Tha nì riatanach sa phrògram cùram craicinn a 'bleith, a dh'aindeoin aois agus seòrsa craiceann. Bidh craiceann tioram gun chùram ceart a 'fàs nas sine gu luath, a' fàs èiginn, a 'cromadh agus a' cromadh. Tha craiceann olach, mar thoradh air gnìomhachd nam fèithean sebaceous, air mullach nas doimhne, a tha a 'cur bacadh air saturation làn cheallan le taiseachd agus beathachadh. Gus a h-uile inbhe craiceann àbhaisteach a chumail suas, feumaidh tu cuideachd a bhith ga ghlanadh gu cunbhalach. Gu dearbh, chan eil teagamh sam bith gu bheil feum air fliuch airson craiceann a bhith a 'fàs nas sine.
Tha glaodhachadh làitheil a 'gabhail a-steach a bhith a' cleachdadh glainne, tonic, crannchur agus gel. Ach cuideachd, a h-uile seachdain, feumaidh tu an craiceann a mhisneachadh cuideachd le masgaichean feumail a chuireas air ais cothromachadh uisge a 'chraicinn, a' dol a-steach do shreathan domhainn, air a thàthachadh le taiseachd gach cill. Gus an craiceann ath-nuadhachadh às deidh a 'gheamhraidh agus an t-samhraidh, thathar a' moladh gum bi masg aghaidh gann a 'cleachdadh, oir tha e aig an àm seo den bhliadhna gu bheil an craiceann fosgailte don bhuaidh as làidire san àrainneachd. Tha e riatanach cothromachadh uisge a thoirt air ais ann an ùine ghoirid agus thoir do ghnothach ann an òrdugh.
Tha companaidhean cosmaideach a 'tairgse raon farsaing de cheòlan mar sin airson diofar sheòrsaichean craiceann. Ann a bhith a 'dèanamh nan masg aghaidh a tha a' fàs nas fliuch, tha na h-innealan gnìomhach a tha a 'toirt a-steach an craiceann le taiseachd, agus stuthan a bhrosnaicheas na pàirtean gnìomhach a-steach do na seallaidhean as doimhne den chraiceann.
Faodaidh masgaichean fiadhaich daoine a bhith a 'dèanamh mìorbhuilean, gu dearbh, fhad' s gu bheil iad air an cleachdadh gu cunbhalach. A bharrachd air an sin, tha buaidh iom-fhillte aig a 'bhroilleach, air a dheisealachadh bho na h-innealan nàdarra, agus a bharrachd air a bhith ga ghlanadh bidh e a' beathachadh agus a 'glanadh a' chraicinn. Gus am falach aghaidh fliuch as fheàrr a lorg, bu chòir dhut feuchainn air diofar reasabaidhean, a 'toirt iomradh air mar a tha na rudan sin no toraidhean eile a' toirt buaidh air staid an t-craicinn.
Bidh maiseagan a 'toirt aghaidh air masg le craiceann olach
- giùlan 2 fhuamhagan ugh, cuir 1d ris. l. mil agus, ma tha e ag iarraidh, 0.5 teaspoon de ola-ola. Molaich na flagan coirce agus 2 fèill. l. den phùdar a gheibhear, cuir ris a 'mheasgachadh. Cuir a-steach am masg airson 20 mionaid, agus bu chòir a bhith air a nighe ann an dà ìre - teannadh blàth is fuar;
- Craiceann ro-glanaidh, còmhdach le craiceann ciùcra, an dèidh 10-15 mionaidean de chraiceann a thoirt air falbh agus an craiceann a sgrios le crannchur ciùcain no peirsil.
Reasabaidhean airson masgaichean aghaidh fliuch le craiceann àbhaisteach
- Sguab an aghaidh le sùgh ùr-bhiastagan. Feòil an grapefruit agus feuch am buinneag ugh. Cuir 1-3 trioblaidean de shàthadh hyaluronic agus measgachadh gu mionaideach. Thathar a 'cur a-steach a' chrog airson 20 mionaid agus air a losgadh le uisge blàth;
- còcair dà bhòrd-bhùird de mhin-choirce air bainne, leig leotha fionnadh sìos beagan. Cuir spàin de mil air agus cuir a-steach air a 'chraiceann airson 15-20 mionaidean.
Mioncaidean aghaidh a tha a 'gàirdeachadh airson craiceann tioram, mothachail agus fading
Mar a tha fios agad, feumar an seòrsa craiceann seo a bhith a 'fàs nas cruaidhe agus nas dian. Thathas a 'moladh gum feumar masks a dhèanamh trì tursan san t-seachdain, le cùrsaichean de 15 masg, le briseadh eadar cùrsaichean 1-1.5 mìosan.
- measgachadh 1 cp. mil le 2 bhòrd. l. min-choirce air a bruich ann am bainne. Cuir teaspoon de almond a-steach, bidh 1-3 a 'tuiteam de dh'àraid hyaluronic agus a' measgachadh gu mionaideach. Cuir a-steach an masg airson 15 mionaidean, agus an uairsin sruthadh le uisge blàth;
- 1 cp. lughdachadh bainne tioram le uisge blàth gus an seasmhachd uachdar tiugh. Cuir 1 cp. mil. Bu chòir an masg a chur a-steach airson 20 mionaid agus air a losgadh dheth le uisge blàth;
- measgachadh 1 tbsp. l. mil, 2 fonsa. l. almond no ola ollaidh agus 1 buidhe. Cuir a-steach an masg airson 15 mionaidean agus losgadh le uisge blàth;
- Measgachadh am buidheag le 1 tbsp. l. uachdar, cuir 1 làr air. l. sùran caranò ùr agus 1-3 a 'tuiteam de shìolachadh hyaluronic. Cuir a-steach airson 20 mionaid, agus an uair sin an masg a thoirt air falbh le swab cotain air a thilgeil ann an ola ola-ola blàth, an uair sin an craiceann a ghoid le uisge fionnar;
- faigh gu cùramach cuibhreann 1. l. uachdar, 1 làr. l. sùgh ùr cuccra, 20 toinneamh de ròs uisge.
Cuir a-steach an masg airson 20 mionaid, losgadh le uisge blàth, agus cuir às don chraiceann le swap cotain air a thilgeil ann an uisge ròis.
Bidh an rèis airson dachaigh fliuch a 'falach a-steach airson leasachadh craiceann èiginneach
Thoir 100 gram de uachdar searbh le aon buachaille, cuir craiceann lemonach brònach agus measgachadh gu mionaideach. Tha an measgachadh dùinte gu daingeann agus leigidh e breug airson 15 mionaidean, an uairsin cuir a-steach teaspoon de dh'uisge lusan a tha freagarrach airson an seòrsa craiceann (olive, almond, peach, flaxseed) a-steach don mhac. Cuir a-steach am masg ann an sreath tiugh, agus cum ort gus an tòisich e tioram, agus an uairsin bu chòir dhut nighe le uisge teirmeach, teinnteach, glanaidh no mèinnearach.