Tha iomadh dòigh ann a bhith a 'strì an aghaidh craiceann craicinn agus cellulite, a' dol bho dhiofar uisg gu modhan ceadaichte. Ach is e lìonadh lìonanaich beò a th 'ann, is e seo an dòigh as ruigsinniche agus as èifeachdaiche airson craiceann ùrachadh agus a' leasachadh metabolism.
Alga an aghaidh cellulite
Bidh salonaichean bòidhchead an latha an-diugh a 'tairgse mòran de na h-uidhir de charaidean boireannaich, ach tha an dòigh-obrach seo gu sònraichte measail air cleachdadh feamainn. Tha a h-èifeachdas air sgàth gu bheil stuthan leithid seo aig algae feumail airson a 'chraicinn, leithid iodine, magnesium, silicon, potassium, fosphorus agus sulfur. Tha uisge mara faisg air a bhith a 'dèanamh seumar, air sgàth seo tha ath-bheothachadh nan ceallan craicinn agus an ath-nuadhachadh air a dhol am meud. Tha modhan còmhdach cunbhalach a 'toirt air adhart uachdar craiceann, ath-bheothachadh a' ghiùlain eadar-roinneil agus a bhith a 'roinn geir, agus tha barrachd sgapadh fala a' cur ris an àrdachadh de stuthan lobhaidh bhon chorp.
Faodar pàipear feamainn a dhèanamh aig an taigh, a-mhàin, air sgàth seo feumar feamainn a cheannach ann am bùth-leigheis no salon sònraichte. Tha dà sheòrsa dòigh-obrach ann: teasan teth is fuar. Bidh teannagan teann gu h-èifeachdach a 'sabaid le tasgaidhean saill, ag adhartachadh cuairteachadh fala, agus tha fuachd a' cuideachadh le bhith a 'cur às do dh'eus agus le bhith a' toirt cuideam air sgìth.
Ciamar a chuireas tu feamainn sìos?
Chan fheum sgilean sònraichte sam bith a bhith agad fhèin airson giùlan anti-cellulite algae aig an taigh. Tha e gu leòr a-mhàin gus a bhith a 'cumail suas lìonanaich ann an uisge fuar airson 3 uair no gan dòrtadh le uisge teth anns a' cho-mheas de 1 liotar de uisge gach 100 gram de lìonanaich, a rèir dè seòrsa cumadh a tha thu airson a dhèanamh. Is e dòigh air leth èifeachdach airson smachd a chumail air cellulite a th 'ann an còmhdach eadar-dhealaichte, nuair a thèid a' mhodh-obrach a dhèanamh an toiseach le algaich teatha gus fuasglaidhean saill a bhriseadh agus soithichean fola a leudachadh, agus an uairsin a 'cleachdadh sgoltadh fuar gus toradh a thoirt air falbh agus an craiceann a thoirt air falbh. Mus tòisich am modh-obrach, feumar an craiceann ullachadh, feumaidh e a bhith glan agus tioram. Gus a bhith a 'toirt buaidh air a' chòmhdach, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh an sgudal cuirp roimhe no tadhal air an sauna.
Is e 12 modh-obrach a th 'anns a' chùrsa, a dh'fheumar a dhèanamh a h-uile latha no a h-uile latha eile. Faodaidh tu an cùrsa seo ath-aithris a h-uile 2-3 mìos, agus an dòigh as fheàrr a dhèanamh ann an uairean na h-oidhche, is e gnìomhachd craiceann as àirde. Tha loidhnichean fliuch de algaich air an togail air na duilgheadasan agus air an suidheachadh chun a 'chuirp le film bìdh. Thairis air a 'chuibhreann cuiribh tuagal no gùn sgeadaidh agus airson uair a thìde, fhad' s a bhios an obair a 'dol a-steach, bu chòir dhut laighe sìos. Às dèidh na h-ùine a chaidh a roinn, feumaidh am film a bhith air a thoirt air falbh agus an craiceann air a sgrios le uisge glan no le fuasgladh air fhàgail an dèidh dha na algaich a ghluasad. Air an t-slighe, faodar an fuasgladh seo a chleachdadh airson ciùban deigh a dhèanamh, a bheir craiceann an aghaidh, agus
A bharrachd air sgoltagan clasaigeach, faodaidh tu measgachadh sònraichte a dhèanamh le bhith a 'cur a-steach diofar stuthan feumail. Mar sin, mar eisimpleir, airson craiceann fading agus tioram tha rèis. Bidh an algae a 'dòrtadh, a' dòrtadh uisge teth, leig e dha breug airson 30 mionaid, agus an uair sin a 'sruthadh. Do na algaich, cuir 10 toinneamh de ola lemon, bòrd-bhùird de camphor agus buidhe de dh'agh. Tha am measgachadh seo air a sgaoileadh gu cothromach air raointean duilgheadasan, còmhdaich le film agus luidh e airson uair a thìde, còmhdaichte le plaid no plaide. Aig deireadh a 'mhodh-obrachaidh, gabh frasair gun a bhith a' cleachdadh siabann no gel.