Gu dearbh, ma tha leithid de chothrom ann, tha e nas fheàrr do phàiste a thoirt don ìre as àirde: cuingealachadh air ceanglaichean agus fuireach ann an àiteachan poblach. Ann an ùine ghoirid, feitheamh airson droch shuidheachadh ann an galaran sgaoilte aig an taigh. Ach dè a th 'ann mura h-eil dòigh ann am brusg fhàgail aig an taigh? Ann an suidheachaidhean mar sin tha e riatanach ceumannan casg a dhèanamh, agus dè na rudan, leig leinn faighinn a-mach.
Ciamar a dhìonas tu an leanabh bhon chnatan mhòr san sgoil-àraich?
Tha cunnart bho ghalar leis a 'bhìoras influenza ann an clann a' ghàrraidh mòran nas àirde. Mar sin, gus bacadh a chur air cnatan mòr ann an cloinn rè an èiginn bu chòir luchd-obrach a 'chlann-àraich. Gus sgoilearan, nannies agus luchd-foghlaim a dhìon feumaidh:
- Glè thric a 'glanadh fliuch le riochdairean antibacterial;
- bùird nigheadaireachd, cathraichean, dèideagan, làmhan-làimhe;
- taomadh an seòmar gu math;
- nas trice na làmhan pàiste a nighe;
- coiseachd le clann san adhar agus cleachd eacarsaichean corporra.
Gach madainn mus tèid thu a-steach, bu chòir nurs a bhith air a sgrùdadh le banaltram. Aig an amannan as lugha den ghalar - feumaidh na pàrantan a thoirt dhachaigh. Mar tomhas a bharrachd, faodaidh luchd-obrach a 'ghàrraidh na h-oiseanan gearraidh agus an garllan a shuidheachadh anns an t-seòmar-cluiche agus an seòmar-cadail.
A dh 'aindeoin gu bheil a' mhòr-chuid den ùine a bhios an neach beag a 'cosg ann an sgoil-àraich, bu chòir dragh a bhith aig na pàrantan mu mar a dhìonas iad an leanabh bhon chnatan mhòr. Mar sin, airson bacadh, feumaidh tu:
- Lubraich na cuinneagan le fiachan oxolin mus fhàg thu an taigh ;
- An dèidh coiseachd, losgadh do shròn le fuasgladh saline no brewed chamomile;
- Cùm seòmar na cloinne agus dèideagan glan;
barrachd airson coiseachd san èadhar ùr (a 'seachnadh àiteachan le sluagh mòr); - a 'neartachadh an daithead le glasraich agus measan ùra;
- gus uisge a thoirt don leanabh le broth de chùbhraidh, bàthadh cranberry, teatha le sùbh-craoibh, bucach-mara, curach, linden, lemon;
- glè thric a 'tionndadh an t-seòmair agus a' cumail suas an taiseachd riatanach.
Gu dearbh, bidh na pàrantan a 'dèanamh an co-dhùnadh aca fhèin am bu chòir dhaibh an leanabh a thoirt gu sgoil-àraich ann an galar cnatan mòr. Ach na dì-chuimhnich gu bheil na cunnartan a thaobh a bhith a 'faighinn galair rè an èiginn gu math àrd eadhon leis na riaghailtean agus na molaidhean uile.