Ceum làidir gu h-àrd - dè a nì thu?

Tha Edema na chruinneachadh de fhileantachd ann am figheagan. Gu math tric, tha comharran puffy a 'toirt iomradh air galaran cardiovascular agus duilgheadasan dubhaig, ach tha adhbharan eile ann airson cruthachadh edema. Gus faighinn a-mach dè a nì thu, ma tha do chasan iomallach, bu chòir dhut faighinn a-mach dè an galar a th 'aig a' chiad duine. Èistamaid ri molaidhean eòlaichean mu dè bu chòir a dhèanamh le coltas edema cas làidir.

Dè ma dh 'eug mo chasan gu mòr?

Mura h-eil tumadh nan casan glè thric no aig an àm seo chan urrainn dhut an ùine a thaghadh gus sgrùdadh meidigeach a dhèanamh, bu chòir na ceumannan a leanas a bhith air an gabhail:

1. Cuir crìoch air an ìre de shalainn is deiseil.
2. Dèan cois làitheil le ola riatanach, salann mara no uisge mèinnearach. Cuideachd feumach air brathan eadar-dhealaichte.
3. Dèan fèin-massage de na casan is na casan, a 'tòiseachadh bho na meuran-meòir agus ag èirigh nas àirde.
4. Dèan eacarsaichean corporra airson na casan.
5. Dèan an drèanadh suidheachaidh airson 30 mionaid a h-uile latha (tog na casan aig ceàrn 30-45 ceum ris a 'chlàr plataichte).

Dè ma tha na casan ag atharrachadh agus dè an leigheas as èifeachdaiche?

Às deidh na deuchainn, bu chòir don dotair mìneachadh mionaideach a dhèanamh air dè a bu chòir a dhèanamh ma tha na casan a 'gluasad agus a' caoidh mar thoradh air an galar no an galar sin. Tha comhairlean coitcheann air an taisbeanadh gu h-ìosal

Edema venous

Glè thric, tha an aon rud a 'tachairt le leigheasan varicose no thrombosis. A bharrachd air a bhith a 'riaghladh drèanadh suidheachadh ann an galaran leithid seo, thathar a' moladh stocan co-ghluasaid a chur orra no, ann am fìor dhroch chùisean, bandages a dhèanamh. Bu chòir an dòigh-obrach a bhith air a dhèanamh anns a 'mhadainn san t-suidheachadh àrda. Tha e cudthromach nach eil edema a 'tighinn a-mach gun a bhith a' ceadachadh dìomhaireachd agus gus cuideaman togail a sheachnadh. Fàilteachadh ionadan taghaidh:

• Troxevasin ;
• Venolan;
• Ginkor forte;
• Heparin agus Warfarin (le thrombosis).

Edema lymphatic

Tha edemas den leithid air an cruthachadh mar thoradh air bacadh de shoithichean lymphatic no a 'dol còmhla ri tumhan beaga. Leis an fhoirm seo de edema tha e feumail a dhèanamh:

• dreasaichean dùmhlachd;
• massage coise;
• drèanadh suidheachadh;
• Leigheas eacarsaich;
• fiseadh-leigheas - massage gneamach, teipirovanie cinneas-eòlasach (mura h-eil tumhan ann).

Aodach cairdich agus dubhaig

Le edema nephrotic agus cardach, bidh làimhseachadh a 'tòiseachadh le bhith a' cuingealachadh luchd-salann uisge agus toirt a-steach daithead. Tha làimhseachadh riaghailteach air an tinneas air òrdachadh. Fon casg air deoch làidir agus smocadh. Le galaran dubhaig, tha diuretics air an òrdachadh.

Dè bu chòir dhut a dhèanamh ma tha na casan gu mòr ag atharrachadh - leigheasan dùthchasach

Tha leigheas traidiseanta air tòrr dhòighean obrachadh a-mach gus a dhèanamh nuair a bhios na casan agus na casan a 'dol fodha leis an fheasgar. Bidh sinn a 'tabhann beagan reasabaidhean sìmplidh ach èifeachdach.

Sgrìobhadh Diuretic:

1. Gus faighinn an diuretic sìmplidh measgachadh ann an leth ghlainne de shùthan (curran, lemon, cucumber).
2. Tha 1.5 cupan den mheasgachadh air a thiormachadh le uisge bruite.
3. Bhiodh an deoch ann an trì dòisean roinnte gach latha.

Leudachadh air flaxseed:

1. Bidh lòch-bùird de shìol lìn air a dhòrtadh le liotar uisge boile, air a ghoil airson 12-15 mionaidean.
2. Airson timcheall air uair a thìde, thèid an leaghan a chraoladh agus bidh e deoch ann an leth cupa gach 2 uair a thìde.

Sùgh oinnnein:

1. 2 bhileagan meadhanach mòr air an gearradh ann an sligeachan tana.
2. Na chadal le siùcar agus fàg airson na h-oidhche.
3. Sa mhadainn, brùth an sùgh agus deoch e ann an aon turas.

Pacaidean buntàta:

1. Bidh buntàta air a chlò-bhualadh gan cur gu ionadan dona airson 1 uair a thìde.
2. An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, cha bu chòir na casan a nighe.

Baths an aghaidh cas a 'tuiteam:

1. Tha duilleagan biorach air an glacadh ann an cuibhreannan co-ionnan, air mint agus camomile a dhòrtadh le uisge cas go leòr. Às deidh an t-ionganadh a bhith air fhuarachadh agus a bhith fàs satailte, tha e air a thiormachadh le uisge teth. Cùm a 'chas anns an amar airson 10 mionaidean.
2. Tha 100 g de shalainn mara measgaichte le 100 g de dearcan aibhnichean, bòtag-bùird de mhodard tioram agus teaspoon de soda. Bidh na h-uile pàirtean air an dòrtadh le uisge goileach. Às deidh an sgaradh beagan fionnar, gluaisidh na casan ann.