Chan eil a 'cheist mu bheathachadh freagarrach airson clann air a thoirt seachad gun aon leabhar agus chan e aon obair saidheansail. A dh'aindeoin sin, tha gach pàiste fa leth - tha seo ga fhoillseachadh fhèin ann an leasachadh corporra agus inntinneil, cleachdaidhean ithe. Tha gach màthair ag iarraidh beathachadh a pàiste a tha cho bòidheach agus feumail. Agus nuair a tha duilgheadasan sam bith anns a 'chùis seo, tha pàrantan a' tòiseachadh a 'fuaimneachadh na h-eaglaise. Anns an artaigil seo gheibh thu comhairle bho luchd-pàighidh a tha an sàs ann a bhith ag ithe do chloinn.
Ag ullachadh biadh dha clann
Is e am biadh as fheàrr aig an leanabh airson a 'chiad 5 mìosan bainne màthaireil. A rèir molaidhean Buidheann Slàinte na Cruinne, bu chòir dha biathadh air a 'bhroilleach cumail suas ri suas ri dà bhliadhna. Ach mu thimcheall air 5-6 mìosan nuair a thòisicheas fiaclan nan gillean a 'fàs, tha e riatanach gum bi iad a' toirt a-steach stuthan eile mean air mhean.
Tha biadh do chloinn suas ri bliadhna gu math eadar-dhealaichte bho dhaithead clann nas sine. Suas ri bliadhna de chloinn, thathar a 'moladh biadh sìmplidh, nàdarra agus furasta a chleachdadh: biadh glasraich agus measan, lusan, bainne bainne. Is urrainn do phàrantan òga a bhith a 'ceannach sìtheanan agus grànan deiseil ann am mòr-bhùithtean no gan ullachadh fhèin.
Gheibhear reasabaidhean de bhiadh fallain do chloinn fo bhliadhna a-mhàin ann an leabhraichean sònraichte, fòraman no a 'cleachdadh do mhac-meanmna fhèin. Is e am prìomh rud dìreach stuthan nàdarra agus ùr a chleachdadh.
Tha ullachadh biadh airson clann às deidh na bliadhna air a dhèanamh nas sìmplidh leis gu bheil an leanabh mar-thà ag ithe an aon bhiadh ris na pàrantan. Tha cuibhlichean, goid glasraich, measgachadh de mheasan, stuthan feòla - cha mhòr nach eil biadh sam bith de phàrantan math dha clann an dèidh bliadhna. Chan eilear a 'moladh biadh spioradail, piobar, ro shalainn agus spìosrach a thoirt do chloinn - ann an corp pàiste, faodaidh an leithid sin de dh' ionnsaigh a thoirt air làimhseachadh.
Ìre biadh airson an leanaibh
An ceist "A bheil an leanabh ag ithe gu leòr?" Tha dragh mu mhàthraichean. Nuair a tha teagamh sam bith ann a bheil an leanabh ag ithe, feumar coimhead gu faiceallach air an leanabh. Ma tha e gnìomhach, toilichte agus dòigheil, chan eil adhbhar sam bith ann airson eòlas.
Chruthaich na dotairean ìre mine sònraichte don leanabh. Is fheàrr le cuid de phàrantan an riaghailt seo a leantainn:
- bu chòir biadh dha clann bho 6 mìosan gu bliadhna a bhith a 'toirt a-steach 800 calaraidhean gach latha;
- biadh do chloinn an dèidh bliadhna agus suas ri trì bliadhna - 1300-1500 calories gach latha;
- biadh dha clann bho 3 gu 6 bliadhna - 1800-2000 calories gach latha;
- Biadh dha clann bho 6 gu 10 bliadhna - 2200-2400 calories gach latha.
Tha an leanabh a 'diùltadh ithe
Ma dhiùltas leanabh ithe, chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil e tinn. A rèir aois an leanabh, faodaidh grunn adhbharan a bhith air adhbharan an tairgse a bhith ag ithe:
- Tha aire a 'phàiste air a tharraing le pròiseas eile. Mar riaghailt, ma bhios tbh, coimpiutair no ceòl a 'cluich gu mòr san t-seòmar, bidh an leanabh ag ithe gu math deònach. Suas gu bhith a 'diùltadh biadh gu tur. Cuideachd, dh'fhaodadh gum bi an leanabh air a tharraing le cumhaichean mì-thlachdmhor san t-seòmar - stoidhle, teas, fuar;
- tha daithead aig an leanabh. Thathas a 'coimhead air an t-suidheachadh seo an dèidh làithean-saora no saor-làithean fada. Cuideachd, ma tha rudeigin snogaid cloinne eadar biadh, chan eil e na iongnadh gu bheil e a 'diùltadh a' chiad chùrsa no an dàrna fear;
- chan eil an leanabh a 'còrdadh ris a' mhias. Bu chòir do phàrantan aire a thoirt do roghainnean na pàisde, air neo ma bhios biadh a 'gabhail a-steach mì-thlachdmhor don leanabh. Agus tha seo, a bharrachd, ag adhbhrachadh barrachd air a 'phàiste a dhiùltadh ithe.
Ma dhiùltas leanabh a bhith ag ithe agus gu bheil lùghdachadh san fharsaingeachd ann an staid slàinte, is dòcha gu bheil e tinn le rudeigin. Ann an suidheachadh mar sin, bu chòir aire a thoirt do làthaireachd nan comharran a leanas:
- deòir leanabh an dèidh ithe;
- bidh an leanabh ag èigheachd fhad 'sa tha e ag ithe;
- bha fiabhras aig an leanabh, crìonadh, casadaich no sròn leònach.
Ann an làthaireachd nan comharran gu h-àrd, bu chòir dhuibh fios a chur air dotair.
Bidh an leanabh a 'giùlan biadh
Thathas a 'faicinn an t-iongnadh seo, mar riaghailt, ann am pàistean. Ma tha leanabh a 'coimhead às dèidh ithe, tha e a' ciallachadh gun do shluig e an èadhar nuair a bha e ag ithe. Gu math tric bidh cùisean ann nuair a bhios biadh ann an leanabh - tha e co-cheangailte ri sips air. Gus am bi eagal ort mu dheidhinn seo do mhàthraichean òga chan eil e riatanach ma tha an leanabh a 'coimhead le toileachas is dòigheil. Ma tha, ge-tà, gu bheil an stamag an leanaibh air a chluinntinn, tha e ag èigheachd no a tha dona, is dòcha, tha colic aige. Anns a 'chùis seo, bu chòir do phàrantan a bhith a' bruthadh air an leanabh aca fhèin gus am bi a cheann air do ghualainn, agus ghabh e suidheachadh dhìreach. Ann am beagan mhionaidean bidh na comharraidhean mì-thlachdmhor a 'falbh. Ma tha biadh air a bhruidhinn ri leanabh, tha e nas coltaiche gu bheil e mì-chofhurtail dha, no gun do ghabh i grèim air an nipple.
An-dràsta, rachaibh an conaltradh ri dotair ma tha glasadh na pàisde uaine. Cuideachd, thèid adhbhar iomagain a thoirt air ais às dèidh dha leanabh ithe thar aois.