Tha migraine mar ghalar neònrach cumanta. Tha e air a chomharrachadh le ionnsaighean a tha gu mòr agus gu math dona air pian a bhios a 'dol air ais bho àm gu àm. Faodaidh fad an ionnsaigh suas ri 72 uair a thìde. Is urrainn a h-uile rud a dh'fhaodar smaoineachadh mu dheidhinn cuin a thàinig migraine a-mach mar a chuireas e cuideam air a 'phian agus an cùmhnant a dhèanamh nas fhasa. Ach na gabh dragh mu dheidhinn. Tha grunn dhòighean ann gus cur às dha gu tur.
Ciamar a chuireas tu pian le pills?
Ma tha thu airson an tinneas a thoirt air falbh cho luath 'sa ghabhas le imrich , is fheàrr a bhith a' cleachdadh dhrogaichean anti-inflammatory neo-steroidal. Le ionnsaighean lag is tearc, cuidichidh luchd-mìneachaidh:
- Analgin;
- Paracetamol;
- Aspirin;
- Ibuprofen;
- Ketrolak;
- Diclofenac;
- Naproxen.
Mus do chuireas tu cuideam air pian migraine leis na pills sin, is fhiach rudeigin ithe, oir tha droch bhuaidh aca air an stamag. An fheadhainn a tha gu tric an-sàs ann am pian nas dian, bu chòir dhut measgachadh de dhrogaichean a thaghadh, a 'gabhail a-steach caffeine, phenobarbital no codeine. Am measg nan cungaidhean sin tha:
- Citramon;
- Pentalgin;
- Cuir a-mach;
- Migrenol;
- Solpadein;
- Caffetin.
Ann an cùisean far a bheil na pianta spasmolytic ann an nàdar, feumaidh tu na drogaichean a tha a 'gabhail a-steach phàirtean a thaghadh an aghaidh spasms:
- Thug mi e;
- Spazmalgon;
- Spasgan.
Tha an ionnsaigh fada agus a 'toirt cothrom dhut a bhith a' stiùireadh dòigh-beatha àbhaisteach? Dè an uairsin gus faochadh a thoirt air an tinneas le imrich Is fheàrr a bhith a 'cleachdadh triptans . Chan e dìreach leigheas "anailseach" a tha seo. Chan eil iad a 'toirt buaidh air a' phian gu dìreach, bidh iad a 'cuingealachadh nan sosuduses dilaichte ann an sligean an eanchainn, is e sin, cuir às do na tha ag adhbhrachadh coltas ionnsaigh.
Am measg dhrogaichean na buidhne seo tha:
- Sumatriptan;
- Amigrenin;
- Suim-tomhasan;
- Rapimed.
Massage le migraine
Mura h-eil dad-inntinn agad? Ciamar a chuireas tu cuideam air a 'phian le migraine aig an taigh? Cuidichidh aifreann. Bu chòir a bhith air a dhèanamh ann an seòmar gu math èadhar agus an-còmhnaidh le solas fuaraichte. Gus tàladh a dhèanamh, feumaidh tu:
- Gabh suidheachadh cofhurtail agus "cuir an cèill" an ceann anns na geòlagan.
- Dèan càirdeas agus cleas gluasad air an aghaidh agus anns a 'chrios cuilc-chearcach.
- Gluaisean farsaing an dà chuid gus an ceann a bhriseadh, a 'tionndadh chun an amhaich agus na guailnean.
- Goirid, ach daingnich thu gu làidir do cheann corragan bhon chreig chun na h-ìmpidh, agus an uair sin bhon teampall chun a 'chrùin.
- Aig an aon àm, air gach taobh, cuir an ceann san sgìre bho na h-uisgeachan air cùl na cluasan chun an occiput.
- Dèan gluasadan gluasadach air an aghaidh agus ann an sòn coille nan cearc.
Chan eil a bhith a 'cur an aghaidh a leithid de mhothachadh anailis mar seo ach fìor chudromach air ionracas a' chraicinn air an ceann no air galaran pustular a bhuaileas an t-àite a tha air a mhilleadh.
Ciamar a bheir thu air falbh pian le modhan cumanta?
Sàr-mhathas a 'faireachdainn pian le imrich agus leigheasan dùthchasach. A 'dèiligeadh ris an duilgheadas seo tì uaine (am prìomh rud a bh' ann gun a bharrachd), cho math ri sùgh sgoltadh dubh. Gu luath agus gu furasta faodaidh tu faochadh a thoirt air pian mòr-mhealain, a 'gabhail leigheas mar sin, mar eisimpleir de shiorraidh Sibèireach.
Rèite airson a bhith a 'sruthadh
Ingredients:
- flùraichean tioram de elderberry - 10 g;
- uisge - 200 ml.
Ullachadh agus cleachdadh
Pour the elderberry le uisge goileach. Às deidh leth-cheud mionaid bidh an co-mheasgachadh. Thathar a 'toirt a' bhriseadh seo le mil, 50 ml trì tursan san latha.
Gus casg a chur air ionnsaigh migraine, faodaidh tu sgeadachadh luibhean sònraichte a chleachdadh.
An t-oideas airson broth
Ingredients:
- mialt - 5 g;
- oregano - 5 g;
- sprùilleach angustifolia - 5 g;
- uisge - 300 ml.
Ullachadh agus cleachdadh
Toraidh na luibhean le uisge goil agus cuir às do dhragh an dèidh fuarachadh. Deoch am broth seo feumaidh tu 200 ml le coltas pian.
Ma tha migraine, a bharrachd air pian, tha thu lom, sgiobalta agus aodach anns na cluasan, an dèidh a bhith a 'toirt sgeadachadh is innealan-fuadain, deoch tì milis làidir le lemon. Cuidichidh seo gus stad a chur air leasachadh a bharrachd an ionnsaigh.