Is e lus an Naoimh Eòin a th 'ann an lus leigheas a tha gu math feumail, ach a tha gu math uamhasach. Bidh e a 'fàs ann an stiallan beaga air mòinteach, oirean coillteach agus lannsaichean, cha bhi iad a' cruthachadh dhuilleagan mòra. Airson a bhith a 'buain ceart agus a bhith a' faighinn stuthan amh plannta fìor mhath, tha e cudromach fios a bhith agad cuin a thogas tu St John's Wort. A thuilleadh air an sin, tha grunn cho-dhùnaidhean aig a 'chruinneachadh aice, agus bu chòir cuimhne a bhith aig an luchd-tòiseachaidh agus eòlaichean lusan.
Cuin a chruinnicheas tu agus ciamar a thiormas tu St John's Wort airson tì?
Thathar a 'moladh phytotherapists a bhith a' tional an lus leigheis rè na h-ùine fliuch aice. Mar as trice bidh e a 'tuiteam air Ògmhios, Iuchar agus Lùnastal, agus ann an cuid de roinnean eadhon san t-Sultain agus an Dàmhair.
Rè a 'cho-chruinneachadh tha e cudromach gun lean riaghailtean sònraichte:
- Rannsaich airson lus a-mhàin ann an àiteachan glan eag-eòlach. Taobh an rathaid Chan urrainnear cuisle Naomh Eòin a chleachdadh.
- Gearr am pàirt as àirde de na gasan, air a bheil duilleagan uaine, flùraichean flùrach agus beagan gheugan.
- Chan urrainnear milleadh a dhèanamh air ionad sìolaidh agus feòir garbh. Is e suas gu 30 cm an àirde as fheàrr a th 'aig na gearraidhean dheth.
Às dèidh an fhoghair, feumar an plannt a thiormachadh, air neo ma chailleas e na feartan feumail aige:
- Gabh tro na fytochemicals.
- Cuir na casan air pàipear ann an aon fhèis.
- Fàg St John's Wort a thiormachadh ann an seòmar air a dhìon le ghrian airson 5 latha. Gach latha feumaidh tu am feur a mheasgachadh.
Cuideachd le cead an lus a thiormachadh san àmhainn (aig teòthachd 40 ceum).
Cuin a chruinnicheas St John's Wort airson leigheas?
Is fheàrr le làraichean lusan agus luchd-leigheis dhaoine cinn-latha nas mionaidiche na na chaidh a chomharrachadh roimhe.
Thathas a 'creidsinn gum bi an latha nuair as urrainn dhut Naomh John's Wort a chruinneachadh, aig an aon àm ri saor-làithean Ivan Kupala . Aig an àm seo (ro mheadhan an Iuchair) tha an lus a 'faighinn a' chumhachd slànachaidh agus draoidheil as motha, oir tha an t-uiread de thàthasan gnìomhach, ùir agus vitamain riatanach ann.