Faodaidh tu faighinn a-steach do shuidheachadh cunnartach le bhith a 'dol gu rally no cuirm-chiùil den bhuidheann as fheàrr leat, a thaobh mu shluagh dhaoine, a tha uaireannan a' fàs neo-riaghlaidh. Tha e cudromach fios a bhith agad mu na riaghailtean giùlain ann an suidheachadh cho fìor mhòr.
Tha an sluagh de dhroch chunnart ann an suidheachaidhean fìor, oir chan eil e riaraichte. Is e seo an t-adhbhar a tha mòran de dhaoine a 'faighinn droch leòn agus eadhon a' bàsachadh. Faodaidh crush a bhith air a bhrosnachadh le diofar adhbharan agus ag èirigh ann an dàrna fear, mar sin tha e cudromach fios a bhith agad mu riaghailtean giùlain ann an suidheachadh mar seo gus do bheatha fhèin a shàbhaladh.
1. Cunnart a dh'fhaodadh a bhith ann - cnapan-starra
Faodaidh cnapan-starra air an rathad droch chunnart a ghiùlan, a chionn 's gum faod cuideigin a bhith air am brùthadh. Gus casg a chur air seo bho bhith a 'tachairt, dèan measadh air an t-suidheachadh timcheall, a' feuchainn ri colbhan, griodagan agus rudan eadar-dhealaichte a sheachnadh.
2. Raic ceart
Ann an crùbadh, tha e cudromach gun a bhith a 'bruthadh a-steach don bheàrn, ach a bhith a' leagail dhut fhèin beagan rùm, gus am bi barrachd ann airson anail a ghabhail. Airson dìon, thathas a 'moladh gun lùb thu do ghàirdeanan anns na h-uilllean agus am putadh an aghaidh a' chuirp gus sàbhailteachd sònraichte fhaighinn. Anns a 'chùis seo, tha e nas fheàrr na làmhan a chumail air do bheulaibh, a' dùnadh do mheòir sa ghlas, agus mar sin a 'dìon a' chiste. Tha losgannan feumail gus do dhòigh "punch" a dhèanamh.
3. Slaod amhach
Tha aon de na h-adhbharan bàis anns an t-sluagh a 'fulang, agus mar sin feumaidh tu a h-uile rud a tha a' bruthadh do mhuineal a thoirt air falbh: scarf, ceangal agus diofar sgeadachaidhean mòra. A bharrachd air an sin, thathas a 'moladh na glainneachan a thoirt air falbh agus na putanan a thionndadh. Bu chòir rudan cruaidh a bhith air an gluasad bho phòcaidean, oir faodaidh eadhon na h-iuchraichean cron a dhèanamh san t-suidheachadh seo.
4. Feuch gun stad
Ann an suidheachadh fìor, chan eil ùine ann airson stad a chur air agus a 'smaoineachadh air gnìomhan eile, oir tha seo a' meudachadh gu mòr an cunnart gun tèid a losgadh sìos, rud a tha marbhtach. Còir agus gluais an aghaidh an t-sluaigh. Obraich a-mach dhut fhèin an dreach as fheàrr a th 'againn den toradh, a bu chòir a bhith air beulaibh, ach nas fheàrr - air feadh an t-saoghail. Feumaidh tu gluasad chun an amas gun coimhead air ais.
5. Nam biodh tuiteam ann
Is e aon de na builean as cunnartaiche san t-suidheachadh a bhith air an làr, ach anns a 'chùis seo tha e cudromach gun a bhith a' feitheamh agus ag amas air barrachd a bharrachd. An co-dhùnadh ceart - gus cur sìos ann am ball, a 'dùnadh cùl a' chinn le do làmhan. Gus a dhol suas, na lean air làmhan, mar is urrainn dhaibh a thoirt seachad agus a bhriseadh. Tha e riatanach èirigh bho shuidheachadh den t-suidheachadh, fhad's a tha e na ghlùinean. Dèan dash le do chorp, a 'daingneachadh do chasan.
6. Rannsaich an dùthaich
Ma tha thu ann an togalach, bu chòir do dhoras gu àite follaiseach a bhith mar phlana fàgail, far am faic thu an àireamh de shlighean-fuirich agus na h-àiteachan aca. Bidh eòlaichean a 'moladh a bhith a' cuimhneachadh agus dòighean eile air falbh, mar eisimpleir, faodaidh e a bhith nan uinneagan. Ma chruinnich an sluagh air an t-sràid, cha bhi e doirbh a bhith mothachail air na h-àiteachan a tha faisg air làimh far am faod thu falach bhon mhullach, is e am prìomh rud nach bu chòir a bhith na shràidean cumhang, trannsaichean, agus crìochan marbh.
7. Sàbhaladh còmhla
Aig fèilltean agus tachartasan dibhearsain eile bidh pàrantan tric a 'tighinn le clann, agus feumaidh iad a bhith a' sàbhaladh dithis dhaoine aig àm a 'chùis. Ma tha an leanabh beag, feumaidh tu a chuir air do mhuineal, agus ann an cùis eile - cuir air beulaibh e gus nach tèid e air a bhualadh anns a 'chùl agus nach bi an leanabh a' tuiteam. A bharrachd air an sin, tha an suidheachadh seo a 'cuideachadh le bhith a' cumail smachd air sàbhailteachd nas fheàrr
8. Seachain fosglaidhean cumhang
Nuair a bhios duine a 'faireachdainn, bidh an t-eagal de fhèin-ghlèidhte ag obair, agus aig na h-amannan sin chan fhaic thu rud sam bith mu dheidhinn fhèin, oir is e am prìomh rud faighinn a-mach à suidheachadh duilich. Is e na h-àiteachan as cunnartaiche anns a 'chùis seo trannsaichean cumhang, doras agus mar sin air adhart. A 'lorg ann, tha cunnart ann gum bi droch dhroch agus bàs ann.
9. Cùm thu fhèin le làimh
Ann an sluagh bochdainn, tha e glè fhurasta a bhith a 'dol air adhart gu inntinn san fharsaingeachd agus a' call cruaidh, ach tha e cudromach a bhith gad chumail fhèin. Smaoinich mu do shlàinte, ach na dì-chuimhnich gu bheil daoine timcheall, mar sin na cuir iad sìos agus a 'cuideachadh cho mòr' sa ghabhas.
10. Seall fhèin nas àirde na feadhainn eile
Nuair a thòisichear an uairsin, bidh daoine a 'dol a-steach do aon shruth a bhios a' gluasad, a 'sguabadh às a h-uile càil anns an t-slighe aige, a' gabhail a-steach an fheadhainn nach eil dèidheil air an casan, tha e cudromach a bhith a 'toirt suidheachadh prothaid. Ma chì thu an uairsin a 'tòiseachadh sin agus nochdaidh sruth a tha ag iarraidh an rùm fhàgail, chan eil an co-dhùnadh ceart a' dol a-steach don t-sluagh, ach smaoinich mu dheidhinn fhèin. Thathas a 'moladh gun lorgar àrdachadh sam bith a thèid a-steach mar shoitheach-beatha, mar eisimpleir, faodaidh e bhith na bhòrd, na cunntair, am bratach, a' chàr, craobh agus mar sin air adhart.