Tha osteochondrosis na ghalar a tha gu math cumanta, a tha mòran gu tric a 'toirt tuairmse air. A bharrachd air an adhbhar gu bheil an galar a 'toirt mòran mì-chofhurtachd, faodaidh e adhbhrachadh de dhiosgain eadar-sgairteil - duilgheadas a tha mòran nas cunnartaiche. Nas luaithe a dh 'aithrichear na h-atharrachaidhean freumhaigeach seo san spine, bidh an leigheas nas fhasa agus nas luaithe.
Adhbharan airson sgaoilidhean de dhiosan eadar-dhruim-altachain
Connsachadh - toradh diosan eadar-dhruim-altachain taobh a-muigh an dùin. Tha e a 'toirt a-mach gum bi na h-iomairtean intervertebral a' tòiseachadh a 'leasachadh. Nuair a tha iad a 'sruthadh, tha an fhàinne snàithleach fhathast slàn, chan eil a h-uile coltas a-staigh air a mhilleadh.
Gus am bi na h-aibhnichean ag obair mar as trice, bidh feum aca air beathachadh a bhios a 'dol a-steach don fhuil fala rè eacarsaich. Mura faigh na h-aibhnichean-spiorad gu leòr vitamain agus microelements buannachdail, bidh iad a 'fàs nas laige, anns a' chearcall fiodha tha microcrosses, agus faodaidh sin a bhith a 'tuiteam a-mach às dèidh sin.
Thathar a 'beachdachadh air a bhith a' toirt seachad ro-innse do bhith a 'cruthachadh easbhuidhean mar seo:
- cion gu leòr agus cus cuideam air an spine;
- duilgheadasan le fèithean a 'chùl;
- postachd mì-cheart;
- leòintean agus galaran an spine;
- atharrachaidhean feallsanachail co-cheangailte ri aois.
Seòrsan agus comharraidhean eas-sgaoilidh an dios eadar-sgairteil
Tha protrusions a 'nochdadh anns gach organism ann an diofar dhòighean. A thuilleadh air an sin, tha an seòrsa eòlas-eòlas agus an suidheachadh cudromach.
Tha àite coltas an fhàinne snàithleach air a chomharrachadh le buidhnean mar sin de shùilean:
- tha easbhaidh taobh thall air an làimh dheis no clì air an dùn;
- Faodar cladhairean posta-mara den dios eadar-dhìreach-bualadh a bhith air an cur air ais agus air an taobh thall a thaobh an spine;
- swing meadhanach air a stiùireadh a dh'ionnsaigh meadhan na dùn-droma;
- Tha na h-iomairean posterior air an suidheachadh anns an t-slighe bhon abdomen chun a 'chùl.
Thathar den bheachd gur e briseadh nan diosan eadar-dhruim-altach anns a 'chùl ìseal as cumanta. Tha iomagachd anns an amhaich agus a 'chiste mòran nas lugha. Airson ùine mhòr, faodaidh eòlas-eòlas falach, gun a bhith ga shealltainn fhèin. Aig ìre shònraichte, bidh an t-euslainteach a 'tòiseachadh a' fulang le pian, a ghabhas a thoirt anns an amhaich, na làmhan, na h-àiteachan eadar-mhalairteach, na casan. Meudaich mothachadh dona tro ghluasadan.
Tha na comharraidhean a leanas air a bhith a 'toirt buaidh air na h-easan-sgaoilidh de na diosan eadarvertebral den roinn cervical:
- pian anns an amhaich;
- numbness nan làmhan;
- ag èigheach anns na làmhan;
- cur cinn agus mearachd;
- laigse;
- call èifeachdais.
Le brùchdaidhean de na diosan intervertebral den roinn thoracach, tha beagan chomharran eile ann:
- pian ann am meadhan a 'chùl;
- numbness agus bualadh anns a 'bhroilleach agus a' bhroilleach;
- laigse fèithean nam meadhanan;
- duilgheadas gluasadan anns a 'chùl.
Bidh feum air làimhseachadh diosgan diosan eadar-dhruim-altach de roinn lumbar nuair a tha leithid de shoidhnichean ann:
- pian agus duilgheadas gann de ghluasadan anns a 'chùl ìseal;
- mothachadh pianail agus a 'bualadh air na toesan agus na casan;
- laigse fèithe ann an laoigh agus sliasaid;
- a 'losgadh agus a' lùghdachadh ann an roinn lumbar.
Ciamar a dhèiligeas tu a-mach às an dios eadar-sgairteil?
Tha iomadh dòigh ann airson leigheas a thoirt seachad. Tha an dòigh iomchaidh air a thaghadh a rèir cruth agus ìre cho duilich 'sa tha an galar:
- Thathar ag òrdachadh airson sealgairean-dìon agus drugaichean neo-steroidal anti-inflammatory airson pian cruaidh.
- Bidh massage a 'leigeil leat tòna fèithe ath-nuadhachadh.
- Cuidichidh fis-leigheas le bhith a 'leasachadh slatan-tomhais deformed le sgaoilidhean.
- Tha cuid de mhodhan fìi-leigheas air dearbhadh gu bheil iad math.
- Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi feum agad air ceartachadh den spine.