Tha toiseach an òige a 'fàs na dheuchainn mhòr don teaghlach gu lèir. Tha pàrantan a 'cur dragh air càit an deach an leanabh gràdhach agus ùmhlachd aca, agus an leanabh an-dè, fo bhuaidh stoirmean hormonal, a' fàs mì-mhodhail, gun ghluasad, ionnsaigheach agus mì-thoilichte. Bidh mood swings a 'tighinn gu bhith na chompanach leantainneach, a' cur gu mòr ri conaltradh le feadhainn eile.
Ach chan e an duilgheadas conaltraidh an olc as motha, mòran nas miosa ma tha deugaire truas. Agus feumar eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar dubhach bho dìreach droch dhroch. Tha e comasach air a dhol a-steach don fhoirm chlionaigeach agus a 'toirt buaidh mhòr air an t-suidheachadh, slàinte agus eadhon beatha an duine: tha òigearan ann an staid dhroch dhuilich gu bhith a' nochdadh galaran leantainneach, cho math ri fulangas, deoch-làidir agus giùlan buaidhach suas gu bhith air am marbhadh .
Tha trom-inntinn deugairean gu math eadar-dhealaichte bhon inbheach, agus mar sin faodaidh e a bhith duilich do dhaoine aithneachadh agus, mar thoradh air sin, tha iad a 'tairgse an cuideachadh don deugaire. Is e prìomh chomharradh trom-inntinn ann an inbhich, mar riaghailt, iomagain agus mothachadh air neo-chòrdadh ris an t-saoghal mun cuairt orra. Tha òigearan, air a 'chaochladh, gu math èibhinn agus mì-chinnteach, a tha gu mòr a' dèanamh casg air a 'bhreithneachadh.
Soidhnichean trom-inntinn ann an òigearan
- bròn, trom-inntinn;
- mothachadh air aonaranachd agus mì-thuigse;
- èiteadh còmhla ri fearg - agus tha na h-ath-bheachdan sin gu tur neo-fhreagarrach do na tachartasan a tha a 'tachairt agus tha iad buailteach a bhith a' meudachadh;
- faireachdainn sòisealta, aonar saor-thoileach, diùltadh conaltradh le daoine eile;
- cion ùidh - an toiseach gu gnìomhan làitheil àbhaisteach, an uairsin - gu hobbies agus beatha san fharsaingeachd;
- sgìth leantainneach;
- pian neo-ghoireasach;
- dragh air cadal agus beathachadh;
- aire air a tharraing, neo-chomas a bhith a 'cuimseachadh air rud sam bith.
Ciamar a dhèiligeas tu ri trom-inntinn ann an òigearan?
Is e trom-inntinn, gu dearbh, mura h-eil thu ga iarraidh uamhasach, gu h-àraid, dìreach sgìth agus dona, is e fìor dhearbhadh clionaigeach a tha seo agus chan eil thu a 'faighinn a-mach às a sin fhèin an-còmhnaidh comasach, gu h-àraidh ma bhios e a' tarraing air agus a 'toirt cruth trom. Is e a 'chiad rud a tha feumach air deugaire ann an trom-inntinn cuideachadh bho na pàrantan, ge b' e dè an dòigh anns an do rinn iad gearan agus nach do dhiùlt iad seo.
Beagan mhionaidean gus do chuideachadh le bhith a 'faighinn fios agus a' toirt seachad cuideachadh le do dheugaire fo dhroch làimh:
- Thoir seachad taic gun phrìsean - leig fios don leanabh gu bheil thu daonnan deiseil airson cuideachadh agus èisteachd. Ach na bi air a chuir a-steach agus na cuirnich thu mòran cheistean - tha òigearan àitichean a 'diùltadh smachd agus hyperope.
- Bi draghail mu dheidhinn na stàite gu breagha, ach gu h-iomlan. Innis do dhraghan mu staid a 'phàiste agus deòin cuideachadh agus taic ann an suidheachadh duilich. Na seachain breithneachaidhean àireamhach, measaidhean, a bharrachd air moraltachd agus cinn-uidhe - cha tèid an leanabh a-steach agus cuiridh e eadhon nas glaiste e fhèin e fhèin.
- Gabh a h-uile faireachdainnean agus staid an leanaibh gu fìor - na cuir dragh air agus cuiribh fios air cho duilich 'sa tha e. Cuimhnich gum bi inbheach coltach ri trifle beag, oir faodaidh deugaire a bhith na thrioblaid mhòr.
- Thoir an aire don phàiste gu bheil feum air co-chomhairle a dhèanamh le speisealaiche. Feumaidh an tinneas mòr a bhith a 'cur feum air psychotherapy, agus uaireannan ann an ceartachadh meidigeach. Is dòcha gu bheil feum air leasanan buidhne le buill teaghlaich, feumaidh tu a bhith deiseil airson seo.
- Anns a 'phròiseas làimhseachaidh, bi e gu math sìmplidh agus euslainteach, ruigidh a' chridhe, feuch ri faighinn a-mach dè an t-uabhas fiosrachaidh a th 'agad mun t-seòrsa seo agus a leigheas.
- Feuch ris an leanabh a chuideachadh gus an àrainneachd atharrachadh agus gnìomhan eadar-dhealaichte - spòrs a bhrosnachadh, cur-seachad gnìomhach, caochladh cur-seachadan.