A 'dèanamh cinnteach gu bheil an spine a' dèanamh ceart, tha na fèithean eadar-roinneil agus eadar-fhillte a 'cumail an corp agus amhach ann an suidheachadh ìre dìreach. A thuilleadh air an sin, bidh iad a 'dìon na h-aibhnichean bho leòintean meacanaigeach agus a' cruthachadh gàirdeachas earbsach nuair a tha iad a 'sìor dhol fodha. Tha spasm de fhèithean a 'chùil a' leantainn gu bhith a 'toirt air falbh agus a' toirt a-mach na diosan eadar-dhruim-altachain, a 'bruthadh crìochnachaidhean neo-eisimeileach agus freumhan a' chnàimh droma.
Adhbharan spasms de fhèithean a 'chùil
Is iad na prìomh adhbharan a tha a 'brosnachadh a' chùis fhollaiseach a thathar a 'beachdachadh:
- leòintean agus leòn droma;
- galaran sgaoilte de chnàmh agus innealan cartail;
- supercooling;
- teannachadh seasmhach fada de fhèithean a 'chùl;
- tar-chur galair throm gabhaltach;
- easbhaidh de chalcium , carbohydrates agus electrolytes anns a 'bhodhaig.
Comharraidhean spasm de fhèithean cùil
Uaireannan cha mhòr nach fhaigh teannachadh spstaigeach, gu h-àraidh ann an leasachadh tràth eòlas-eòlas. Faodaidh an suidheachadh seo mairsinn airson mìosan. Thar ùine, bidh daoine mothachail air na soidhnichean a leanas den ghalar:
- cion gluasaid fèithean a 'chùl;
- pian gruamach;
- numbness agus tingling;
- laigse coitcheann anns na fèithean.
A 'làimhseachadh spasm de fhèithean cùil
Le syndrome pian a tha fo dhìon, chan fheum thu dotair fhaicinn, faodaidh tu feuchainn ri leigheas a thòiseachadh aig an taigh.
Seo mar a chuireas tu spasm fèith air a 'chùl gu fèin-fhortanach:
- Leig air uachdar uachdar, ìre, socair nas urrainn dhut.
- Cuir rollair fo na glùinean fo na glùinean, agus cuir na casan air an dais.
- Feuch ri eacarsaich le anail
an dòigh air a bhith a 'cuingealachadh cuideam - nuair a dh' atharraicheas an t-ionanachadh gu mòr an t-àite pianail, cumaibh an suidheachadh airson 20 diogan, fois a ghabhail air sàrachadh.
Mura h-eil na modhan mìneachaidh a 'cuideachadh, thathar an dùil co-chomhairle a chumail ri dotair agus cungaidh-leigheis iom-fhillte a thòiseachadh le dòigh:
- antispasmodics (Spazmalgon);
- analgaigean (Diclofenac, Ketanov);
- anti-inflammatory (Ibuprofen, Naproxen);
- fàgail fèithean (Nimbex, Tubarin);
- sealgairean-dìon (Artra, Chondroxide).