Ma gheibh na stuthan buannachdail de lusan leigheasach bho mhil, an uairsin, gu mì-fhortanach, tha na seilleanan a 'seachnadh chraobhan durcain, oir chan eil iad a' toirt a-mach an neachtar a bhios na biastagan sin ag ithe. Craobhan durcain - tha seo fìor mhath de shlàinte, oir tha eadhon coiseachd tron choille giuthais a 'cur neart agus a' fàgail an anail nas fhasa. Gus stòradh a dhèanamh de na stuthan a tha rim faighinn ann an giuthais is spruce, faodaidh tu mil a dhèanamh bho chonaidhean giuthais òga, agus bidh mòran fheartan feumail aca. Mar a gheibh thu e agus dè na galaran a ghabhas a thoirt, innsidh sinn san artaigil seo.
Buannachd bho mhil bho chonaidhean giuthais
Is tric a thathar a 'moladh mil bho chonaidhean giuthais airson casg a chleachdadh, ach chan e seo an aon chùis nuair a ghabhas e a ghabhail. Faodar an toradh seo a chleachdadh mar àidseant casgach:
- bho ghalaran oncòlach;
- gus dìon a neartachadh;
- gus metabolism a leasachadh.
Mar thoradh meidigeach, thathar a 'cleachdadh mil giuthais:
- aig cnatan mòr agus fuar ;
- le galaran a 'chladhach;
- leis a 'chaitheamh.
Cuideachd bidh mil bho chonaidhean giuthais a 'cuideachadh gus faighinn thairis air sgìth.
Tha an iomadachd seo ann an raon a 'chleachdaidh air sgàth gu bheil a' phrìomh stuth (conna, brògan, aibhnichean, poilean) gu math feumail dha neach:
- vitamain;
- ola riatanach;
- aminoacidean;
- mèinnirean.
Reasabaidhean de mil mil-leigheis bho chonaidhean giuthais
Gu tric, thathas a 'moladh mil giuthas a dhèanamh bho chonaidhean uaine, a dh'fheumas a bhith air an cruinneachadh as t-earrach no tràth san t-samhradh a-mhàin bho chraobhan fallain a tha a' fàs fada bhon rathad agus na lusan.
Ingredients:
- cuilean uaine;
- uisge;
- siùcair;
- lemon no 0.5 crom. aigéad citrat.
Tha an àireamh de stuthan a tha riatanach air a thomhas mu mar a leanas: bu chòir 1 cilemeatair de shiùcair a thoirt 1 lítear uisge, 75-80 pìos còn agus 0.5 lemon.
A 'chiad atharrachadh de dh'ullachadh:
- Bidh connra a chaidh a chruinneachadh air an sguabadh air falbh bho dirt agus cuiridh iad soitheach mòr air a chòmhdach.
- Lìon iad le uisge agus tòiseachadh air còcaireachd air teine slaodach. An dèidh dhan bhriseadh a bhith a 'dol fodha tha e riatanach a chumail na theine airson 20-30 mionaid. Tha deòin chonagan air a dhearbhadh leis a 'mhothachadh aca, agus mar sin faodaidh an ùine ghoil anns gach cùis a bhith eadar-dhealaichte.
- Thoir air falbh an t-soitheach bhon chonnaig bhon phloc agus leig e breug airson 24 uair a thìde.
- Bidh sinn a 'toirt a-mach na cònachan bhon bhroth agus bidh sinn a' còmhdach le siùcair.
- Bidh sinn a 'cur air teine slaodach agus a' còcaireachd, a 'gluasad gu cunbhalach gus am bi an cunbhalachd a' tiormachadh. Mar as trice bidh seo a 'toirt 1.5 uair.
- Cuir sùgh lemonan a-steach agus measgachadh gu math.
Tha e riatanach am meala a gheibhear a-steach dha na canaichean teth, dùin a 'chnoc agus cuir a-steach e.
Roghainn a dhà:
- Bidh connaichean nighe agus brònach a 'cadal ann an cuan farsaing.
- Lìon iad le uisge gus am bi os cionn iad 2 cm de dhiog, agus cuir air an lann.
- Dèan na cònagan airson 1 uair a thìde, agus an uair sin glan airson 8 uairean a thìde airson a bhith a 'cumail a-mach.
- Dèan ath-aithris air a 'mhodh-obrachaidh seo (bruich airson 1 uair, brùth 8) grunn thursan gus nach bi na connagan gu math bog, agus gu bheil am broth làn.
- Bidh sinn a 'toirt air falbh na connagan, agus bidh sinn a' crìonadh a 'bhroth tro ghrunn shreathan de uinne.
- Cuir siùcair ris a 'ghealach a tha a' tighinn às a dhèidh agus bruich airson 30 mionaid.
- Mus cuir thu a-steach air na soithichean, cuir sùgh lemonan no searbhag citrach agus cuir air falbh e.
Ciamar a bheir thu mil bho chonaidhean giuthais?
Faodaidh tu an mil seo a chleachdadh aig aois sam bith, a 'tòiseachadh bho mu 5 bliadhna. Chan fheumar ach sùil a chumail air an dàsa: airson inbhich - 1 bothain-bhùird, airson clann - te. Thoir pine mil trì tursan san latha airson 30-40 mionaidean mus ithe thu.
Chan eilear a 'moladh meala ghiùlain a thoirt do dhaoine a chaidh a dhearbhadh le hepatitis no le bhith a' cur bacadh air cirosis a bh 'ann, cho math ri bhith buailteach air ath-bheachdan aillse. Na cleachd an stuth-leigheis seo nuair a tha thu trom.