Droch chnàmhan

O chionn ghoirid, glè thric bidh boireannaich a 'toirt aghaidh air mì-chothromachadh hormona.

Adhbharan

Tha adhbharan eas-aonta hormonail ann am boireannach gu math iomadach. Coltach ri galar sam bith, faodaidh duilgheadasan hormona a bhith air an dearbhadh gu ginealach agus gu bheil iad oighreachail. Is iad na prìomh adhbharan:

1. Eòlasan, cuideam. Tha buaidh dhìreach aig a 'phrìomh shiostam neònach air siostam endocrine na buidhne, a tha an urra ris an corp a bhith a' dèanamh hormonaichean.
2. Lùghdachadh air dìonachd. A thaobh an aghaidh lag a 'bhodhaig, tha e buailteach do dhroch ghalaran, a' gabhail a-steach galaran viral.
3. Biadh mì-cheart. Mar a tha fios agad, tha hormonaidhean ann an cuid de na stuthan mar a tha iad. Sin as coireach gum faod cus feum a bhith aca ann am biadh droch bhuaidh air an siostam endocrine. Gus ana-cothrom hormonail a sheachnadh, feumaidh boireannach cumail ri daithead agus ithe gu ceart.
4. A thuilleadh air an sin, bidh duilgheadasan hormonail tric a 'tachairt às dèidh gortachadh no le menopause . Tha seo air sgàth gu bheil an corp ann an staid stàite aig an àm seo, a tha a 'toirt buaidh air cruthachadh ceart hormon.

Foillseachadh

Coltach ri galaran eile, tha iomagain hormonail a tha gu tric a 'tachairt ann am boireannaich inbheach agus òigearan air iomadh comharradh. Is iad na prìomh fheadhainn:

• dysfunction air an t-siostam tìodhlacach hypothalamic;
• hyperandrogenism (meudachadh ann an ìre androgens san fhuil, a tha air adhbhrachadh le galair nan uèiridhean no glands adrenal);
• hyperprolactinemia, a tha ga shealltainn fhèin mar lactachadh foghalach, crann-cathaidh.

Faodaidh cion beothachadh airson ùine mhòr a bhith cuideachd a 'nochdadh air mì-rian hormonail, seach nach eil e a' tachairt leis mar as trice.

Làimhseachadh

Tha a 'cheist ag iarraidh mòran de bhoireannaich às deidh breith-breith: "Ciamar a gheibh thu air ais bho mhì-rian hormonail agus ciamar a dhèiligeas e ris?".

An toiseach, feumaidh tu fios a chur gu dotair a dh 'òrduicheas an leigheas ceart. Mar riaghailt, tha e stèidhichte air hormone therapy. Ach, faodaidh boireannach an staid aice a leasachadh cuideachd le daithead a tha ag amas air a bhith a 'toirt a-steach pròiseas synthesis hormone. Tha fios bho chionn fhada gu bheil testosterone , epinephrine, noradrenaline a 'cur ri losgadh geir, agus tha an droch bhuaidh aig insulin agus estrogens.

Anns an "diet hormonal" ris an canar seo tha trì prìomh ìrean air an comharrachadh:

1. Losgadh gnìomhach saille.
2. Ìre stàbaill de losgadh geir.
3. A 'cumail cuideam aig ìre ùr seasmhach.