Tha an ola seo air a dhèanamh à sìol pigein. Coltach ri ola glasraich sam bith eile, chan eil feartan feumail ann ach toradh nach eil air a dheagh ghlanadh. Tha dath dorcha uaine air ola pumpkin, agus blas agus fàileadh gu math tlachdmhor, air a chleachdadh gu farsaing ann an còcaireachd, agus airson adhbharan meidigeach agus ann an cosmetology.
Sgrìobhadh
Ann an ola pumpkin tha mòran de dh 'acidsidean saillte neo-shàthaichte, vitamain A, E, F, C, B1, B2, B6, protainnean, pectins, sterols agus fospholipids lusan àraidh, a bharrachd air toinnte de 53 mèinnirean agus comharran feumail, nam measg magnesium, sinc, seileium, iarann. Is e ola pumpkin aon de na stòran nàdarra as beairtiche de sinc.
Gnìomh leigheis
Tha ola pumpkin na antioxidant gnìomhach. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh staid a 'chraicinn, ga dhèanamh nas luaithe, a' leasachadh elasticity, a 'gluasad, a' càradh, a 'luathachadh leigheas sgrìoban, sgàinidhean, losgadh grèine. Cuideachd, bidh e a 'cuideachadh le eczema, dermatitis, duilgheadasan craiceann, a' cuideachadh le bhith ag adhartachadh fàs agus a 'neartachadh falt, a' cuideachadh le bhith a 'faighinn cuidhteas dandruff, a' neartachadh nail, a 'leasachadh staid làmhan tioram.
Feartan leigheas
Is e ola pumpkin aon de na biadhan sin a bu chòir a bhith air an ithe gach latha. Tha e cuideachd air a chleachdadh ann an stuth-leigheis, oir tha mòran fheartan luachmhor aice:
- àbhaisteach a dhèanamh air fuil agus metabolism;
- a 'toirt piseach air obair dhubhagan agus bladder;
- air buaidh anthelmintic agus antifungal;
- a 'cuideachadh gus an òr a thoirt air ais le cirrhosis, hepatitis, dysfunction giver fatty;
- Tha e air a shealltainn ma dh 'aindeoin neo-riaghailteachd an t-slighe cladhach, an giorrachadh, airson a bhith a' làimhseachadh fuaim-ghaoil agus gastritis, le ulcer peptic den stamag agus an duodenum;
- Feumar a bhith air a chleachdadh airson cholecystocholangitis, slighe ceangailte ri chèile;
- a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh cholesterol sa chorp agus a 'cuideachadh le bhith a' cur às do tocsainnean;
- a 'cur cuideam air pian agus a' losgadh mothachadh ann an cystitis (bidh 10 a 'tuiteam 3 tursan san latha);
- Air a chleachdadh airson tinneas cridhe ischemic agus atherosclerosis;
- a 'gnàthachadh ghnìomhan a' ghlainne prostain, a 'cur bacadh air leasachadh phròiseasan lùth;
- air togalaichean an aghaidh aillse;
- a 'slaodadh sìos a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine, a' cumail suas elasticity nan srathan-tìre agus craiceann;
- Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh ùine-thìde, aillse-inntinn, traumaichean a 'chuibheil bheòil (ann an cruth lubrication, reinsins, appliques).
Anns a 'chuid as motha de chùisean, thathas a' moladh ola pumpkin airson 1 teaspoon a dhèanamh 3 tursan san latha airson co-dhiù mìos.
Droch-dhìol
Seach gu bheil buaidh laxative aig ola pumpkin, faodaidh e an stòl a dhìon nuair a thèid a thogail. Dh'fhaoidte gum bi burp ann cuideachd, airson a bhith air a thoirt air falbh tha e air a mholadh gun òl e le glainne de shùir (lemon, grapefruit, etc.). Ann an cùisean ainneamh, tha imrich aillse comasach.
Ola pumpkin airson call cuideam
Leis gu bheil an ola seo a 'gnàthachadh metabolism lipid agus metabolism, is e reamhrachd aon de na buaidhean a th' ann a bhith a 'briseadh a-mach, tha e air a chleachdadh tro ath-mheasadh agus àbhaistachadh cuideam. Gus seo a dhèanamh, tha e gu leòr an àite biadh a thoirt dhaibh le glasraich agus ìm eile, a 'cleachdadh mar aodach airson saladan, feòil agus biadh èisg. Chan eil e do-dhèanta a bhith a 'frithealadh ola pumpkin, oir nuair a thèid a theasachadh, bidh e a' call a ghoireasan feumail. Faodaidh tu a thoirt ann an cruth ghlan, 1 teaspoon dà uair sa latha, no mura h-eil thu a 'còrdadh ris a' bhlas, ceannaich e ann an capsail shònraichte.
Airson falt agus aghaidh
Gus buaidh ath-nuadhachail a choileanadh, a 'tilleadh an craiceann gu elasticity agus elasticity, tha e feumail masg teth a dhèanamh le ola pumpkin dà uair sa mhìos. Airson napcain cotain, a bha ro throm ann an uisge blàth, cuir 25 ml de dh'ola agus cuir a-steach ris an aghaidh airson 25-30 mionaid, ga chòmhdach le tuàl blàth. Le craiceann olach, thèid am modh-obrach a lùghdachadh gu 10 mionaidean. Gus an craiceann a ghlanadh ann an raon nam bilean agus na h-eyelids agus lughdaichean aghaidh a lùghdachadh, thèid an ola a chur gu craiceann taise airson 40 mionaid, agus an uair sin thèid na fuigheall a thoirt air falbh le inneal.
Gus fàs a luathachadh agus falt a neartachadh, thathar a 'moladh 2-3 tursan san t-seachdain gus ola pumpkin a roinneadh a-steach don sgalp leth uair a thìde mus nighear e.