Is e deagh dìon a th 'ann an dìon a thaobh dìonachd a' chorp daonna gu galaran nàdair eadar-dhealaichte. Cuideachd, tha siostam dìon math a 'toirt taic do bhith a' cleachdadh siostaman corporra àbhaisteach. Gu mì-fhortanach, tha dìonachd fìor lag aig a 'mhòr-chuid de dhaoine.
Adhbharan dìonachd lag
Is e am prìomh adhbhar airson lagachadh dìonachd a bhith mì-fhallain agus neo-riaghailteach. Feumaidh am buidheann diofar vitamain agus mèinnirean fhaighinn. Faodaidh an gainnead aca ann an dìreach beagan sheachdainean lùghdachadh mòr a thoirt air feartan dìon na buidhne.
Am measg adhbharan eile airson dìon lag:
- galaran leantainneach;
- dysbiosis ;
- cion cadail;
- cuideam;
- droch dhìol leigheas (gu h-àraidh antibiotics).
Comharraidhean dìonachd lag
Ma tha an siostam dìon a 'crìonadh, chan eil e doirbh faighinn fa-near. Tha dìonachd lag a 'nochdadh ann an grunn chomharraidhean. Anns a 'chiad dol-a-mach, is e solas leantainneach a th' ann de na membranan mucous. Bidh filearan mucous a 'tachairt an toiseach le diofar mhiocròidean. Sin as coireach, nuair a lùghdaicheas an dìon, bidh iad a 'fàs neo-èiginneach no air an cur sìos. Tha soidhnichean cumanta de dhìonachd lag a 'toirt a-steach briseadh luibhean. Cuideachd, tha fianais ann mu dheidhinn a leithid de dhuilgheadas:
- fuachd fhada agus tric;
- sgìth luath agus sgìth leantainneach;
- ath-bhualaidhean aillse;
- duilgheadasan cudthromach tric;
- pian anns na fèithean agus joints.
A 'làimhseachadh dìon lag
A bheil dìon lag ort agus nach eil fios agad dè a nì thu? Na gabh fois! Chan eil e doirbh a thogail idir. Is e am prìomh rud a bhith ag àbhaistachadh do dhaithead. Mura h-eil cothrom agad ithe gu cunbhalach agus gu h-iomlan, bu chòir dhut
- Anaferon ;
- Cycloferon;
- Broncho-munal;
- IRS-19;
- Biostim;
- Ribomunil.