Thalassotherapy - cumhachd slànachaidh na mara

Tha mòran cheann-uidhe air an dealbhadh gus slàinte a leasachadh agus bòidhchead a chumail suas. Nam measg, tha thalasotherapy leigheas, na dòighean-obrach a tha gan cleachdadh chan ann a-mhàin ann am bailtean-turasachd agus sanatoria, ach cuideachd ann an salons bòidhchead. Faodar cuid dhiubh a dhèanamh aig an taigh.

Dè th 'ann an thalassotherapy?

Canar thalassotherapy ris na dòighean-obrach a tha ag amas air a bhith a 'leasachadh a' bhuidhinn, a 'toirt taing dha na factaran àrainneachd. Gus seo a dhèanamh, cleachd uisge mara, poll, algaich, agus a 'toirt buaidh mhath air corp biadh-mara agus air a' mhuir. Tha thalassotherapy na chothrom air a 'bhodhaig a leasachadh, an fhigear a cheartachadh agus buaidh cugallach fhaighinn. Tha e nas fheàrr cùrsa de mhodhan a dhèanamh fo stiùir eòlaichean, ach tha roghainnean sìmplidh agus ruigsinneach ann airson cleachdadh dachaigh.

Thalassotherapy - Gnèithean

Tha grunn raointean ann an cleachdadh slàinte agus cosmetology:

1. Hydrotherapy. Thathar a 'cleachdadh uisge mara le teòthachd suas ri 37 ° C. Faodaidh tu taghadh de dh 'ionnsaigh a thoirt air amar meadhanach ann an mèinnirean, amar feamainn, uisge-uisge (tha buaidh mhath aige air fèithean, joints agus fuil), ionization (feumail airson duilgheadasan leis an t-slighe analach) agus frasan fon uisge (a' brosnachadh an t-siostam lymphatic).
2. Algotherapy. A 'toirt cunntas air na seòrsaichean thalassotherapy, tha e do-dhèanta a' bhuidheann seo de dhòighean-obrach a chall, a 'gabhail a-steach a bhith a' lìonadh algae (a 'cur an corp agus a' glanadh a 'bhodhaig, agus eadhoin tònaichean agus fois) ).
3. Physiotherapy. Fon seòrsa seo thalassotherapy tha buileachadh eacarsaichean san uisge agus diofar sheòrsaichean massage.

Dè th 'ann an thalassotherapy?

Tha mòran de fheartan feumail aig na modhan-obrach a chleachdar diofar adhbharan àrainneachd na mara agus am measg an fheadhainn as motha faodar fear a mhìneachadh:

1. Bidh e ag ath-nuadhachadh, a 'ath-nuadhachadh agus a' bleith a 'chraiceann. Cuidich a 'sabaid an aghaidh cellulite agus notaichean a bharrachd.
2. Feabhas a thoirt air cuairteachadh fala agus pròiseasan metabollach anns a 'bhodhaig. Mar thoradh air an sin, tha purhadh bho slagaichean, tocsainnean agus stuthan cronail eile. Gu ìre nas motha, tha seo a 'buntainn ri uidheaman massage, a tha cuideachd a' toirt buaidh dheimhinneach air staid an t-siostam cardiovascular.
3. A 'faighinn a-mach gur e thalassotherapy a tha seo, is fhiach a bhith mothachail gu bheil an stiùireadh seo na dhòigh sàr-mhath de ath-bheothachadh an dèidh dhiofar obair agus leòint.
4. Bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' socrachadh agus a 'neartachadh an t-siostam neònach, agus tha seo a' cuideachadh le bhith a 'faighinn cuidhteas cuideam, insomnia agus duilgheadasan eile.
5. Bidh e gu dearbha a 'toirt buaidh air gnìomhachd an t-siostam analach agus fearann ​​thyroid. Thathas a 'moladh gun tèid thalassotherapy a chleachdadh airson lòchran, arthrosis agus pian cùil.
6. Le cuideachadh bho mhodhan mara, tha e comasach an suidheachadh a lùghdachadh le galaran oncòlach, ach chan urrainn dhaibh a dhèanamh ach le cead bho dhotair.
7. Tha thalassotherapy feumail an làthair cus cuideim, le tòna nas lugha den chraiceann, às deidh breith-breith, le diofar dermatitis, duilgheadasan le joints agus spine, agus eadhon le sgìth leantainneach agus sèidse nas motha.

Thalassotherapy ann an cosmetology

Bidh mòran salon bòidhchead a 'tairgse grunn dhòighean-obrach thalassotherapy don luchd-dèiligidh aca. Às deidh a 'chiad sheisean, faodaidh tu uisgeachadh, glanadh agus beathachadh domhainn fhaighinn. Fo bhuaidh mòran de mhèinnirean feumail, thèid stuthan-fuirich ath-nuadhachadh agus ath-nuadhachadh. Tha thabhalas-leigheis aig an taigh cuideachd air na buannachdan sin uile, agus faodaidh tu cùram a ghabhail chan ann a-mhàin airson a 'chraicinn, ach cuideachd airson an fhuilt.

Thalassotherapy airson falt

Le bhith a 'cleachdadh an rèise a thathar a' taisbeanadh gu cunbhalach, faodaidh tu an structar falt a neartachadh, an fhorsa beatha a thoirt do na bùird agus an dìon bho dhuilgheadas, a 'neartachadh snas, agus casg a chur air call agus lag. Tha thalassotherapy aig an taigh a 'leasachadh sruth-fala gu follicles falt, a' brosnachadh fàs, agus a 'dèanamh gnàthachadh air obair nan fairean sebaceous. Faodaidh tu an dòigh-obrach seo a chleachdadh, a tha air a mholadh airson falt ruadh, brùide, tana agus cruaidh. Le tagradh cunbhalach, bidh sreathan a 'fàs uamhasach.

1. Gus an toradh ullachadh, gluais 2 fhuaim. leann aotrom, 1 làr. uisge agus cuir 3 tbsp. spàinean de dh'fheamainn.
2. Dèan measgachadh agus cothrom air a 'mheasgachadh a thionndadh gu falt tioram.
3. Airson beagan mhionaidean, cuir an ceann air do cheann agus ga thilgeil le tuileag airson leth uair a thìde.
4. Às dèidh sin, nigh na sreathan agus an losgadh le uisge le 2 lòchrain de sùgh lemon.

Thalassotherapy airson an aodainn

Tha stuth cungaidh-leigheis le algae freagarrach airson gach seòrsa craiceann. Tha buaidh shùbailte, fliuch, brosnachail agus glanaidh aca. Le tagradh cunbhalach, faodaidh tu a bhith a 'slaodadh sìos a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine agus a' neartachadh synthesis collagen. Tha thalassotherapy an aghaidh air a dhèanamh a rèir an sgeama a leanas:

1. Gabh 1 làr. lòinean tioram tioram agus òl iad 200 gram de dh'uisge bruich aig teòthachd an t-seòmair. Fàg airson 1-1.5 uair a dh 'fhalbh.
2. Às deidh seo, cuir stad air, a 'toirt air falbh barrachd uisge, agus faodar an còrr de mhilleadh a chur air an aghaidh le cearc tiugh airson leth uair a thìde.
3. Faodaidh tu 1 làr-bhreac a chur ris na algaich tinn. caoin spàin.

Thalassotherapy - bochdainn

Tha cuid de dhaoine air am bacadh bho mhodhan cabhlaich, agus mura h-eil seo air a ghabhail a-steach, faodaidh tu do shlàinte a dhèanamh nas miosa. Tha làimhseachadh leis a 'mhuir mì-chinnteach:

1. Ann an làthaireachd ghalaran leantainneach anns an ìre as luaithe.
2. Ma tha galairean ann an cunnart analach, ged a tha thalassotherapy sàmhach a bhith a 'cur casg orra.
3. Airson ath-bhualaidhean alangic, mar eisimpleir, iodine agus hyperthyroidism.
4. Tha teothachd àrda agus eabar air an cur an aghaidh galaran gineòlach, far a bheilear a 'faicinn àrdachadh ann an ìre estrogen anns a' bhodhaig, mar eisimpleir, myome no mastopathy. Chan eilear a 'moladh boireannaich a tha trom le modhan mar sin.
5. Gus dìon iomlan a thoirt dhut fhèin, mus tèid thu tron ​​chùrsa leigheis leigheis, is fheàrr comhairle meidigeach a shireadh.

Thalassotherapy - leabhraichean

Anns na taighean-leabhraichean gheibh thu litreachas mun chuspair seo, a chuidicheas le bhith a 'leudachadh an eòlais anns a' chuspair seo.

1. "Thalassotherapy: Nì a 'mhuir air falbh a h-uile galar" S. Lapp . Is e dotair an t-ùghdar, ach chan eil teirmean toinnte air an cleachdadh anns an tuairisgeul air modhan feumail. Anns an leabhar, tha na h-innleachdan gnìomh, comharran agus iomairtean air am mìneachadh ann an cànan ruigsinneach.
2. Thalassotherapy D. Russell . Tha an leabhar seo a 'toirt iomradh air modhan bunaiteach thalassotherapy, na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann.
3. "Thalasso agus Slàinte" I. Krasotkin . Tha an t-ùghdar a 'toirt cunntas air na buannachdan a tha aig diofar mhodhan-obrach agus a' toirt molaidhean air mar a chumas iad air ais air ais aig an taigh