Mar thoradh air ùine fhada anns an fhuachd, san uisge, no air an t-sneachda, faodaidh hypothermia a bhith air a leasachadh, agus tha na buaidhean sin fìor dhona. An toiseach, tha iad sin fuar, sinusitis, bronchitis , tonsillitis. Chan eil sèid air an t-siostam urogenital, duilgheadasan neònach, reothadh agus eadhon grèim cridhe air an dùnadh a-mach. Dè eile a dh'fheumas sinn a bhith eòlach air hypothermia?
Buaidh a thaobh hypothermia
Is e teirm meidigeach a th 'ann an Hypothermia airson teothachd corp a lùghdachadh mar thoradh air hypothermia. Tha trì ceumannan de hypothermia ann:
- hypothermia beag - teothachd corp 32-34 ceum;
- ceum meadhan - teòthachd 29-32 ceum;
- ceum fìor - teòthachd 29 ceum agus gu h-ìosal.
Is e buaidhean fìor dhroch ceum a th 'ann an grèim cridhe agus bàs bho hypothermia.
Ciamar a gheibh thu tinn an dèidh hypothermia?
Gus nach bi thu tinn mar thoradh air hypothermia, bu chòir dhut a h-uile duine a bhith a 'seachnadh hypothermia nan casan, is e seo na rudan as mì-chofhurtail:
- cystitis ;
- sèid nan dubhagan;
- sèid an t-sruth agus na canalan;
- sèid nan glands adrenal;
- sèid nan uarbhran agus na h-organan eile a tha suidhichte ann an leth ìseal na cuirp.
Cuideachd mar thoradh air hypothermia, grèim mòr-ghalair, casg na cnàmhan, sinusitis agus fiabhras eanchainn. Is ann air an adhbhar seo gum bu chòir an corp a bhith air a chumail ann an cumadh math gus am faod e buaidh a thoirt air buaidhean teothachd ìseal cho math 'sa ghabhas. Sa chiad dol a-mach, tha e a 'buntainn ri daithead cothromach, cothromach, cleachdadh vitamain, cruadhachadh agus cumail suas gnìomhachd chorporra. Cuideachd, cha bu chòir cuimhneachadh gum bu chòir dhut a bhith air a sgeadachadh gu blàth agus san aimsir. Tha grunn dhòighean ann a bhith a 'lùghdachadh buaidhean hypothermia:
- Aon uair 's gu bheil thu ann an seòmar blàth, cuir às dha gach aodach agus rach dhan leabaidh.
- Sguabaidh na pàirtean numb anns a 'bhodhaig.
- Deoch gu leòr blàth (chan eil teth) ann.
Strictly forbidden:
- gnìomhachd motair;
- ag òl;
- tubaichean teth.