Tha luchd-paid a 'moladh gun tèid biathadh a bharrachd a thoirt a-steach do chloinn fuadain rudeigin nas tràithe na naoidheanan. Tha e riatanach nach eil an organachadh a tha a 'fàs a' faighinn eòlas air gainnead de bhitheagan agus de eileamaidean lorg. Anns a 'chlàr-bìdh airson leanabh 5 mìosan a dh'aois a tha air biadhadh fuadain, faodaidh tu fuchar ugh, glasraich agus measan a chur ris.
Riaghailtean air toirt a-steach biadh co-phàirteach
Aig an ìre leasachaidh seo, bidh an leanabh ag ithe mu chòig tursan san latha. Ann an daithead pàiste ann an 5 mìosan, bu chòir a bhith a 'toirt buaidh air biathadh fuadain no measgaichte mar as àbhaist airson measgachadh bainne bruith no bainne màthair. An dèidh a bhith a 'cur ris an leanabh le stuthan eile dìreach a' tòiseachadh.
Nuair a tha an leanabh 5 mìosan a dh'aois agus aig an aon àm bidh e air biathadh fuadain no measgaichte , agus faodaidh tu a bhith a 'cuir pur-ghlan glasraich air.
Bu chòir don mhias a bhith aon-phàirt, mar eisimpleir, a 'gabhail a-steach crann-bìdh no buntàta, blàth-earrach no broccoli - a rèir toil a' mhàthar. Airson a 'chiad bhiadh co-phàirteach, bu chòir buntàta maisichte a bhith agad fhèin. An ceann beagan sheachdainnean, faodar biadh bho leanabh 5 mìosan a dh'aois a thaobh biathadh fuadain a bhith eadar-dhealaichte le puree agus sùgh mheasan. Gus eòlas fhaighinn air an leanabh le measan, tha e nas fheàrr bho ùbhlan de ghrunnan uaine agus buidhe. Tha iad air an comharrachadh le susbaint àrd de vitamain agus ìre ìosal de alergenicity. Thoir a-steach stuthan nach eil eòlach air clàr-bìdh an leanaibh aig 5 mìosan air biadh measgaichte agus fuadain nas fheàrr tron latha, agus sa mhadainn agus tron fheasgar feumaidh e measgachadh a thoirt don leanabh.
Clàr de dh'fhiosrachadh is clàran-bìdh airson leanabh 5 mìosan a dh'aois air beathachadh fuadain
A thaobh aois agus feartan fa leth an leanaibh agad, faodaidh gach màthair a dhèanamh na clàr-taice eireachdail dhi airson leanabh ann an 5 mìosan a tha air beathachadh fuadain . Gu tric, tha cuibhreann de phàisde 5 mìosan a dh 'aois mar a leanas:
- mu 6.00 - foirmle bainne;
- aig 10.00 - leth deoch-làidir ugh agus measgachadh;
- aig 13.00 - purus buntàta agus 50 ml den mheasgachadh;
- aig 18.00 - puree apple agus measgachadh;
- aig 22.00 - measgachadh.