Tha gach màthair ag iarraidh air a leanabh fàs fallain, agus tha e deiseil gus gach oidhirp a dhèanamh gus seo a dhèanamh. Is e àite glè chudromach a tha seo ann am beathachadh ar broilleach. A dh 'aindeoin sin, is dòcha gu bheil comharran air alergidh aig an leanabh. Dh'fhaodadh iad seo a bhith nam measg:
- dearg a 'chraicinn;
- drùisead ro-mhòr a 'chraicinn no an taobh eile;
- iomagain an leanaibh;
- blàthachadh, colic, luachadh;
- a 'bhuineach no a' milleadh;
- a 'cur bacadh air anail nasal.
Ma tha aon de na soidhnichean gu h-àrd aig pàisde, feumaidh tu daithead ath-sgrùdadh a dhèanamh air a 'mhàthair. Is e na stuthan ailearaganach nach eilear a 'moladh airson màthair-altraim:
- citrus (oranges, tangerines, grapefruits) agus sùbh bhuapa;
- seoclaid, cofaidh, còco;
- mil;
- Cnothan (tha e nas fheàrr a h-uile seòrsa cnò a dhùnadh a-mach);
- iasg, caviar, biadh mara;
- soybean;
- uighean cearc (tha e nas fheàrr na h-uighean cearc a chur nan àite);
- bainne bà;
- balgan-buachair (mar as trice thathar a 'moladh gun dùnadh a-mach gu tur);
- measan, glasraich, dearcan dearg agus orains, agus sùgh bhuapa (dh'fhaodadh iad a bhith a 'gabhail a-steach carraidean, pumpkins, tomatoichean, criogan, sguabain, sùbhrain, fìon-fhìona, fiodha, etc.);
- cruithneachd, seagal;
- uaireannan feòil.
Mar as trice bidh iad air an dùnadh airson greis, agus an uairsin bidh iad a 'tòiseachadh a' dol a-steach mean air mhean, a 'coimhead gu faiceallach air freagairt an leanaibh. Ma tha na brusgain a-rithist a 'sealltainn soidhnichean ailearaidh, thèid an toir-aileartan a chuir às gu tur. A-rithist chan urrainn dhut feuchainn air a dhèanamh nas tràithe na mìos.
Nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach, bu chòir fios a bhith aig boireannach nach e a-mhàin gum bi stuthan ailearaganach ag adhbhrachadh aileagsaidh anns a 'phàiste, ach cuideachd a bhith a' toirt buaidh air. Anns a 'chùis seo, dh'fhaodadh gum bi comharran aillseachaidh air toraidhean neo-ailearaganach.
Is e puing cudromach eile a tha ann an alergidheachd ann am fear de na pàrantan. Anns a 'chùis far a bheil fios aig ailearanan, bu chòir dha a bhith air a dùnadh bhon daithead an toiseach.