Dòigh inntinn agus corporra, gnìomh gnèitheasach agus mòr-chnàimh àbhaisteach. Tha seo uile ann an fir a 'toirt taing do testosterone. Thathas den bheachd gur e hormone a tha dìreach "fireann", ged a tha e ann an àireamh bheag cuideachd ann am boireannaich. Taing dha, tha boireannaich àlainn a 'crìochnachadh cruthachadh a' chnàimh, obair nan fairean sebaceous, agus cuideachd tàladh gnèitheach. Ach ma tha an duilgheadas as motha do dh'fhireannaich an ìre ìseal den hormone seo, faodaidh cus deuchainn testarone ann am boireannaich droch dhuilgheadasan adhbhrachadh. Ciamar a sheachlas iad iad agus dè na h-innealan ri chleachdadh?
Meudachadh testosterone ann am boireannaich - adhbharan
Tha an ìre àrd de testosterone ann am boireannaich mar as trice co-cheangailte ri droch-mhilleadh, a tha a 'gabhail a-steach fàs-lusan, creideas oighreachail, no obair nas motha de na glands adrenal. Tha meudachadh testosterone ann am boireannaich na adhbhar hyperandrogenism, agus tha na comharraidhean aca air am foillseachadh le soidhnichean taobh a-staigh agus taobh a-muigh:
- Tha duilgheadasan a-staigh a tha a 'toirt seachad hormon os cionn "fireann" air a chomharrachadh le bhith a' briseadh air a 'chearcall menstrual (suas ri làthaireachd neo-fhillte) agus duilgheadasan le leanabh (abradh). Cuideachd, an aghaidh nan cùl-raon seo, faodaidh tumor ovarian feartan leithid Sionndrom Conn agus Sionndrom Cushing a leasachadh no a leasachadh.
- Gu h-àbhaisteach, tha ìre àrd de testosterone ann am boireannaich a 'nochdadh fhèin ann an àrdachadh na falt-fhuilt (tha na h-annairean a' nochdadh os cionn a 'bhìdh, msaa) agus coltas chumaidhean corp fireann.
Tha na h-uile soidhnichean seo de mheud testosterone ann am boireannaich a 'moladh gu bheil e deatamach fèin-leigheas a thòiseachadh, no dotair fhaicinn. Gus ìre an hormona sa chorp a dhearbhadh feumaidh tu deuchainn fala a ghabhail. Ach is fhiach cuimhneachadh - feumaidh tu a thoirt aig deireadh a 'chearcall menstrual. Tha e toirmisgte deoch làidir agus nicotine a bhith air an latha roimhe. Mura h-eil cothrom ann no dona airson dotairean, an uairsin anns a 'cheist air mar a thèid testosterone nas ìsle ann am boireannaich, cuidichidh na dòighean a thèid obrachadh a-mach o chionn bhliadhnaichean agus èifeachdach.
Meudachadh testosterone ann am boireannaich - leigheas
Am measg dhrogaichean meidigeach a tha air an dealbhadh gus cothromachadh an hormona "fireann" anns a 'bhodhaig mar as trice bidh Dexamethasone, Diane 35, Cyproterone, Digitalis, Digostin air an òrdachadh. A bharrachd air na drugaichean sin, tha glùcas a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an androgen seo. Ach, cha bu chòir do dhrogaichean gu h-àrd a bhith air a shuidheachadh ach an dèidh sgrùdadh mionaideach le dotair.
Is e an dòigh as sìmplidh neo-eisimeileach airson smachdachadh air hormon a bharrachd a bhith a 'lùghdachadh stuthan testosterone ann am boireannaich. Nam measg tha:
- biadh frioch (glasraich, feòil);
- bainne geir agus uachdar;
- caffeine;
- ola glasraich;
- soybean;
- aran geal;
- siùcair, cho math ri sùgh nàdarra agus mil.
Faodaidh an fheadhainn aig a bheil ùidh ann an deuchainn testosterone a lughdachadh ann am boireannaich le leigheasan dùthchasach buaidh a thoirt air buaidhean leithid luibhean mar fhrith-fhuaim, crotal marjin, clopogon, angelica, vitex naomh agus sòbhrach feasgair.
Anns a 'chùis nuair a thèid testosterone an-asgaidh ann am boireannaich àrdachadh, bidh mòran a' toirt comhairle dhaibh yoga a dhèanamh. Tha na h-argamaidean anns a 'chùis seo a' bualadh sìos gu bheil neach a 'coileanadh co-sheirm den anam agus a' chorp tro na leasain, agus gu bheil an corp gu neo-eisimeileach a 'glanadh fhèin de na duilgheadasan. Mar sin, còmhla ri glanadh na slaig, thèid an cothromachadh hormonail ùrachadh.
Is e fìor eisimpleir de mar a lùghdaicheas testosterone ann am boireannaich dòigh mar leigheas hormone. Chan eil e air a chleachdadh ach ma tha an ìre testosterone anns a 'bhodhaig ro àrd agus a tha na chunnart. Ach a 'dol air adhart gu làimhseachadh den leithid, is fhiach cuimhneachadh gu bheil lùghdachadh ann an aghaidh aillse a' chuirp am measg nam buaidhean sin. A thuilleadh air an sin, às deidh na dòighean-obrach sin, bidh boireannaich a 'fulang le arrhythmia, sweating agus insomnia.