Ciamar a bhrosnaicheas tu làmhan?

Tha dreuchd sònraichte aig làmhan ann an draoidheachd. Le cuideachadh, seiceansan agus luchd-seilbh feachdan os-nàdarrach a 'faighinn fiosrachadh agus lùth. Bidh luchd-fialaidh a 'lorg àiteachan pian le làmhan agus gan leigheas. Tha ùidh aig mòran ann mar as urrainn dhut do làmhan a thoirt seachad agus a bheil cothrom aig daoine àbhaisteach seo ionnsachadh. Chan eil freagairt gu leòr ann, ach tha cumhachd sònraichte aig gach neach agus feumaidh e a bhith dìreach air a leasachadh agus air a stiùireadh chun na slighe ceart.

Ciamar a dh'ionnsaicheas tu gus geasa a thilgeil?

An toiseach, bu chòir a thoirt fa-near gu bheil am pròiseas fada gu leòr, agus nach bi a h-uile duine comasach air deagh thoraidhean a choileanadh. Tha a h-uile dad an urra ri miann agus comas. Beachdan air mar a chuireas tu do làmhan:

  1. Bidh e a 'tòiseachadh le fèin-smachd. Gus buaidh a thoirt air feadhainn eile, feumar dèiligeadh gu furasta ris na faireachdainnean aca fhèin. Feumaidh an neach-fulang a bhith comasach air grèim a chumail air fearg, a 'cur casg air ionnsaigh , a' cuimseachadh agus a-rithist fois a ghabhail. Aig an ìre seo gabhaidh e tòrr ùine.
  2. Mus urrainn dhut fhèin ionnsachadh mu mar a chleachdas tu do làmhan, feumaidh tu a bhith comasach air rudan eile a thàladh le lùth sònraichte. Tòisich trèanadh le uisge. Bidh e inntinn a 'cur a-steach fiosrachadh sònraichte dhi, mar eisimpleir, a' cur an uisge an cèill le lùth gus faighinn às don acras. Tha e riatanach a bhith a 'faireachdainn an lùths a-staigh agad fhèin agus a chur chun an uisge.
  3. A-nis tha an t-àm ann a dhol a dh'obair le do làmhan. Cuir suas iad chun na grèine agus fois a ghabhail. Is e an obair a bhith a 'faireachdainn blàths agus lùth tro do làmhan. Tha e riatanach ionnsachadh mar a nì thu "ath-chuairteachadh" mar seo.
  4. Faodaidh tu tòiseachadh a 'feuchainn ri bhith ag obair air cakras neach eile. Rùisg na pìosan agad gus an cuir iad blàth, a 'faireachdainn mar a tha cumhachd gu mòr annta. An uairsin cuir fios gu na chakras ann an dòigh nach eil a 'dol an conaltradh, a' leughadh nan plotaichean gu inntinn. Bi ùidh anns an neach a tha e a 'faireachdainn aig an aon àm. Gus an toradh fhaighinn feumaidh tu obrachadh fad ùine mhòr.

Tha e riatanach a bhith a 'leasachadh gu cunbhalach, a' leughadh litreachas iomchaidh, ag ionnsachadh hypnosis. Tha e cuideachd air a mholadh airson ionnsachadh mar a nì thu eadar-obrachadh leis na h-eileamaidean.