Dèan scrubaidh air an aghaidh bho bhratagan coirce gu cùramach a 'toirt buaidh air ceallan craicinn, a' gabhail a-steach salachar bho uachdar na h-aodann agus a 'glanadh gu domhainn na puinnsean. Tha an toradh seo freagarrach airson craiceann a tha mothachail agus tioram. Chan eil cinnt sam bith ann agus tha e a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas air mòran dhuilgheadasan: acne, pòlaichean dilaichte, snasta làidir agus crùidean làidir.
Sochair airson sgrìob-choirce min-choirce
Bidh sgudal le cèis airson min-choirce a 'daingneachadh gu ceart agus a' taiseachadh a 'chraicinn. Tha mòran stuthan feumail ann (vitamain A, E, K, fluoride, potasium, crromium, iarann, fosfar, sinc, òidin) agus grunn amino-aigéid riatanach. Mòran taing airson seo, leithid sgruith:
- ath-nuadhachadh a 'chraicinn;
- a 'brosnachadh ath-bheothachadh luath de cheallan epidermal;
- luathaich am pròiseas slànachaidh;
- a 'meudachadh obair dìon a' chraicinn.
Rèitichean airson sgrìoban min-choirce
Ma tha craiceann a 'fàgail ort, bu chòir dhut a bhith aig an taigh gu cunbhalach a' dèanamh scrubair min-choirce ath-nuadhachail airson an aodainn.
Scrub airson ath-nuadhachadh
Ingredients:
- min-choirce a bhriseadh - 2 làr-bhùird;
- cucumber ùr - 20 g;
- iogart (no uachdar searbh) - 20 g;
- ola riatanach de jojoba - bidh 2 a 'tuiteam.
Ullachadh agus cleachdadh
Dèan scrub air a 'chupar air grater (glè dhroch) agus measgachadh e le iogart. Cuir na flakes agus ola jojoba ris a 'mheasgachadh. Cuir a-steach an sgrobair a tha a dhìth mar sin a dhìth a dhìth. An dèidh 3 mionaidean, faodar a nighe le uisge fionnar.
A bheil mòran sgaoilidhean agad agus a bheil uirsgeulan air do aghaidh? Gus dèiligeadh ris na trioblaidean sin, cuidichidh e measg-sgrathan de mhin-choirce. Tha e air togalaichean bactericidal a dhèanamh agus tha i a 'dèanamh làn uisge a' chraicinn.
Sgòthan geala
Ingredients:
- ola craoibhe teatha - 2 thuit;
- sgeadain-coirce talmhainn - 30 g;
- mil - 5 g;
- aloe sùgh - 10 ml;
- uisge - 15 ml.
Ullachadh agus cleachdadh
Tha mil air a mheasgachadh le ola craoibhe tì agus uisge. Cuir sùgh aloe agus flakes ris a 'mheasgachadh. Cuir a-steach an riochdachadh ris an aghaidh. An dèidh 20 mionaid, faodar an masg a nighe le uisge blàth.
Is e sealbhadairean craiceann olach as fheàrr a tha freagarrach airson coirce rùsg.
Scrub airson craiceann olach
Ingredients:
- clach-coirce - 30 g;
- ris - 30 g;
- kefir - 20 ml.
Ullachadh agus cleachdadh
Brù air a bhriseadh le rus measgaichte. Tha an t-òran air a chur an sàs san aghaidh le bhith a 'gluasad ghluasadan, agus thèid a sguabadh le uisge blàth. Faodar Kefir a thoirt a-steach airson iogart no meud.
A bheil sparran no spotan beaga agad ort? Dèan sgudal aghaidh gu cunbhalach bho min-choirce le lemon.
An ìomhaigheag airson Whitening Scrub
Ingredients:
- clachan-coirce - 2 làr-bhùird;
- lemon - 1 teaspoon;
- caise uachdar - 15 g.
Ullachadh agus cleachdadh
Measg na h-uile stuth. Le cunbhalachd, bu chòir an leigheas seo a bhith coltach ri uachdar uachdar. Cuir a-steach e chun do ghnùis agus cuir thu a-steach e gu aotrom ann an gluasad cruinn. An dèidh 15 mionaidean, losgadh le uisge blàth.