Fàs, cuideam agus paraimearan eile Amber Hurd

Aig Amber Hurd tha a h-uile dad foirfe: an dà chuid àirde agus cuideam, agus coltas agus paramadairean san fharsaingeachd. Tha an saoghal air fad aithnichte don chleasaiche Hollywood a tha 30 bliadhna a dh'aois, chan ann a-mhàin mar neach-cèile Johnny Depp nach eil cho reusanta, ach cuideachd mar chluicheadair na prìomh dhreuchdan ann an "Rum Rum" (2011) agus "Super Mike XXL" (2015).

Dè an àirde, cuideam agus cumadh an fhigear ann an Amber Hurd?

Mar sin, tha am blonde ainmeil le àirde 171 cm a 'cuimseachadh mu 53 cg agus tha a h-àit a' chiste 93cm, lint - 66 cm, agus cromagan - 87 cm. Ged a tha cuid de stòran ag ràdh gu bheil am fàs fìor aig Amber Hurd - 176 cm Leis seo, faodaidh tu argamaid. Mar eisimpleir, o chionn ghoirid ann an agallamh le iris Healthy Life, thuirt a 'bhana-chleasaiche ris an luchd-leantainn aice: "A dh' aindeoin gu bheil mo àirde 171 cm, tha mi fhathast a 'caoidh sàilean àrda. Chan eil dad a 'toirt uiread de bhoireannaich, gnèitheachas agus fèin-mhisneachd nas motha, coltach ri mullach cianail. "

Rùnaichean an neach-cluiche fìrinneach, Amber Hurd

Tha mòran dhaoine ga h-aoradh, ach tha feadhainn eile a tha fo eagal oirre. Às deidh na h-uile, chan urrainn dha duine a bhith measail air meas, cò nach eil a-mhàin tàlantach, a tha na mhaighstir air a chuid ciùird, ach cuideachd gu bheil coltas uamhasach àlainn ann?

Air an t-slighe, mu dhàta air an taobh a-muigh: chan eil Amber còmhla ri diofar mhodhan airson a bhith a 'gabhail cùram airson bòidhchead a chuid falt agus aghaidh fhèin a' dìochuimhneachadh mun chorp. Tha e inntinneach nach eil Hurd a 'cuingealachadh fhèin, ach tha e gu mionaideach a' cumail sùil air an sin gu bheil a h-uile vitim is mèinnir riatanach airson beatha.

Anns an leabhar-latha aice tha daonnan colbh air leth "Talla Spòrs", anns a bheil clàr-ama an trèanaidh mionaideach. Bidh a 'bhana-chleasaiche a' toirt aire shònraichte do eacarsaichean cardio , a tha, mar a tha fios, a 'toirt seachad slàinte sàr-mhath agus cuideachd a' leasachadh seasmhachd.

Air an t-slighe, tha an t-eòlaiche air aithris a-rithist anns na h-agallamhan gu bheil i nas fheàrr le trèanadh gluasadach. Tha e a 'ruith, baidhc eacarsaich agus eadhon bogsaidh. Air an t-slighe, tha pilates agus teanas air an liosta seo. Faodaidh an fheadhainn nach urrainn co-dhùnadh a dhèanamh a bhith a 'sabaid cus cuideim, agus dìreach airson spòrs a chluich, a' comhairleachadh dìreach airson tòiseachadh agus an ceann greis thig an tuigse gu bheil thu ag atharrachadh airson na b 'fheàrr. A bharrachd air an sin, nuair nach eil fios agad dè a nì thu fhèin, tha eacarsaichean corporra na dheagh roghainn airson a bhith a 'caitheamh ùine le buannachd.

Leugh cuideachd

Air an t-slighe, thuirt an rionnag "Super Mike XXL" mu dheireadh: "Tha mi a 'ruith mi gu h-àraid a' cuideachadh le bhith a 'fuireach ann an deagh chumadh agus gun a bhith a' faighinn cuideam. Anns a 'chuid as motha de chùisean, bidh mi ga dhèanamh dhaibh, oir chan eil an seòrsa spòrs seo a' freagairt a-steach don chlàr agam. "