Faodar mì-rian èiginneach (OCD) - airson a 'chiad uair tachairt an dèidh don leanabh ruighinn 10 bliadhna. An toiseach tha e ga fhoillseachadh fhèin mar sheòrsa de phobia , obsession, agus tha e comasach do dhuine faicinn neo-chunbhalachd a dh 'iomagain agus a bhith a' dèiligeadh ris. Anns an àm ri teachd, tha fèin-smachd air a chall, tha an suidheachadh air a dhèanamh nas buailtiche.
Syndrome obsessive-compulsive
Tha eas-òrdugh neo sionndaidh cùramach-èigneach na neurosis obsessive, anns a bheil neach air a chumail fo smuaintean no smuaintean uamhasach agus a 'coileanadh gnìomhan èigneachail (èigneachail). Faodaidh an t-eas-òrdugh a bhith aon-phàirt, no faireachdail - tòcail, no èigneachail - le grèim deas-ghnàthach. Bidh e ga fhoillseachadh fhèin ann an diofar dhòighean:
- ann an dòigh;
- a 'dol air adhart bliadhna gach bliadhna;
- leantainneach leantainneach.
An-rian mì-chùramach - adhbharan
Tha a h-adhbhar fhèin aig a h-uile càil - agus chan eil giùlan co-èignichte le grèim air a bhith ann. Chuir eòlaichean meidigeach agus saidhgeòlaichean iomadh teòiridh air adhart mu thoiseach an tinneis. Eas-òrdugh cùramach-èigneachail - adhbharan agus adhbharan ro-làimh:
- dragh air homeostasis agus metabolism coitcheann;
- ionsaidhean hormonail;
- na buaidhean a th 'aig droch thromadh craniocerebral;
- galaran gabhaltach;
Amasan eile:
- togail làidir moralta agus cràbhach;
- dàimhean iom-fhillte le daoine;
- ìosal.
An-rian mì-chùramach - comharraidhean
Is e prìomh chomharra an t-eas-òrdugh èigneachail seo no an stàit èiginneach, smuaintean ath-aithris, agus faodaidh na cuspairean aca a bhith eadar-dhealaichte. Soidhnichean agus comharran an eas-òrdugh:
- staid èiginn mì-reusanta, smuaintean caochlaideach ro-làimh;
- giùlan deas-ghnàthach - gluasadan dubhach a tha ag amas air cur às do iomagain;
- àrdachadh ann an iomagain ann an àiteachan gann gu staid èiginn;
- air fhoillseachadh gu h-eòlach: àrdachadh ann an ìre cridhe, duilgheadas a bhith ag anail, aodach a 'chraicinn, sweating fuar.
An-rian mì-chùramach - eisimpleirean
Tha a h-uile duine a 'fulang le sgìth, a' cur cuideam air, agus a 'cur dragh air smuaintean a tha a' fàs suas, bidh iad air an sgrìobadh airson greiseag, ach an dèidh deagh shoc, bidh an dian a 'lùghdachadh, bidh an neach a' fuasgladh na duilgheadas agus an iomagain oir cha do thachair e. A dh 'aindeoin sin, tha a h-uile càil a' tachairt le fìor èiginn agus grèim, tha iad a 'tighinn air adhart, a' faighinn neart agus air an suidheachadh air stèidh maireannach.
An-rian mì-chùramach - eisimpleirean bho bheatha:
- eagal mu bhith a 'truailleadh le microban - tha eagal air duine a bhith a' cur aghaidh air làimhseachadh dorais, craobhan, rèisean-làimhe còmhdhail poblach;
- eagal air cunnartan a dh'fhaodadh a bhith ann (robadh, murt, eucoir);
- sgrùdaidhean a-rithist: co dhiubh a tha an doras glaiste, gas, iarann, aotrom (thig air ais bhon obair gus dearbhadh a-rithist);
- saobh-chràbhadh - cha leig duine an taigh fhàgail às aonais deas-ghnàth sònraichte, a 'leughadh an ùrnaigh;
- smuaintean dubhach mu nàdar ghnèitheasach le eileamaidean de dhìoghlaidheachd - bidh duine a 'seachnadh dlùth-cheangal mar thoradh air eagal a bhith a' dèanamh cron air com-pàirtiche.
Dì-rian èiginneach dona - builean
Tha mì-rian èigneachail a 'toirt buaidh neo-fhaiceallach air beatha làitheil duine, smuaintean agus gnìomhan casgach a' dèanamh iom-fhillte air càirdeas le daoine gaolach, tha an duine duilich fhèin. Am measg dhaoine a tha a 'fulang leis an tinneas mì-mhodhail seo, àireamh mhòr de dhaoine gun obair - tha uaireannan dìreach eagal an taigh fhàgail, a dhol à comas air sgàth an eagal. Bidh beatha phearsanta cuideachd a 'tilgeil.
Neo-rian neo-èigneachail - leigheas
Mar a dhèiligeas tu ri mì-rian neo-èiginneach - don cheist seo, bidh luchd-leigheas-inntinn gu tric a 'freagairt sin gun a bhith a' dearbhadh an adhbhair a thug air an galar maitheanas no leigheas fhaighinn "gu maireannach" - cha bhith e comasach. Nuair a thèid gach adhbhar cuideam a chomharrachadh, bidh an dotair a 'òrdachadh leigheas iom-fhillte: leigheas drugaichean agus taic saidhgeòlas fad-ùine. Thèid mì-rian èiginn bualaidh-èiginn a làimhseachadh gu soirbheachail ma bhios duine a 'crìonadh ann an toradh neo-eisimeileach de thinneas, gus a bhith a' seachnadh shuidheachaidhean dragh.
An-rian mì-chùramach - leigheas aig an taigh
Tha duilgheadasan no èiginn duilich fèin-cheartachadh - tha seo fìor nuair a bhios tu a 'sireadh cobhair bho speisealaiche ceart. Bidh fear a 'cur an cèill gu cearcall fiadhaich bho bhith a' briseadh sìos gu fàilligeadh agus a 'tòiseachadh a' fuath air fhèin airson an laigse a tha air a shealltainn agus an dìth fèin-smachd eadhon barrachd. Ach na toir suas, eadhon ma tha na briseadh sìos. Air an eisimpleir a tha a 'dol thairis air, a tha cumanta am measg boireannaich agus dhaoine, tha e comasach beachdachadh air na dòighean-obrach a bhith a' cur an aghaidh mì-rian mì-thoilichte aig an taigh.
Toirmeasg èigneachail - mar a nì thu sabaid leis fhèin, ceuman:
- obraich le smaoineachadh - dearbhaidhean ;
- a 'faighinn air falbh bho stuthan cronail - bu chòir biadh fiadhaich, àrd-carbohydrate a bhith air a dhubhadh às gu dìomhair bhon daithead;
- eacarsaich - bidh gnìomhachd corporra meadhanach a 'meudachadh strì agus a' meudachadh na h-ìre de endorphins fhèin;
- cumail clàr-latha bìdh - bu chòir dha a bhith a 'toirt a h-uile stuth a dh' itheas iad gach latha - bidh e a 'cuideachadh le bhith a' mion-sgrùdadh agus a 'rèiteachadh le mothachadh cia mheud agus dè a tha biadh ga ithe;
- cleachdaidhean anail agus meòrachadh - cothromachadh a dhèanamh air an stàit inntinn;
- làn chadal .
Eas-òrdugh cùramach-èigneachail - ospadal
Gu mì-rianach pearsantachd èiginneach - chan ann tric a dh'fheumar leigheas ospadal mura h-eil pearsaichean pearsanta sgizotypic, paranoid pearsanta an duine, agus an cùrsa agus an prognosis a 'dol am meud. San fharsaingeachd, tha làimhseachadh cùram-inntinn air a chomharrachadh. Neo-òrdugh obsessive-compulsive - tha dòighean-obrach riaghladh euslaintich a 'gabhail a-steach:
- Eòlas-inntinn . Le dòigh-obrach eòlais-giùlain tha e comasach dhut suidheachaidhean a sgrùdadh a bhrosnaicheas iomagain agus dragh agus ag ionnsachadh mar a stiùireas tu do stàit. Tha an euslainteach fosgailte do bhrosnachadh fìor no mac-meanmnach, agus le cuideachadh bho leasaichear ag ionnsachadh cur às don fhreagairt, a 'cruthachadh pàtran giùlain ùr. Is e an ùine as fhaide a tha an eadar-obrachadh le brosnachadh brosnachaidh, nas èifeachdaiche a tha an giùlan ùr stèidhichte. Gu neo-eisimeileach, gun leigheas dhrogaichean, is ann ainneamh a bhios psychotherapy soirbheachail ann a bhith a 'làimhseachadh OCD.
- Buidheann-leigheis . Tha mì-rian giùlan-giùlanach-èiginn a 'toirt droch bhuaidh air an t-siostam neònach daonna agus cungaidh-leigheis uaireannan - an aon roghainn gus an staid a mhaoradh. Drogaichean a thaghadh ann an làimhseachadh OCD:
- eas-bhochdainn air tagradh farsaing (Clomipramine, Lithium, Buspirone);
- bacadh roghnachaidh serotonin roghnach (sertraline, fluvoxamine, fluoxetine).