Tha faireachdainn eòlach air a h-uile duine de thinneas anns a 'bheul a' lìbhrigeadh tòrr de rudan mì-thlachdmhor (pian, spionnadh, sgrìob guth) agus chan eil e daonnan a 'falbh às dèidh deoch làidir. Faodaidh seo a bhith na chomharra air caochladh ghalaran, agus faodar adhbhrachadh le grunn adhbharan sìmplidh. Mar sin, gus nach tèid a 'chiad ìre den ghalar a chall, feumar fios a bhith agad dè na h-adhbharan a th' ann an coltas an t-siùcair san amhaich. Bheir sinn beachd air san artaigil againn. Agus a bharrachd air sin, gheibh sinn a-mach dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an staid seo a lùghdachadh.
Carson a tha tioramachd an amhaich a 'nochdadh?
Tha an fhaireachdainn gu bheil cnap agus drianachd agad san amhaich, a 'nochdadh air sgàth gu bheil stad ann a bhith a' dèanamh saliva air sgàth grunn adhbharan no nach eil e air a leigeil ma sgaoil gu leòr. Tha seo a 'tachairt nuair:
- galaran gabhaltach agus bactaraidh a 'toirt buaidh air an amhaich, mar influenza, angina, fuachd, pharyngitis , parotitis, msaa;
- ag anail air an oidhche tron bheul;
- Ath-bheothachadh aillse, gu h-àraidh gu tric air ullachaidhean leigheis;
- smocadh;
- a 'briseadh nan glandagan salivary mar thoradh air galair no droch-ghiùlan, cho math ri fo-leasachadh agus cur-ris a' mhucosa pharyngeal a rèir aois;
- duilgheadasan anns a 'ghalamh thyroid;
- giùlan chemotherapy anns an t-sabaid an aghaidh aillse;
- dehydration ;
- a thiormachadh, air a thruailleadh;
- Ath-bheachdan do bhrosnachaidhean bhon taobh a-muigh: ro fhuar no teth, a bharrachd air biadh spicy, gathan meatailt throm no alcalàl.
A rèir nan adhbharan a dh'adhbhraich searbhachd san amhaich, faodaidh e a bhith seasmhach agus mean air mhean. Is e adhbharan bhon taobh a-muigh, an àite galairean a tha ag adhbharachadh buaidh follaiseach air dìth taiseachd.
Ciamar as urrainn dhomh cuir às do thinneas san amhaich?
Glè thric an dèidh coltas mothachadh de thinneas san amhaich, bidh iad a 'sireadh comhairle bhon ENT (otolaryngologist). Nì an dotair seo sgrùdadh air do nasopharynx, comharraich an adhbhair agus òrdaich e an leigheas riatanach. Mar as trice, is e seo fàilteachadh antibiotaicean, drogaichean antiviral, a 'nighe a' sròin le fuasgladh saline, a 'giollachd no ag ionaltradh an amhaich le geòlagan antibacterial agus sprays.
Ma tha dragh ort mu thinneas anns a 'shròin agus am bodach, is dòcha gur e duilgheadasan a th' ann an seo, chan ann a thaobh an t-slighe analach, ach a thaobh a bhith a 'dèiligeadh ris an t-slighe no an galar ann an gland thyroid. Mar sin, mura h-eil comharran eile an galair ort, bu chòir dhut bruidhinn ri gastroenterologist no endocrinologist airson sgrùdadh sònraichte.
Ma tha casad tioram agus gann an anail còmhla ris an driadachd san amhaich, feumar cuidhteas de leithid de dhroch chleachdadh mar smocadh, aon de na h-adhbharan as trice airson tiormachadh na mucosa pharyngeal.
Bidh an mothachadh de thinneas anns a 'bheul sa mhadainn a' tachairt nas trice air sgàth an èadhair a tha ro thioram anns an t-seòmar far a bheil thu a 'cadal. Faodar seo a cheartachadh le bhith a 'stàladh mion-bhriseadh adhair. Faodaidh tu cuideachd beagan deochan uisge a òl mus tèid thu dhan leabaidh agus tron oidhche, ag ath-nuadhachadh call na h-aibhne anns a 'bhodhaig.
Ma tha a 'bhodhaig agad a' dèiligeadh gu làidir ri brosnachaidhean bhon taobh a-muigh, leithid duslach, èadhar thar-thiormaichte, feumar an solar fala a leasachadh don mhucosa agus ath-bheothachadh fiodha, airson seo tha cungaidhean sònraichte (propolis, liosozyme, Papain)
Tha cuideachd reasabaidhean dùthchasach ann airson faighinn cuidhteas de thinneas san amhaich. Air an adhbhar seo thathar a 'moladh diofar ola riatanach a chleachdadh. Gu sònraichte èifeachdach nam measg tha peach agus apricot. Bu chòir dhaibh a bhith air an giùlan sa shròin, a-steach do gach cuileag air pìobaid iomlan (mu 2 ml), an uair sin luidh sìos airson 5 mionaidean gus a dhèanamh glainne san amhaich agus a ghlanadh.
Ma dhuilgheadas an trioblaid san t-amharas ort ùine fhada, eadhon às aonais comharran tinneis eile, is fhiach comhairle meidigeach fhaighinn. As deidh a h-uile càil, faodaidh seo a bhith na chomharra airson tòiseachadh air galaran nas iom-fhillte.