Thathas a 'toirt a-steach an polysaccharide nàdarra a tha ann an cuid de lusan - tha am buannachd agus an cron a tha air an stuth seo air a bhith air a sgrùdadh o chionn ghoirid. Aig an àm seo tha e air a chleachdadh gu gnìomhach anns na gnìomhachasan bidhe is leigheis.
Togalaichean Inulin
Gu dearbh, tha an stuth air a bheileas a 'beachdachadh mar prebiotic, seach gur e seo am beatha beathachaidh as fheàrr airson lacto- agus bifidobacteria buannachdail sa chnàimh.
A bharrachd air sin, tha buannachd an inulin na laighe na comas gus ìre cholesterol agus glucas a lùghdachadh anns an fhuil, agus bidh fructose nàdarrach ga chur an àite. Mar sin, tha luach sònraichte aig polysaccharide do dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus seòrsa 2.
Taing airson metabolism nas fheàrr agus leasachadh feòil lymphoid, tha an stuth a 'neartachadh an t-siostam dìon, a' meudachadh frith-rathaidean le meanbh-fhàs-bheairtean agus bhìorasan.
Feartan eile:
- excretion de radionuclides, toxins, poisons;
- brosnachadh riochdachadh stuth cnàimh, meudachadh an dùmhlachd;
- ath-nuadhachadh cheallan ae, taic a dhleastanasan.
Ullachaidhean inulin
Gu math tric, tha na stuthan anns a bheil an polysaccharide a tha air am mìneachadh a 'cur ris a' ghnìomhachas bith-eòlach. Nam measg tha luach air a thoirt fa-near:
- Inulin Forte;
- Inulin-Nutrimed;
- Zdravolin;
- Gynosteminin;
- Savvy;
- Phytoflax;
- Passiflorin;
- Phytosil;
- Multulan.
A bharrachd air inulin àrdachadh cuideam mòr, faodaidh na h-ullachaidhean clàraichte a bhith a 'gabhail a-steach fiber planntach, fytoextracts agus earrainnean gus an èifeachd a neartachadh.
Dè a th 'ann am beul-aodach feumail ann an cungaidhean?
Tha iomadh buaidh adhartach aig a 'bhus seo air a' chraiceann:
- a 'ghlanadh agus a' beathachadh;
- barrachd dìonachd ionadail;
- leasachadh metabolism ocsaidean;
- brosnachadh ath-nuadhachadh cealla agus riochdachadh elastin;
- a 'gluasad à àiteachan garbh;
- brògan ciùin a ghlanadh;
- co-thaobhadh an cobhair.
Tha na feartan sin a 'ciallachadh gum bi e comasach a bhith a' cleachdadh inulin ann a bhith a 'dèanamh aodach nàdarra glainne agus sgeadachail.
A bharrachd air an sin, tha an stuth glè fheumail airson falt, oir tha e gu h-èifeachdach a 'bleith a' chnàimh, a 'toirt barrachd beathachaidh dha na freumhaichean. Bidh inulin a 'toirt air ais milleadh gu luath anns a' chas falt, a 'cur casg air tar-roinn agus call, a' dèanamh na sreathan bog agus ùmhlachd.
Inulin - cron
Chan eil droch bhuaidh air a 'bhodhaig. Is e an aon adhbhar a dh 'fhaodadh drugaichean a tha a' gabhail a-steach inulin a bhith freagarrach dhut an-fhulangas fa leth leis a 'phoileacarid seo.