Le cuideachadh bho phròiseasan inntinne poznavatelnyh leithid: cainnt, mothachadh, smaoineachadh, cuimhne, aire, bidh neach a 'faicinn fìrinn agus a' dèanamh a bheatha.
Feartan de phròiseasan inntinn inntinn
Tha e taing do na pròiseasan sin gu bheil an eanchainn a 'freagairt air buaidh bhon àrainneachd a-muigh agus a-staigh. Mura h-ann airson feallsanachd inntinn, bhiodh gnìomhachd duine ann an cunnart. Mar sin, gun bheachd, mothachadh, cha b 'urrainn dhut faireachdainn neo-eisimeileach a chluinntinn, a dh'fhaodadh, gu bheil e comasach, cunnart a bhith agad ri do bheatha. Às aonais urram agus smaoineachadh, cha b 'urrainn don riaghlaiche inntinn a tha anns gach duine an cunnart a sgrùdadh, gus sùil a thoirt air toradh a buaidh. Agus gun chuimhne, cha chuimhnicheadh tu mun eòlas a dh 'fhalbh thu, cha robh fios agad dè a bhiodh an duilgheadas a' leantainn.
Seòrsan de phròiseasan inntinn inntinn
Beachdaich sinn gu mionaideach air an rangachadh de phròiseasan gu h-àrd:
1. Is ciall do smuaintean as sìmplidh, am measg nan cùisean inntinneach. Bidh iad a 'stòradh a-steach a h-uile beachd a thaobh nam feartan èibhinn a bh' agad riamh. Anns a 'chùis seo, tha na seòrsachan buaidhean a leanas air an comharrachadh:
- bhon taobh a-muigh: tlachdmhor, gluasad, sgrùdadh, craiceann, lèirsinn, smuaintean olfactory, tron bheil sinn eòlach air an t-saoghal mun cuairt oirnn;
- staigh: nausea, an acras, tart, msaa, ag èirigh mar thoradh air comharran bho ghlacan de bhuill àraidh;
- Tha mothachadh motair a 'nochdadh mar thoradh air atharrachadh ann an suidheachadh a' bhodhaig agad.
2. Tha a ' bheachd a' nochdadh chan ann a-mhàin na chì thu, dè tha timcheall ort, ach cuideachd tha e a 'cur ris a h-uile càil leis na feartan aca, a' toirt buaidh air na h-adhbharan.
3. Thoir fa-near gu bheil fòcas cuingealaichte do mhothachadh air feallsanachd no nithean den t-saoghal mhòr. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil gach neach duilich a bhith a 'faicinn fiosrachadh bho iomadh stòr aig an aon àm, ach mar as trice bidh an t-ainm agad, air a bruidhinn san t-sluagh ann am pàrtaidh stoirmeil, gu cinnteach cluinnidh tu. Bidh luchd-saidheans a 'mìneachadh seo leis gu bheil na prìomh innealan aire an còmhnaidh a' cuimseachadh air abairtean, faclan aig a bheil cudrom sònraichte do dhuine.
4. Tha cuimhne a ' nochdadh a h-uile nì a bh' aig daoine roimhe, dealasach, eòlach. Tha ginideach agus taobh a-staigh:
- Tha cuimhne oighreachail a 'toirt a-steach instincts, am fiosrachadh gu lèir a tha a' comharrachadh do structar eòlasach. Chan eil mòran buaidh aige air suidheachadh beatha an duine;
- beatha a 'cumail a-mach dè tha air cruinneachadh, a' tòiseachadh bho àm breith do bhreith. A thuilleadh air an sin, an taca ris an fhear a bha roimhe, tha e an crochadh air buaidh bhon taobh a-muigh.
5. Tha cuimhne cuideachd a 'toirt iomradh air pròiseasan inntinn nas àirde. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' lorg eòlas ùr airson pearsantachd neach , a 'brosnachadh leasachadh cruthachail, agus a' coileanadh ghnìomhan. Tha e an sàs anns a 'phròiseas gu bheil e ga nochdadh fhèin gu ìre mhòr.
6. Tha òraid a ' tighinn còmhla ri comharran fuaime, samhlaidhean a bheir cothrom seachad fiosrachadh a thoirt seachad, a ghiollachd, a ghleidheadh mar chuimhne agus, ma thachras sin, tar-chuir.
A 'cur dragh air pròiseasan inntinn inntinneil
Faodaidh neach a bhith fo ùmhlachd briseadh air pròiseasan inntinn inntinneil. Is e an t-adhbhar galaran eadar-dhealaichte. Mar sin, le epilepsy, tha an àireamh de chuimhne a 'lùghdachadh, tha duilgheadasan le smaoineachadh (tha e doirbh dha euslainteach duilgheadasan bunaiteach fhuasgladh). Mar thoradh air gortachadh craniocerebral, chaidh lùghdachadh ann an comas inntinn airson obair a thoirt fa-near. Ma tha moladh ann airson mì-rian inntinn coltach, tha e èiginneach
Leasachadh phròiseasan inntinn inntinneil
Gus gach pròiseas gu h-àrd a leasachadh, faodaidh tu:
- a 'toirt taic don deasbad, le bhith a' neartachadh fèithean inntleachdail;
- fuasgladh fhrith-rathaidean, scan-litrichean, sudoku, diofar dhuilgheadasan loidsigeach;
- strì airson meòrachadh, mion-sgrùdadh air fiosrachadh;
- teagasg dàin, àireamhan fòn.