Is e an luchd-amais as aithnicheilear air an luchd-èisteachd an actaire à Canada de bhunait Bulgarian, Nina Dobrev, airson dreuchdan Elena Gilbert agus Catherine Pierce anns an t-sreath "The Vampire Diaries". Ach a dh 'aindeoin gu bheil slighe cruthachail Nina dìreach a' tòiseachadh, tha a luchd-leantainn ga h-ionndrainn chan ann a-mhàin air luchd-leantainn na sreatha, rud nach eil iongantach, seach gu bheil i na ban-chleasaiche tàlantach agus dìreach nighean uabhasach tarraingeach. Ach leigamaid sùil air mar a tha Nina Dobrev a 'coimhead gun dèanamh suas, agus dè an seòrsa de chleasaichean a th' aig a bheil dìomhair mu tarraing nàdarra.
Nina Dobrev gun sgeadachadh
Tha coltas gu math annasach air a 'bhana-chleasaiche. Tha falt breagha dorcha aice, sùilean dearga donn, bilean sensual agus craiceann àlainn, beagan dorcha nach eil fiù 's feumach air bunait . Leis gu bheil Nina Dobrev fhathast òg, tha i a 'coimhead iongantach gun a bhith a' dèanamh suas, a 'gleidheadh a h-uile urram. A thuilleadh air an sin, tha àireamh iongantach aig Nina, a tha na eisimpleir dha mòran nigheanan. A 'gluasad bho seo uile, tha e comasach innse le misneachd, nach eil Nina Dobrev air a dhèanamh suas a' coimhead dad nas miosa, na le dèanamh suas. Gu dearbh, tha coltas a 'cur cuideam air a coltas, ach às aonais tha e inntinneach agus sònraichte. Tha Nina Dobrev fhèin a 'tuigsinn seo gu tur, agus mar sin anns a' bheatha làitheil tha ia 'feuchainn ris a' char as lugha de choltais a chleachdadh no eadhon a dhèanamh às aonais. Agus tha e gu math coltach ri a luchd-leantainn agus eadhon luchd-breithneachaidh a tha ag ràdh gun a bhith a 'dèanamh suas gu bheil an nighean eadhon a' coimhead nas òige.
Gus dèanamh cinnteach à bòidhchead nàdarra a 'bhana-chleasaiche as urrainn dhut, an dèidh coimhead beagan nas ìsle anns a' ghailearaidh dhealbhan de Nina Dobrev gun a dhèanamh suas.
Rùnaichean Bòidhchead Nina Dobrev
- Mus do thòisich e na actaire shoirbheachail, chuir Nina seachad fhèin ri lùth-chleasachd, a bharrachd air dannsadh. A-nis, is fheàrr leis a 'chaileag yoga, a bharrachd air a bhith a' sgoltadh air falbh, a leigeas leotha a cumail ann an cruth fad na h-ùine.
- Cha toigh leinn Nina Dobrev biadh, mar a thuirt i, bho gach cuingealachadh ann am bìdh, tha an t-inntinn aig aon àm a 'creachadh. Mar sin, bidh am bana-chleasaiche dìreach a 'feuchainn ri cumail ri daithead fallain, agus le i fhèin daonnan a' giùlan alòin agus toradh tioram - na bòidhchead as fheàrr leotha.
- Air cùlaibh a 'ghruaig chic aice tha an nighean a' gabhail cùram air reasabaidh a màthar - bidh ia 'cur orra masg de buileach ugh, agus an uairsin na reinsinn. Air an t-slighe, chleachd an t-amasach Marilyn Monroe an dòigh seo ann an cùram falt.
- Prìomh dhìomhaireachd cùram craiceann Tha Nina a 'creidsinn gu bheil an aghaidh a' glanadh gu mionaideach bho bhith a 'giùlan càise ron leabaidh. A rèir a 'bhana-chleasaiche, ma thèid thu dhan leabaidh leis a' chuibhreann, agus an uairsin a 'dùsgadh suas, seallaidh tu ri dealbh a chaidh fhàgail anns an uisge dòrtadh. Bidh i cuideachd a 'cleachdadh glainne.
- Bho gu tric bidh clàr gu math trang aig Nina Dobrev airson a bhith ann an cumadh daonnan, tha i an urra ri a bruadar. Bidh a 'bhana-chleasaiche daonnan a' toirt seachad an t-seòmair san fheasgar, agus tron latha bidh i ag òl tòrr uisge agus a 'feuchainn ri gun a bhith a' dol thairis air chor is gum faigh a 'bhodhaig air ais cho luath' s as urrainn.
| | | |
| | | |
| | | |
