Bidh comedones no dotagan dubha air an cruthachadh air an aodann mar thoradh air a bhith a 'briseadh a' ghnìomh anns na fèithean sebaceous. Bidh fàinneachan sebaceous gu cunbhalach a 'dèanamh geir, a tha air a sgaoileadh gu cothromach thairis air uachdar a' chraicinn agus a 'cruthachadh film dìon. Faodaidh duilgheadasan hormonaigeach, cùram craiceann mì-fhreagarrach, nochdadh air adhbharan bhon taobh a-muigh adhbhrachadh ann an obair nan fairean sebaceous. Mar thoradh air an sin, tha na pòlaichean air an cluinntinn le ceallan geir is geir, a tha a 'dèanamh casg agus dorchadas, a' cruthachadh comedones.
Ciamar a gheibh mi cuidhteas dotagan dubha?
A dh 'aindeoin cho pailt' sa tha caochladh stuthan, agus teicneòlas an latha an-diugh, chan urrainn dha mòran bhoireannach fhathast inneal èifeachdach a lorg gus faighinn cuidhteas spotan dubha. Mar a tha cleachdadh a 'sealltainn, chan eil e an-còmhnaidh a' leigeil le duilgheadas fhuasgladh eadhon nas gnèitheil na dòighean a chaidh a leasachadh gu sònraichte airson cur às do comedones, mar eisimpleir stiallan bho phuingean dubha, scrubs sònraichte, tonics agus penki. Agus anns a 'chuid as motha de chùisean, chan eil a h-uile oidhirp air an craiceann a ghlanadh a-mhàin gun teagamh, ach cuideachd gu bheil buaidh gu math eile ann. Feumaidh criomagan, gu dearbh, a bhith air an ionnsachadh, ach nuair a thig e gu slàinte agus bòidhchead, na feuch an lorg thu an leigheas as fheàrr airson dotagan dubha le bhith a 'feuchainn air do dh' aghaidh fhèin. Faodaidh cuideachadh bho phroifeiseantaich glanadh craicinn a luathachadh gu mòr, ach faodaidh tu an toradh a tha thu ag iarraidh a choileanadh fhèin. Gus craiceann dotagan dubha a ghlanadh, molaidh luchd-gleidhidh gus dèiligeadh ris an duilgheadas ann an dòigh choileanta.
- is e a 'chiad cheum ann am fuasgladh a' cheist a bhith a 'comharrachadh agus a' cur às don adhbhar. Faodaidh seo cuideachadh le dotair-eòlaiche dotair, a bhios cuideachd comasach air leigheas a dhearbhadh agus, ma bhios feum air, cuir gu neach-sgrùdaidh airson sgrùdadh.
- Is e an dàrna ìre anns an t-sabaid an aghaidh cleasaichean èiginn dìon bho adhbharan taobh a-muigh. Tha e riatanach stuthan dìon a chleachdadh airson a 'chraicinn, a bharrachd air a bhith a' toirt aire do chàileachd nan càisearan a tha air an cleachdadh. Faodaidh na pàirtean de iomadh stuth-càise buaidh a thoirt air suidheachadh a 'chraicinn, a bharrachd air obair nan fairean sebaceous.
- agus is e an treas ceum anns an t-strì an aghaidh dotagan dubha am mìneachadh air dòighean cùram craicinn. Aig an ìre seo, is e am prìomh riaghailt cunbhalachd nan dòighean-obrach agus an roghainn dhòighean a tha freagarrach don t-seòrsa craiceann. Fo chùram iom-fhillte tha a 'chraiceann a' glanadh gach latha le innealan sìmplidh, a thuilleadh air a bhith a 'cleachdadh scrubs bho dhotagan dubha, masgaichean beathachaidh agus fliuch. A thuilleadh air an sin, faodaidh tu innealan sònraichte a chleachdadh, leithid stiallan bho dotagan dubha.
Faodaidh leigheasan leigheas agus daoine airson àiteachan dubha buaidh cuibhreachail a dhèanamh, agus a thuilleadh air a bhith a 'glanadh a' chraicinn, a 'toirt ath-bheothachadh air gnè nam flasan sebaceous. Mar phàirt de ullachaidhean cosmaigeach bu chòir a bhith nan stuthan làithreach a bhios a 'gnàthachadh obair nan glands sebaceous, leithid searbhag azelaic agus tretinoin. Nuair a bhios iad a 'cleachdadh stuthan-càise, chan eilear a' moladh stuthan a chur còmhla bho dhiofar chompanaidhean. Mar eisimpleir, bidh sgriub, lotion, uachdar agus gel bho dotagan dubha bhon aon shreath a 'toirt cothrom do chùram farsaing, a' cur ri gnìomh gach leigheas.
Is e mearachd cumanta anns an t-sabaid an aghaidh èideadh-cleasachd a bhith a 'cleachdadh airgead nach eil ach buaidh chugallach. Mar eisimpleir, chan eil pàtran bho dotagan dubha a 'glanadh dìreach uachdar pòlaichean clogach, agus tha na h-innealan-fuirich fhèin fhathast air an gearradh, agus mar sin, ann an ùine ghoirid, tha feum air purhadh eile. Bu chòir stiallan bho dotagan dubha a chleachdadh a-mhàin mar inneal a bharrachd airson glanadh craicinn, agus gun a bhith a 'dìochuimhneachadh mu chùram bunaiteach.
Is e an adhbhar airson coltas comedones a bhith chan e a-mhàin sgeadachadh, ach cuideachd cungaidh-leigheis droch-inbheach. Ach chan eil e an-còmhnaidh comasach a bhith a 'cleachdadh choltais chompanaidhean cliùiteach. Ann an leithid de shuidheachaidhean, tha e nas fheàrr leigheasan leigheis a chleachdadh bho dotagan dubha.
Reasabaidhean leigheasan dùthchasach an aghaidh spotan dubha
1. Tha siabann thar a bhith na leigheas èifeachdach èifeachdach an aghaidh spotan dubha. Tha tarbh beithe a tha mar phàirt den t-siabann le feartan leigheis agus glanadh, èifeachdach ann an diofar sheòrsachan acne. Le craiceann olach, is urrainn dhut nighe dà uair san latha, nuair a thiormas tu - uair gu leòr ann am 1-2 latha. Bho tha an siabann air a ràdh gu bheil e nas luaithe, tha e nas fheàrr a chleachdadh uair co-dhiù mus tèid an leigeil a-mach.
2. Tha buaidh slànachaidh agus a 'glanadh bho dotagan dubha cuideachd aig crèadh dubh. Nuair a bhios crè craiceann olach air a thiormachadh le uisge, le tioram - cuir ola maise. Tha an masg air a chur a-steach don chraiceann glante agus an dèidh 10-15 mionaid thèid a sguabadh le uisge blàth.
3. Tha cleachdadh ola bho dotagan dubha air dearbhadh gu math. Faodar am measgachadh de ola a bhith air a dheasachadh a rèir na reipeas a leanas: 3 ml de ola sìol fhiadhaich, 5 ml de ola hazelnut, 2 ml de ola jojoba measgaichte le ola riatanach geranium, seudar (3 a 'fàgail gach fear), agus dà thuit de ola riatanach sneangan giuthais. Tha am measgachadh de dh'olainnean air a dheasachadh ann an soitheach dorcha. A h-uile latha, bidh beagan deitichean air an cur a-steach don chraiceann glan, agus a 'snìomh air na loidhnichean massage, agus an dèidh 20 mionaid, thèid cus ola a thoirt air falbh le inneal.
4. Faodar scrub bho dotagan dubha a bhith air a dheasachadh air bunait sam bith a tha freagarrach airson an seòrsa craiceann agad. Bidh e a 'glanadh a' chofaidh àlainn, measgachadh de shalainn mara agus de uachdar. Chan fheum e cron a dhèanamh air pilling, oir tha seo a 'toirt a-mach craiceann dìon nàdarra agus faodaidh seo cur ri gnìomhachd nam flasan sebaceous.
5. Thathas a ' deasachadh crannchur sìmplidh bho dotagan dubha bho bhòrdta vitimín C a chaidh a leagail ann an 1/2 uisge teann a' chupa. Taobh a-staigh seachdain, feumaidh tu an craiceann a sgrios 2 uair san latha. Faodar lòchran teirpeach fhaighinn le bhith a 'goil airson dà mhionaid measgachadh de lòch-bùird de flùraichean calendula agus lios-bùird sage airson 250 ml de dh'uisge.
6. Tha craiceann olach feumail airson sguabadh le kefir , a tha a 'toirt air falbh cus geir.
7. Smaoinich air mar a gheibh thu cuidhteas de dhotaichean dubha, faodaidh tu a bhith a 'briseadh an craiceann le uachdar sear air a mheasgachadh le sùgh lemon . Cuideachd, thèid soda a chleachdadh gu tric airson puingean dubha. Ach chan eil buaidh therapach aig na drugaichean seo, agus mar thoradh air sin cha bhi buaidh aig a 'bhuaidh a-mhàin gus an tèid an t-inneal-làimhe a ghluasad às dèidh làimh.
Tha èifeachdas gach druga an crochadh air feartan fa leth agus adhbharan èideadh-ciùil. Cuidichidh cùram ceart agus a bhith a 'gabhail cùram do shlàinte le bhith a' cur às do thinneasan cosmaideachd sam bith, eadhon le cuideachadh bho dhòighean neo-fhillte.