Ciamar a bheir thu sìos an teòthachd gun cungaidh-leigheis?

Bidh mòran dhaoine ann an suidheachadh nuair a tha an teòthachd ag èirigh, feuch am bi iad ga dhèanamh nas luaithe - bidh iad a 'toirt diofar chungaidh-leigheis, agus tha na lèigheadairean a' gealltainn gum bi an teas air a thoirt às le làimh cho tràth ri uair a thìde. Agus gu math tric bidh neach a 'faighinn an fhiosrachaidh seo, an àite a bhith a' dol air adhart gus pills a ghabhail, a 'dìochuimhneachadh mun earrann de dhroch-bhuaidhean no fo-bhuaidhean. Chan eil e a 'smaoineachadh mòran mun chron don chorp. Ach, tha cùisean de theodhachd fìor àrd, nuair a dh'fheumas na clàran seo a bhith air an toirt, ach chan eil iad idir. Anns na cùisean sin bidh comhairle feumail, ciamar a bheir thu sìos an teòthachd tro mheadhanan air a bheil meas.

Carson nach eil an teòthachd a 'falbh?

Gus a bhith a 'tuigsinn carson nach eil an teòthachd a' dol dheth, feumaidh tu fios an toiseach carson a tha e ag èirigh.

Tha teòthachd an-còmhnaidh na dhìon dìonail den chorp. Dh'fhaodadh e èirigh mar thoradh air bacteria a chaidh a-steach don bhodhaig - tha na ceallan dìon a 'tòiseachadh air an leasachadh gu gnìomhach agus bidh am buidheann a' tòiseachadh prògram gus a leithid de shuidheachaidhean a chruthachadh a bha microban mì-chofhurtail beò. Cuideachd, faodaidh an teòthachd èirigh mar thoradh air sreathan beaga, agus mar sin tha an corp a 'toirt rabhadh dhan neach gu bheil duilgheadasan aice a dh'fheumas a cheartachadh. Mar riaghailt, anns a 'chùis seo tha an teothachd neo-fhillte air a chumail - mu 37.

Is e adhbhar eile a th 'ann an teòthachd a bhith ag èirigh gu bheil fàilligeadh san t-siostam neònach. Faodaidh cuideam cunbhalach 37 teothachd a thoirt, a tha ag èirigh dìreach tron ​​fheasgar. Mar an ceudna, dh'fhaodadh an suidheachadh nochdadh le fàilligeadh hormona agus duilgheadasan thyroid, oir anns a 'chùis seo tha an gland pituitary a bhios a' riaghladh an teòthachd an sàs.

Nise, gheibh sinn a-mach carson nach eil an teòthachd a 'faighinn dheth:

1. Na caill teothachd neo-fhillte. Mura h-eil an teòthachd a 'dol sìos 37, an uairsin as trice tha adhbhar an seo air briseadh neònach, no meall pituitary, no a bhith a' briseadh anns an raon hormonal. Chan eil mòran de na h-antipyretics a 'toirt buaidh air na measaidhean a tha a' riaghladh nan raointean sin, agus mar sin chan fhaod an teòthachd a dhol fodha. Cuideachd, is e adhbharan seo a bhith a 'losgadh mar thoradh air galar meadhain leantainneach a dhìreadh.
2. Na gabh a-steach le teòthachd àrd. Mura h-eil an teòthachd a 'faighinn bho 39, tha e a' ciallachadh nach eil a 'bhuidheann a' dèiligeadh ri meanbh-chuileagan agus a 'feuchainn ri an sgrios, aig cosgais sam bith, mura bruidhinn iad le teirmean meidigeach. Anns na cùisean sin, feumaidh tu fòn a chur air carbad-eiridinn, oir dh'fhaodadh gun tèid an ionad smachd teothachd a mhilleadh. Ann an grunn ghalaran, tha an teòthachd 39 a 'mairsinn airson grunn làithean, agus an uairsin a' tuiteam dheth.

Ciamar a leagas tu an teòthachd tro mhodhan measail?

Am measg dhòighean dhaoine a bhith a 'leagail sìos an teòthachd tha grunnan. Tha iad gu math sìmplidh:

1. A 'toirt air falbh aodach a bharrachd. Bidh aodach a 'cuideachadh gus teas a chumail, agus aig teòthachd àrda bidh e na fhactar blàthachaidh a bharrachd. Gus an teòthachd a thuigsinn aig 0.5 ìre, cuir às dha aodach blàth agus glanaidh am plainc.
2. Co-fhaireachdainn. Bu chòir coimpiutairean air uisge blàth a bhith air an cur a-steach don sgìre iver, pìosan beaga, gluasadan agus cromagan. Bidh na ceàrnaidhean sin a 'teannachadh gu dian nuair a tha an teòthachd ag èirigh, agus mar sin, an dèidh dhaibh an fhuarachadh, faodaidh tu an teòthachd a thoirt air falbh beagan.
3. A 'sgapadh. Lìon an corp le tuill fhliuch air a thàthadh le uisge blàth. Tha teòthachd an uisge glè chudromach an seo - ma tha e fuar, feuchaidh an corp ri blàthachadh a-mach eadhon barrachd, agus bidh seo ag adhbhrachadh meudachadh teòthachd. Airson an aon adhbhar, chan eil cleachdadh deoch làidir agus fìon-uisge neo-iongantach.
4. Ag òl. Aig teòthachd àrda, deoch cho mòr de dh 'uisge' sa ghabhas. Faodaidh e bhith mar uisge àbhaisteach no tì luibheil le mil (blàth no teth).
5. Products. Tha toraidhean ann a tha a 'toirt buaidh anti-shoilleir. Is iad sin toraidhean leitris, agus mar sin rè an tinneas bu chòir dhut feuchainn ri barrachd ithe. A thuilleadh air an sin, tha tòrr de vitamain C. ann an orains, lemon and grapefruit .
6. Airing. Le bhith a 'toirt air falbh an rùm a' cuideachadh chan ann a-mhàin cuidhteas na bacteria san t-seòmar, ach cuideachd gus am bodhaig a fhuarachadh beagan.