Anns an t-saoghal againn bidh sinn daonnan a 'sreap am badeigin, feuch ris a h-uile càil a dhèanamh aig an aon àm, uaireannan fiù' s a 'gabhail ris a' mhòrachd. Ach chan eil a leithid de dhragh anns an ullachadh airson pàrantachd gu tur gun fheum. Feumaidh tu stad a chur air agus beachdachadh gu cùramach air mar a nì thu ullachadh airson a bhith trom le leanabh, oir tha an cùis seo air leth cudromach, agus air do cho-dhùnadh bidh e an crochadh air an àm ri teachd, agus àm ri teachd an neach a rugadh leat, agus chan eil còir agad mearachd a dhèanamh.
Tha beachd aig mòran dhaoine air mar a nì iad ullachadh airson a bhith trom le leanabh, ach gu h-àbhaisteach, is e fiosrachadh coitcheann a th 'ann, mar eisimpleir, a bhith a' stiùireadh dòigh-beatha fhallain. Ach is e bun-bheachd fìor eadar-dhealaichte agus coitcheann a tha seo. Feuchaidh sinn ri tuigsinn dè na h-atharrachaidhean a tha aig a 'phròiseas, an ullachadh airson a bhith trom, agus a' beachdachadh air a 'cheist chudromach air mar a nì thu ullachadh airson a bhith trom le fear.
Ciamar a nì thu ullachadh airson a bhith trom le leanabh?
Ma cho-dhùin an càraid a bhith nam pàrantan, an uairsin, an toiseach, bu chòir don bhoireannach stad a ghabhail air frith-ghluasadan labhairteach (ma thug i iad), co-dhiù sia mìosan mus do thòisich planadh beothachaidh. Tha e follaiseach, ma tha boireannach air boireannach, feumar cuidhteas fhaighinn cuideachd. Às dèidh sin, feumar sgrùdadh a dhèanamh le gynecologist, a bheir seachad comhairle shoilleir air mar a chumas tu air ullachadh airson a bhith trom le leanabh.
Às dèidh gynecologist, thathar a 'moladh boireannach tadhal air fiaclair agus ophtalmologist. Chan e tomhas èigneachail a tha seo, ach tha e gu math feumail na duilgheadasan slàinte a th 'ann a cheartachadh (gu h-àraid ann an cùis fhiaclan, tha e duilich dèiligeadh riutha nuair a tha iad trom agus le lagachadh).
Tha an ath ìre deasachaidh na dhòigh-beatha fallain. Tha e a 'gabhail a-steach dìteadh iomlan de dhroch chleachdaidhean - tha seo a' buntainn ri deoch làidir, tombaca, agus eadhon nas motha mar sin airson drogaichean draoidheil. Is fhiach a bhith gu math mionaideach gus cungaidhean a ghabhail, mar a tha mòran deoch-làidir ann. A thuilleadh air an sin, chan urrainnear a h-uile leigheas a ghabhail nuair a tha thu trom (agus ma tha thu trom le leanabh, chan fhaod thu faighinn a-mach mun bhad agus gun lean thu a 'gabhail cungaidh-leigheis, a dh' fhaodadh duilgheadasan a thighinn air adhart). An uair sin aire a thoirt don bhiadh agad. Na bi ag ithe biadh cronail, feuch ri ithe ach biadh fallain. Tha seo riatanach chan ann a-mhàin airson do phàisde, ach dhut fhèin. Tha nàdar air a bheothachadh gus am bi an leanabh a 'toirt bho a mhàthair na dh'fheumas e. Ach na tha a dhìth às dèidh a 'bhoireannaich seo fhèin, a' crochadh ach a-mhàin. Mar sin, tha measgachadh farsaing de bheathachadh na ìre chudromach ann a bhith ag ullachadh airson a bhith trom le leanabh.
Ciamar a bhios tu ag ullachadh airson a bhith trom le fear?
Tha ùidh aig na h-ùidhean san àm ri teachd anns a 'cheist, ach ciamar as urrainn dha fear ullachadh airson a bhith trom le leanabh? Airson fear fhad 's a tha planadh trom, tha dòigh-beatha fallain buntainneach cuideachd. Agus tha seo a 'buntainn chan e a-mhàin deoch làidir, ach cuideachd deoch làidir. Cuideachd, feumar fuasgladh a thoirt a-mach a 'smocadh agus a bhith a' cleachdadh stuthan sèididh ann an cruth sam bith. Anns an ùine de phlanadh gnìomhach, feumaidh tu, mar bhoireannach, làn ithe. Tha e nas fheàrr gnìomhachd chorporra a lùghdachadh, gus cleachdadh sauna agus bath a lùghdachadh. Tha teothachd àrd a 'toirt buaidh air gnìomhachd motair spermatozoa, a dh' fhaodadh duilgheadasan a bhith ann am beothachadh.
Faodaidh ullachadh airson do bhith trom le bhith a 'breith agus a' toirt vitimain, an dà chuid a 'daingneachadh, agus iom-fhilltean dealbhaichte gu sònraichte airson dealbhadh.
Mura h-eil thu eòlach air mar a nì thu ullachadh sìtheòlach airson a bhith trom, faodaidh tu tionndadh gu eòlaiche-inntinn. Faodar fhathast am fiosrachadh fhaighinn bhon litreachas co-fhreagarrach anns a bheil a h-uile càil air innse mu bhith trom le leanabh, seòrsachan, foghlam chloinne, no barrachd gus conaltradh a dhèanamh le clann le càraidean.
Ciamar a bhios tu ag ullachadh airson an dàrna torrachas?
Air sgàth slàinte corporra, faodar an dàrna trioblaid a dheasachadh mar an ceudna. A thaobh an aon ullachaidh saidhgeòlais, tha a h-uile dad glè choltach, leis an aon rud a-mhàin, gum feum thu ullachadh chan ann a-mhàin fhèin, ach cuideachd ullachadh do leanabh nas sine airson coltas leanabh eile.