Bidh dotairean an ear-dheas a 'comhairleachadh gum bi freumh de ghinger ann an taigh, mar dhòigh air cur às do sheataichean tinneas agus a' toirt seachad biadh airson na blasan as fheàrr leotha, rud a tha dèidheil air blas, agus blasad. Ach, tha a 'mhòr-chuid de mhàthraichean a tha cleachdte ris a' bhathar seo a 'tòiseachadh a' gabhail dragh a thaobh dè an urrainn do ghinger a bhith trom, a bhios gu tric a 'leantainn gu làn-thrèigsinn na h-inneal feumail seo. Agus tha an co-dhùnadh seo a 'toirt a-mach mòran de na h-eileamaidean feumail don mhàthair agus don leanabh aice.
Am faod ginger a bhith air a chleachdadh fhad 'sa tha i trom agus dè a tha ann am buannachd?
Tha freumh an lus seo gu lèir làn de stuthan feumail mar: fosfar, sinc, copar, vitamain B1, B2, A agus C. Agus, mar a tha fios, feumaidh màthraichean san àm ri teachd biadh a thoirt don corp aca leis a h-uile vitim agus mèinnir a tha a dhìth. Gu dearbh, faodar seo a dhèanamh le bhith a 'toirt dhrogaichean sintéise. Ach carson a tha seo, ma tha am freagairt don cheist an urrainn do bhoireannaich trom a bhith a 'cleachdadh ginger dearbhach. Feumaidh moms san àm ri teachd aire a thoirt dha, mura h-ann a-mhàin a chionn 's gu bheil an toradh seo na thobar neo-iontainneach de magnesium agus calcium.
Cuideachd, nuair a tha thu trom le leanabh, faodaidh ginger a bhith air an deoch airson na h-adhbharan a leanas:
- Cuidichidh te le bhith a 'cur ris a' phàirt seo ri màthair san àm ri teachd a bhith a 'dèiligeadh ri sruthadh cinn, cuideam agus tlachd. Gu dearbh, faodaidh tu gleann-gleidhidh no crodh-màthar a chleachdadh, ach chan eil ginger nas ìsle dhaibh.
- Cuideachd, tha deagh fhreagairt air a 'cheist co-dhiù a tha beàrn ginger a tha trom le comas an toraidh seo gus casg fuachd no flù a chuir casg air. Ma tha thu reòta no ma tha thu a 'faireachdainn gu math, brùth an tì agad le ginger. Bidh e a 'blàthachadh do bhodhaig bhon taobh a-staigh, ag ath-lìonadh solarachadh nam beathaichean agus a' cur suas farsaingeachd fala.
- Chan urrainn do bhoireannaich san t-suidheachadh cuideachadh le bhith a 'tuigsinn gu bheil buaidh snasail fìor mhath aig ginger, rud a tha gu h-àraidh cudromach ann an làthaireachd toxicosis. Feuch ri cuir às de na teasanan sa mhadainn le teatha ùr le bhith air a bhreabadh le bhith a 'cur ris an stuth seo. Ach, an-seo, feumar suim a ghabhail den odor sònraichte a bheir an toradh seo seachad biadh. Is dòcha nach toigh leat e.
Am bi thu a 'deoch ginger airson na boireannaich a tha trom le leanabh?
A dh 'aindeoin na buadhan matha a th' aig a 'bhunait seo, faodaidh a bhith a' caitheamh mòran ann an droch bhuaidh air a bhith a 'toirt leanabh air adhart. Leis gu bheil comas aig ginger bruthadh-fala a mheudachadh, mar sin tha e air a thrèigsinn gu tur tha e a 'seasamh airson boireannaich a tha a' fulang le galar-sgaoilidh.
Cuideachd, gun chomhairle bho dhotair, chan fheum thu ginger a chleachdadh nuair a bhios tu trom le maighstir de fhèithean uterus no ma tha thu a 'caoidh pàisde. Is e fìor dhì-chothromach an fhreagairt don cheist an urrainnear a bhith a 'piocaid ginger, a tha pailt ann an sushi agus ann an uisgeachan taobh sear eile. Is dòcha gum bi an roghainn airson a bhith a 'dèanamh ùine den leithid sin, gu h-àraidh air na teirmean crìochnachaidh de ghluasad, a' dol a-steach gu ro-shealladh.
Mura h-eil thu a 'fulang fàileadh no blas ginger, faodaidh tu a ghabhail ann an riochd capsail nuair a tha thu trom.
Ma tha thu fhèin, coltach ri màthair sam bith san àm ri teachd, air am briseadh le teagamhan a thaobh boireannaich a tha trom le ginger can ithe agus gu bheil galairean sam bith agad, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair a tha a 'cumail sùil air do ghortachd. Is e an neach a bhios a 'dearbhadh a bheil duilgheadas agad le soithichean fala no leis a' chridhe, co-dhiù a tha barrachd cuideam air no mura bheil ath-bhualadh aillse. Anns a h-uile suidheachadh eile, tha ginger air leth feumail airson pàisde a 'giùlan leanabh. Ach, ge-tà, is fhiach a thrèigsinn, ma tha glè bheag ùine air fhàgail mus tèid an lìbhrigeadh.