Thathar a 'meas co-dhìthean as cumanta agus as cunnartiche. Bidh a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' fulang o chionn dà fhichead Agus o chionn ghoirid feumaidh boireannaich òga a bhith a 'dèiligeadh ris an duilgheadas nas trice. Gu dearbh, chan e an iongnadh a th 'ann am pian anns a' cho-chroman, a tha a 'tachairt nuair a bhios iad a' coiseachd. Is e seo an co-phàirt as motha anns a 'bhodhaig, agus tha an t-uallach air iomchaidh. Dìleas a bhith a 'seasamh a-mach nach urrainn a h-uile corp a bhith ann.
Adhbharan pian cromain ann an coiseachd
Faodaidh peanas anns an raon co-chrom a bhith de nàdar eadar-dhealaichte: a 'caoidh, a' losgadh, a 'sgoltadh. Tha e an crochadh air adhbhar na trioblaid, agus air àite a 'chogaidh. Faodaidh mothachadh mì-thlachdmhor èirigh mar thoradh air atharrachaidhean air eòlas cnàmhan ann an cnàmhan, sreathan, seilleanan, fasanan agus fèithean. Gu nàdarrach, chan eil am pian gu h-àbhaisteach a 'cuimseachadh anns a' cho-roinn. Glè thric faodaidh e sgaoileadh gu farsaingeachd na sliasaid no eadhon an cas ìseal.
Is e an adhbhair as cumanta a th 'ann am pian trom ann an co-chroman nuair a bhios iad a' coiseachd a 'lughdachadh an cartilage. An aghaidh a 'chùl-fhiosrachaidh seo, tha sèid ann, air sgàth a bheil mothachadh pianail a' nochdadh. Anns na suidheachaidhean as duilghe, faodar an eacarsaich a dhubhadh às gu tur. A 'losgadh aig an aon àm le cumhachd airson gluasad a thoirt air duine agus airson ùine gus cur às don ruitheam àbhaisteach de bheatha.
A bharrachd air a 'phian a tha a' nochdadh ann an roinn a 'chromachaidh nuair a bhios iad a' coiseachd, faodaidh atharrachaidhean litreachail comharraidhean a dhèanamh mar:
- duilgheadas gluasadan;
- lannan;
- an comas coiseachd airson ùine fhada.
Gu math tric bidh aon chois den euslainteach nas giorra na an tè eile, a tha a 'toirt mòran mì-chofhurtachd.
Tha, gu dearbh, adhbharan eile airson pian anns a 'cho-chrom nuair a bhios iad a' coiseachd:
- Glè thric, bidh faireachdainnean mì-thlachdmhor a 'tachairt an aghaidh cùl-sgeul briseadh croma. Is e droch thrioblaid a tha seo, a tha gu math tric trom le galaran. Nas miosa na h-uile, bidh a daoine a 'fulang le osteoporosis - galar anns a bheil cnàmhan a' call neart.
- Faodaidh pian a thoirt seachad a bhith buailteach. Leis an galar sin bidh tendons a 'fàs inflamed.
- Uaireannan, bidh pròiseasan tumhair anns na cnàmhan agus innealan bog faisg air làimh.
- Ann an cuid de dhaoine, bidh pian gruamach ann an co-chroman nuair a bhios coiseachd a 'nochdadh air sgàth bursitis. Is e tinneas a tha gu math cumanta a tha seo, a tha a 'toirt a-mach an t-ainm a th' air a 'phoca.
- Le necrosis aseptic den cheann femoral, thèid a 'chòmhlan a sgrios agus a' bàsachadh mean air mhean. Tha seo air sgàth gu bheil solar fala air a stad. Gu dearbh, chan urrainn do leithid de phròiseas a dhol seachad gun lorg air a 'bhodhaig. Bidh an galar a 'dol air adhart nas duilghe ma tha an t-euslainteach a' gabhail leigheasan hormonail no a 'fulang le thrombosis.
- Cha bu chòir dhuinn a bhith dìochuimhneachadh mun sgaradh oighreachail. Ann an cuid de dhaoine, is i a tha ag adhbhrachadh pian trom ann an co-chroman nuair a bhios e a 'coiseachd.
- Is e adhbhar fìor chunnartach arthritis fhuarach. Chan eil mothachadh millteach anns an tinneas seo a 'tachairt a-mhàin nuair a thèid an cartailgeal articular a sgrios cha mhòr gu tur. Aig an aon àm, bidh fuaimean gràbhaidh sònraichte còmhla riutha.
A 'làimhseachadh pian anns a' chrom còmhla ri coiseachd
Mas urrainn dhut fhathast do shùilean a dhùnadh airson ionnsaigh pian a-mhàin, le lumbago leantainneach anns a 'chrom, feumaidh tu fios a chur gu speisealaiche cho luath' sa ghabhas. Fiù 's aig ìre an sgrùdaidh, thathar a' moladh gun dèan thu às. Feuch ri nas lugha a choiseachd agus chan eil cuideaman agad.
Gus dèiligeadh ris a 'phian a tha air èirigh bhon leòn, faodaidh tu an dà chuid gu luath agus gu caomhnadh.
Tha mothachadh dona, a thàinig gu bhith mar thoradh air pròiseasan meadhanach, air an cuir às do chuideachadh le sealgairean - dìon :
- Chondroitin;
- Don;
- Chondroxin.
Gus dèiligeadh ris a 'phian, bidh e cuideachd a' cuideachadh le fiseadh-leigheis agus massage.