Dèan e air a 'phlèana, agus gràdhaichidh na nàbaidhean thu!

A 'faighinn a-steach don bhanainn de phlèanaichean doroguschego, feuch ri giùlan mar neach àbhaisteach ...

1. Tha do chasan lom a 'faicinn an taobh a-staigh gu lèir. A bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil e glic? Chan eil dòigh airson beatha! Chan eil duine sam bith, cluinn thu, chan eil duine ag iarraidh a 'phàirt seo den bhodhaig agad a tha lom, gu h-àraid faisg air làimh.

2. Bidh cuid de luchd-siubhail - a 'mhòr-chuid de dhaoine - a' dol air bòrd an itealain a 'tòiseachadh a' dèanamh bochd. Stad, a charaid, tha thu fada bho Alain Delon agus chan eil coltas cho tuathach air a 'chlach-chòmhnard lomnochd (mura h-eil thu nad macho, gu dearbh!)

3. Feuch ri bhith air a ghiùlain cho mì-thoilichte. Aig a 'cheann thall, chan eil thu aig an taigh agus chan ann aig pàrtaidh le daoine gaoil.

4. Gu h-àraidh gus ath-chuairteachadh sgudal, tha urns anns a 'bhothan. Mar sin, chan fhiach eadhon an diaper as bòidhche den leanabh as bòidhche air an t-saoghal air taisbeanadh poblach.

5. Goireas agus fallaineachd, gu dearbh, gu h-àraid eile, ach na tarraing air pàirt plèana an sòfa agad. Leig leis an àirneis fuireach aig an taigh. Agus na beagan uairean a th 'anns an rathad seo, feuch ris a' chùis a ghiùlan air dhòigh sam bith, a 'suidhe air na suidheachain a tha ri fhaighinn anns an itealan ...

6. Clàran ann an cùl seataichean adhair a bhios daoine a 'cleachdadh gus biadh a chuir orra. Mar sin, chan fheum thu do chasan a chur orra.

7. Glèidh do phàirtean nas fheàrr - a 'gabhail a-steach am falt - còmhla ribh. Creid mi, tha nàbaidhean bhon chùl airson an turas a mhealtainn dìreach mar thu fhèin. Agus cha robh dùil aca am falt a thaghadh bho am biadh agus an deochan.

8. Ma dh 'fhuasgladh tu airson adhbhar air choireigin ciamar a chleachdas tu an taigh-beag, tha seo na chuideachadh: am measg rudan eile, feumaidh tu a ghlanadh dheth. Smaoinich mun fhìrinn nach e an neach-tadhail mu dheireadh den t-seòmar seo a th 'ann, agus, is dòcha, tillidh e an seo a-rithist.

9. Ma leigeas tu leis a 'chloinn rudeigin mar sin a dhèanamh, fios agad - canar milleadh air an seo.

10. Chan e, chan eil mi dìreach ...

11. Ma tha thu a 'fuireach anns an itealan às dèidh dhut, dè an coltas a tha aig do dhachaigh? Fiù 's ann an tuill bheathaichean, tha e coltach nas glaine.

12. Ioga agus gnìomhachdan spòrs eile - math. Ach feuch ri do chuid obrach a chur air dòigh ann an dòigh nach fheum iad a bhith air an t-slighe. Air an làimh eile, bidh thu a 'coimhead uabhasach èibhinn.