Striae, no mar as trice riutha, is e comharran a th 'ann an sreathan craiceann air sreathan a-staigh a' chraicinn, a tha coltach ri bhith a 'nochdadh tron chraiceann àrd tana. Tha a bhith a 'seachnadh nan comharran mì-thlachdmhor seo cha mhòr do-dhèanta, mura h-eil, gu dearbh, gu bheil thu nad neach-giùlain de dh' oighreachdan fàbharach. Thathar mothachail gum faod boireannaich, màthraichean agus seanmhair a dh'fhuiling leanabh gun chomharran sìmplidh tòrr nas lugha de na coltas aca.
Tha na h-adhbharan a th 'aig boireannach a' tòiseachadh a 'cur dragh air a' cheist mu mar a chuireas iad casg air comharran sìnte nuair a tha iad trom:
- sreap luath de chuideaman, anns a bheil snàithleanan elastaig ann an sreathan a-staigh a 'chraicinn dìreach a' briseadh;
- atharrachaidhean hormonail anns a 'bhodhaig;
- meudachadh cugallachd a 'chraicinn agus a' bhodhaig gu h-iomlan.
Ciamar a sheallas comharran a-mach nuair a tha thu trom?
Am measg màthraichean san àm ri teachd, tha iomadh dòigh ann a bhith a 'casg comharran sìmplidh fhad' sa tha iad trom, le dà dhùthchas agus stuth leigheis. Chan urrainn dhaibh uile gealltainn gum bi strìan a 'bacadh gu h-iomlan, ach gu bheil e cho comasach a bhith a' lùghdachadh cho dona 'sa tha an taisbeanadh. Mar sin:
- Is e aon dòigh airson comharran sìneidh a sheachnadh fhad 'sa tha e trom le sgan bannag meidigeach sònraichte agus bra taic. Bu chòir lèine a bhith air a cho-fhreagairt a rèir meud agus ceann-latha, na dèan sgoltadh, ach taic a thoirt don stamag agus dhan chiste.
- Is e dòigh sàr-mhath airson casg a chur air comharran sìmplidh fhad 'sa tha e trom le bhith a' gabhail ri frasach eadar-dhealaichte agus fionnar, cur an gnìomh massage cruinne le jets uisge elastic. Na cuir droch bhuaidh air a 'mhodh a chaidh a mhìneachadh, gus nach faigh thu hypothermia.
- Gus a bhith a 'coileanadh droch bhuaidh agus leòmhann, faodaidh tu craiceann a' bhroinn agus a 'bhroilleach a phlanadh air uachdar. Gus seo a dhèanamh, bidh feum agad air làmh-bhiastagan agus stuth cosmaigeach sònraichte.
- Is e dòigh èifeachdach air casg a chur air comharran sìmplidh fhad 'sa tha e trom le bhith a' cleachdadh uamhan gu cunbhalach le elastane, aig a bheil comas air elasticity nan sreathan a-staigh den chraiceann a mheudachadh agus a bhith nan cnapan-starra a bhith a 'giùlan annta.
- Na bi a 'feitheamh airson a' mhionaid aig a bheil comharran sìmplidh fhad 'sa tha thu trom,
bu chòir dhut tòiseachadh sa chiad dol a-mach dannsa ìosal den chraiceann bhoilg a 'cleachdadh ola ollaidh nàdarra no ola almain.
Ciamar a bheir thu air falbh comharran sìmplidh às deidh do thòiseachadh?
Mura h-urrainn dhut fhathast na stàitean a sheachnadh, feuch gun a bhith a 'feitheamh. An dèidh cead bho eallach a bhith agad, bidh diofar sheòrsachan ann gus coltas a 'chruaidh a cheartachadh. Mar sin, mar eisimpleir, tha cleachdadh mesotherapy na dhòigh sàr-mhath air comharran sìmpidh a thoirt às deidh dhut a bhith trom . Is e a 'phrìomh rud a bhith a' tionndadh chun a 'bhradain àlainn ann an tìde, a bu chòir tachairt taobh a-staigh bliadhna an dèidh breith-breith.