Glè thric tha am pian anns a 'chrom a' nochdadh air sgàth fìor dhuilgheadasan corporra. Tha e maireannach no mean air mhean, le gluasad cuingealaichte agus neo-sheasmhach. Faodar pean anns an t-sliasaid nuair a bhios coiseachd a 'tachairt le buaidh mhòr de dh' fhactaran, mar eisimpleir, dragh ciorcadaidh, deformity co-chòrdadh, dùmhlachd dùmhlachd, a tha a 'dol tron mhullach agus a' toirt buaidh air gach stuth. Tha adhbharan clionaigeach ann cuideachd a tha ag adhbhrachadh pian anns a 'mhuilinn nuair a bhios iad a' coiseachd. Bidh feum aca air eadar-theachd èiginneach bho eòlaichean a dh 'òrduicheas an leigheas riatanach.
Adhbharan pian crom
Is iad na h-adhbharan as cumanta airson pian anns an sliasaid:
- aodach na co-chrom. Canar arthrosis ris an tinneas seo agus tha e a 'tachairt ann an daoine nas sine na 50 bliadhna;
- leòntan;
- buaidhean thubaistean;
- metabolism le duilgheadas;
- falaidhean congenital de na coimearan ìosal;
- arthritis;
- iomadachadh;
- galar;
- pian cùil;
- hemorrhage;
- spasm fèith;
- osteochondrosis agus osteoarthrosis de earrannan spine sònraichte.
Is iad na h-adhbharan as cunnartach a th 'ann am pian anns an sliasaid:
- galaran an t-siostaim cardiovascular;
- galaran de dhiofar seòrsa;
- tumhan beaga.
Is e coxarthrosis agus hernia eadar-dhruim-altachain na galairean as aithnichte a th 'air adhbharachadh mar thoradh air na duilgheadasan sin. Ma tha adhbhar pian air coxarthrosis, bidh an pian a tha ag èirigh ann am pàirt àrd na sneachda a 'toirt a-steach don ghlùine. Tha e a 'faireachdainn math nuair a tha thu a' coiseachd.
Gu dearbh, tha adhbharan mòra eile ann airson pian anns a 'chrom, a thèid a chomharrachadh le speisealaiche nuair a thèid a sgrùdadh gu tur. Tha a h-uile adhbhar gu h-àrd air pian a 'tighinn còmhla le cruaidh, geur, geur, gann, fuigheachd, losgadh, tarraing agus pian seasmhach anns an t-sliabh.
Gu math tric tha am pian anns an t-sliabh air a thruailleadh leis a 'phian a tha a' nochdadh anns a 'chuid shuas den chnàimh hip, a bharrachd air a' phian anns an pelvis. Gu tric is e adhbhar a 'phiana am matamataig anns a' mhullach, ach chan e an sliasaid fhèin. Is ann ainneamh a tha pian ag èirigh bho thinneasan no galaran gabhaltach.
Leigheas pian mòr
Dh'fhaodadh gun nochd peanas sa chrom anns a 'chrom, anns an sgìre faisg air a' chòmhnard no anns a 'chnoc lumbar. Chan eil an leithid de dhuilgheadasan an còmhnaidh a 'faireachdainn dìreach anns na h-àiteachan far a bheil iad ag èirigh. Faodaidh iad a bhith a 'toirt seachad ann an roinn anterior na sliasaid, sa sacrum.
A 'tòiseachadh air a bhith a' làimhseachadh pian anns an t-sliasaid, bu chòir a 'phrìomh oidhirp a bhith air a stiùireadh gus pian a lùghdachadh agus an co-cheangal a ghleidheadh. Aig a 'chiad coltas a th' aig pian, faodaidh tu cuid de chungaidhean-leigheis agus fighe-leigheis sònraichte a chleachdadh.
Cho luath 'sa tha pian ann an cromag caractar sam bith, tha e riatanach na gluasadan a chuingealachadh a' chràdh a chuingealachadh. Tha e riatanach analgesic a ghabhail, mar paracetamol no ibuprofen. Tha cadal riatanach ann an suidheachadh cofhurtail, agus a 'cur cluasag eadar do chasan. Tha e comasach cuideachd diofar leigheasan corporra a dhèanamh a bheir buaidh mhath air an duilgheadas.
Mura h-eil an pian anns a 'chrom an dèidh seachdain de leigheas stad, fhad' sa tha fiabhras agus mionnachadh, cuir fios gu dotair aig an taigh sa bhad.
Ma tha amharas agad mu bhriseadh croma, feumaidh tu ceumannan èiginneach a ghabhail, agus a 'gairm carbad-eiridinn. Mus tèid carbad-eiridinn a ruighinn, cha bu chòir dhut feuchainn ri do chas a thoirt air ais don t-suidheachadh àbhaisteach - faodaidh seo a bhith eadhon nas cronail. Feumaidh an neach-fulaing a chuir air a dhruim agus a chas a rèiteachadh le teine, fhad 'sa tha e a' glacadh a 'ghlùin agus a' chrom.
Na cuir dàil air an turas chun an dotair, oir le pianta fada tha greim annasach air na crìochan neònach, a tha a 'leantainn gu buaidhean nach gabh a thoirt air ais.