Gheibhear ola pumpkin le sìol pincain a tha a 'fàs fuar. Gus am bathar seo fhaighinn, feumaidh tu sìol a phròiseas bho 40 pumpkin. Ma choimheadas tu ri buannachd agus cron ola pumpkin, bidh na feartan feumail tòrr nas motha, a leigeas leat a mholadh airson a chleachdadh ann an còcaireachd agus reasabaidhean dùthchasach. Nuair a tha e ga cheannach, is fhiach aire a thoirt don chumadh, seach gu bheil na cungaidhean leigheasach dìreach nàdarra agus cuimseach, is e sin, chan e toradh tearc.
Tha ola sìol pumpkin math agus dona
Tha co-chruinneachadh ceimigeach beairteach aig a 'bhileag seo, mar eisimpleir, tha e a' toirt a-steach vitamain A, C, E, Buidheann B, msaa. Tha grunn mhion-mheanbhran agus macro ann, a thuilleadh air uidheaman braille luachmhor neo-inbheach . Tha seo uile a 'ceadachadh ola a chleachdadh mar inneal a bharrachd ann an làimhseachadh diofar ghalaran.
Buannachdan ola pumpkin:
- Tha buaidh anti-inflammatory aice, a leigeas le bhith ga chleachdadh, mar eisimpleir, gus mì-chofhurtachd a lùghdachadh ma tha duilgheadasan co-cheangailte ann.
- Do dhaoine, tha an toradh seo cudromach airson a bhith a 'toirt buaidh mhath air an t-siostam gintinn. Thathas a 'moladh gun toir e air adhart airson briath-mhìneachadh agus leigheas strìopachas, agus tha e cuideachd a' leasachadh comasachd.
- Bho chionn fhada, tha an toradh seo air a chleachdadh mar àidseant anthelmintic, a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh diofar bhuilleagan bhon bhodhaig.
- Bidh e a 'toirt buaidh mhath air staid an t-siostam neònach, a' gnàthachadh cadal agus a 'toirt cothrom nas fheàrr a bhith a' dèiligeadh ri cuideam.
- Tha buannachdan aig boinneas pumpkin do bhoireannaich, seach gu bheil e àbhaisteach a bhith aig a 'chearcall mìosail. Ann an cungaidh-leigheis dùthchasach, bidh tampons làn tioram ann gus a bhith a 'làimhseachadh crìonadh cervical .
- Le bhith a 'caitheamh gu cunbhalach, faodaidh tu an cunnart a bhith a' toirt ailearaidhean de sheòrsaichean eadar-dhealaichte gu mòr.
- Bidh e a 'lùghdachadh ìre colaistéarachd dona agus bruthadh fala, a tha cudromach airson an t-siostam cairteas-bhualaidh.
- Cleachd e taobh a-muigh nan uillt mar dhòigh airson ciad-chobhair. Tha ola cuideachd measail air cosmetology dachaigh.
A-nis beagan fhaclan mun chron a dh'fhaodadh a bhith ann, rud nach eil glè bheag. Gu math tric, ach a-mhàin, tha daoine le fulangas fa leth don toradh, agus mar sin bu chòir tòiseachadh a bhith air a dhèanamh le beagan dòsan gus smachd a chumail air an ath-fhreagairt. Chan urrainn dhut ola pumpkin a chleachdadh airson diabetes, cho math ri colelithiasis. Nuair a thòisicheas duine a-mhàin a 'deoch ola, an uair sin taobh a-staigh beagan làithean bidh e air a' bhuinneach agus bidh seo mar fhreagairt àbhaisteach air a 'bhodhaig.
Ola Pumpkin - Sochairean agus Iarrtas
Is e an dòigh as fhasa ola a ghabhail a-steach ann an reasabaidhean de dhiofar sheòrsaichean. Bidh a blas tùsail bunaiteach air a sgeadachadh le saladan, agus cuideachd bidh e air a chur ri biadh bho bhuntàta is glasraich. Ann an iomadh dùthaich san Roinn Eòrpa tha e air a chur ri rus, pasta, agus cuideachd ri iasg agus feòil. Gus am blas tùsail de dhiofar salainn agus marinades fhaighinn, tha e fasan a bhith a 'toirt a-steach ola bheag anns an rèisgaid.
Tha an t-àm ann a bhith a 'dearbhadh a-mach mar a ghabhas ola pumpkin gu math agus gun cron. Gus toraidhean fhaighinn ann an làimhseachadh, deoch an toradh seo gu cruaidh ri ùine: aon uair mus dèan biadh, gun a bhith a 'nighe sìos le uisge. Tha an dosachadh an crochadh air an duilgheadas sònraichte:
- Gus dìonachd agus diofar dhuilgheadasan a neartachadh, tha an dà-dhuilleag àbhaisteach air a chleachdadh: 1 cuibhreannan sa mhadainn agus san fheasgar.
- Gus a bhith a 'toirt air falbh paiteanitean dìomhain, thathar a' moladh gum bi 30 ml air a bhith a 'faotainn stamag falamh gach latha.
- Ma tha galaran a 'tachairt, feumaidh tu 1 cip a thòladh trì tursan san latha airson 20 mionaid. mus ithe thu.
- Leis gu bheil tòrr carotene ann, bidh iad ag òl ola agus a 'neartachadh an lèirsinn agus a' faighinn cuidhteas galaran sùla. Airson an adhbhair seo, gabhaidh 3 cuibhreannan sa mhadainn is feasgar.
- Ann a bhith a 'làimhseachadh colelithiasis, thathar a' moladh 1 cp a bhith agad anns a 'mhadainn agus feasgar airson mìos.