabrasion;
- Briseadh botox agus mar sin air adhart.
Cùram fuilt SPA
Gus am faic thu am falt luxurious, bu chòir dha a bhith fo chùram ceart. Tha seo air a chuideachadh le modhan SPA airson falt. Is e na dòighean as èifeachdaiche na dòighean-obrach a leanas:
- brosnachail (neartaich lag a neartachadh);
- A 'càradh sreathan millte;
- Cleansachadh (cuideachadh gus dèiligeadh ri duilgheadasan sgalp);
- A 'biathadh agus a' glaodhadh, a tha air a dhealbh airson falt tioram;
- anti-aois - prògram a chaidh a dhealbh gus cùram a ghabhail airson sreathan nuair a tha e na dh 'aois.
A bharrachd air sin, faodaidh leigheasan spà airson falt a bhith mar a leanas:
- ath-thilleadh teth;
- leigheas ola (airson seòrsa "elixir" de sheòrsa fathar de ghinger, agus airson feur tioram - lavender no geranium);
- lamination ;
- mineralization.