Gruagach aig aois òg

Dè cho mì-thlachdmhor, a tha a 'dùsgadh aon mhadainn agus a' coimhead orm fhìn sa sgàthan, a 'lorg falt liath eile. Tha an teachdaireachd seo cinnteach gu bheil e eòlach eadhon do dhaoine òga aig aois fichead bliadhna. Mar riaghailt, bidh falt glas a 'nochdadh a-mach nuair a thèid duine a-steach gu inbheach. Bidh duilgheadasan agus eòlasan inbheach a 'tuiteam air. Ged nach e seo an aon mhìneachadh airson coltas falt glas aig aois òg.

Gu h-àraid, tha an duilgheadas a th 'aig falt liath thràth a' tarraing air nigheanan. Bidh gach nighean a 'gabhail cùram mu mar a choimheadas tu breagha agus òg. Tha e gu math mì-thlachdmhor nuair a tha agad ri dèiligeadh ri duilgheadasan seann daoine anns na bliadhnaichean òga.

Na h-adhbharan airson falt glas tràth ann am boireannaich

Mar a tha fios agad, tha an fhalt air a dath mar thoradh air melanin annta. Nas mò a tha e air a dhèanamh, an dorchadas am falt. Ach, carson a tha iad fhathast glè òg agus làn de chumhachd dhaoine, tha briseadh ann an leasachadh na stuthan seo. Tha eòlaichean a 'comharrachadh grunn adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann airson falt liath tràth:

1. Heredity . Gu tric ann an cloinn, bidh falt liath a 'nochdadh mun aon aois ri am pàrantan.
2. Stàit làidir . Chan eil e na dhìomhaireachd dha neach sam bith gu tric a bhios daoine a tha a 'fulang droch dhroch bheatha-inntinn a' fàs glas taobh a-staigh beagan làithean. Ged a dh'fhaodas eadhon duilgheadasan beaga anns an institiùd, aig an obair no anns an teaghlach, beagan corra ghlas a chur thugainn.
3. Smocadh . Mu na cunnartan a thaobh smocadh, faodaidh tu leabhar iomlan a sgrìobhadh, agus 's dòcha nach eil. Tha daoine smocaidh ag ionaltradh nas tràithe agus nas trice na daoine aig nach eil an dòigh-obrach seo.
4. Diofar ghalaran . Tha duilgheadasan le fearann ​​thyroid, le duilgheadasan metabolism agus cion de bhitheamain agus cuid de na h-eileamaidean sònraichte anns a 'bhodhaig cuideachd a' meudachadh chothroman a bhith ag ionaltradh aig aois òg.
5. Deoch làidir . Bidh deoch làidir, a bharrachd air tombaca, a 'toirt droch bhuaidh air slàinte dhaoine.
6. Deochan caffeinichte . Bidh cus caitheamh teatha, cofaidh, Coca-Cola, Pepsi agus deochan coltach ris a 'cur às do na pròiseasan metabollach nàdarra anns a' bhodhaig.

A 'bacadh falt glas tràth

An dèidh dèiligeadh ris na h-adhbharan, is urrainn dhut smaoineachadh air mar a dhèiligear ri falt glas tràth. An toiseach, feumar casg a chur air droch chleachdadh, socair sìos agus stiùireadh dòigh-beatha thomhais. Tha falt ghlas glas tràth ann am boireannaich air a làn-fhìreanachadh leis gu bheil boireannaich nas inntinniche na fir, le duilgheadasan dona beatha. Ge-tà, ma thòisicheas tu a 'cumail ris an bheachd ainmeil "Gach rud nach tachair airson na b' fheàrr", bidh beatha a 'fàs nas fhasa agus nas teann sa bhad.

Airson casg air falt glas tràth, tha e riatanach cuideachd tadhal air na gnìomhan a leanas:

• bho àm gu àm bualadh am falt agad le masgaichean maitheasach agus giùlan tuathanais an sgalp;
• tòiseachadh spòrs agus mar as trice a 'stiùireadh dòigh-beatha gnìomhach;
• Thoir seachad deoch-làidir, cofaidh is toitean;
• smaoinich tro agus ag atharrachadh an daithead agad gu daithead nas cothromaiche;
• gabh frasan eadar-dhealaichte, tadhail air na rumannan agus seòmraichean massage.

A 'làimhseachadh falt glas tràth

Tha am falt air a cheann, dìreach mar an craiceann, na chomharra air slàinte no duilgheadas sam bith anns a 'bhodhaig. A 'bruidhinn mu dheidhinn làimhseachadh falt glas tràth, feumar gabhail a-steach nach urrainn do dhotair an adhbhar ceart a stèidheachadh a-mhàin. Air sgàth 's gum faod eadhon caries a tha a' fàs anns na fiaclan falt liath a dhèanamh, feumar sgrùdadh iomlan a dhèanamh air a 'bhodhaig. A rèir dè a 'phròiseas a tha air a bhriseadh sa bhodhaig, dè na vitamain a tha a dhìth, agus dè na buidhnean a tha ag obair gu ceart, òrdaichidh an dotair an leigheas a tha a dhìth.

Air mar a gheibh thu cuidhteas tràth falt glas ann an eagal a coltas, bu chòir dhut smaoineachadh mu dheidhinn cho luath 'sa ghabhas. Air sgàth sin, nas fhaide air adhart, nas duilghe bidh e airson seo fhuasgladh duilgheadas. Mar a bhios na prìomh dhòighean leigheis aig an taigh a 'cleachdadh na leanas:

1. Ath-leasachadh beathachaidh fallain. In-ghabhaltas ann an co-chòrdadh daithead copar agus às-dùnadh salainn agus cofaidh.
2. A 'leasachadh ceann-làmh an uachdar fala.
3. A 'rùsgadh pear, oinniún, sùbh-lus, cà, sùbh-craoibh agus sùgh silidh a-steach don chnoc.
4. A 'bruthadh falt glas gus an ùrachadh. Ach, aig an ìre seo tha eas-aonta. Am measg nan eòlaichean tha beachdan co-chòrdail a thaobh a bheil e comasach falt liath a tharraing no nach eil.