Bha gaol neo-dhìolta aig a h-uile duine againn. Mar as trice is e seo a 'chiad ghaol, deugairean, ach tha e a' tachairt aig aois nas sine. Ach gu leòr airson a ràdh "Tha mi a 'fulang le gaol neo-dhìolta ...", leig leinn smaoineachadh nas fheàrr mu dè a nì thu mu dheidhinn.
Gaol neo-dhìolta - dè a nì thu?
Tha gràdh na fhaireachdainn mìorbhaileach, ach dè ma tha gràdh neo-dhìolta? Is e a 'chiad bhrosnachadh, gu dearbh, am miann a bhith a' dèanamh na faireachdainnean seo còmhla. Ach nach do rinn thu a-riamh e? Nam biodh a h-uile dad air a dhearbhadh, agus gun robh adhbhar luasda fuar, na smaoinich nach eil a 'chùis nar coltas no easbhaidhean eile idir idir. Tha e a 'tachairt nach eil fear a' toirt aire do nighean a tha gu math beòthail, aig casan a tha treud de luchd-leantainn a 'sruthadh, ach a' faighinn a sòlas le luchag neo-chinnteach. Uill, tha e duilich nach tuit thu ann an gaol le duine sam bith agus gun a bhith a 'gleidheadh, mar sin feumaidh tu leigeil le do leannan a leigeil, agus cuir às do chuimhneachadh gaol neo-dhìolta. Tha grunn dhòighean ann mar as urrainn dhut mairsinn le gràdh mì-thoilichte, ach am prìomh rud a dh'fheumas tu a dhèanamh a bhith ag iarraidh dèiligeadh ris an fhaireachdainn seo. Às deidh na h-uile, cha tug e dad dhut ach fulangas, agus mar sin tha an t-àm ann stad a chur orra.
Ciamar a sheasas tu gaol neo-dhìolta?
Aon uair 's gun do chuir iad romhpa cuidhteas gaol neo-dhìolta fhaighinn airson fear, an seo tha beagan bheachdan air mar a nì thu e.
- Ciamar a dhèiligeas tu ri gaol neo-dhìolta? Feuch ri dìochuimhneachadh mun chuspair a th 'aige. Ach bidh e doirbh seo a dhèanamh ma tha thu daonnan ga fhaicinn no le cuimhneachadh air. Mar sin, feuch ri coinneachadh ris nas lugha aig an obair (sgrùdadh). A-mach às an taigh leig às gach nì a dh'fhaodadh cuimhneachadh - dealbhan cumanta, cuid de rudan a chuireas a chuimhne air. Mar eisimpleir, nuair a thuirt e gu bheil thu a 'coimhead iongantach anns a' bhlobhsa seo, agus thug thu e gu na tuill, gus am faca e a-rithist e ort. Gu leòr, tha thu a 'feitheamh airson beatha ùr, agus mar sin bidh an blobhs ris an dump (ma tha thu a' còrdadh rithe gu mòr ris, ceannach an aon rud, le rud ùr, chan eil cuimhneachain air a cheangal), agus leis a 'dhòchas falamh a bhith a' cur cridhe neo-chomasach air falbh. Cuideachd dheth às an àireamh aige bhon leabhar fòn, mar sin nach eil miann ga ghairm ann am mìosan de bhròn mòr.
- Is e gràdh neo-dhìolta glè thric an adhbhar trom-inntinn, agus tha saidhgeòlas a 'moladh a bhith ga chronachadh le clàr-ama air a dhealbhadh gus nach bi ùine agad airson meòrachadh, carson a tha do ghaol air a bhith neo-dhìoladh, dè a tha ceàrr ort, agus carson a tha e cho cridhe agus gun adhbhar eile fèin-ùidh. Dè a bu chòir dhut a dhèanamh le ùine? Rud sam bith - obair, cur-seachad ùr, fèisteas.
- Dè eile a dh'fhaodas tu a dhèanamh gus dèiligeadh ri gaol neo-dhìolta? Ath-stiùireadh an fhaireachdainn seo thu fhèin. Carson a bu chòir dhut do neart spioradail a chosg air cuideigin nach eil a 'còrdadh ris? Dèan gràdh dhut fhèin, cuir tiodhlacan, cuir fèisteas air dòigh dhut fhèin - dèan cinnteach gu bheil thu a 'còrdadh riut, cuir thu fhèin gu massage, leigheas ort fhèin gu rudeigin bòidheach, ath-bheothaich an comadaidh as fheàrr leat, faodaidh tu romansach le deireadh sona.
- Gu math tric bidh boireannaich, a tha ag iarraidh ìre ùr a chomharrachadh nam beatha, ag atharrachadh dath falt agus falt. Carson nach cleachd thu am modh seo? Agus faodaidh tu a dhol a-mach nas fhaide agus chan ann a-mhàin gun atharraich thu an t-sgoltadh, ach cuideachd nochdaidh ìomhaigh ùr, a rèir sin feumaidh tu aodach, brògan a thogail agus, gu dearbh, maighstir an dòigh ùr a tha air peantadh.
- An dèidh mòran de fhulang bho ghaol neo-dhìolta, tha mòran a 'co-dhùnadh lorg solais le fear eile, gu tric chan eil iad glè inntinneach. Bidh boireannaich a 'dèanamh seo gus dearbhadh dhaibh fhèin nach robh e air a mheas ach le cuideigin nach b' urrainn dhi buaidh a thoirt air. Chan eil seo riatanach, airson aon adhbhar sìmplidh - chan eil coltas gu bheil thu a 'lorg solais ann an leithid de dhàimh, ach gheibh thu duilgheadas le spàin làn, oir cha bhith eadhon an aire as motha a th' aig duine neo-dhìreach air do chuimhneachadh ach cò leis a bhiodh thu ag iarraidh a leithid. Mar sin, na gabh a-steach do ghàirdeanan eile, dìreach feitheamh beagan. A bhith a 'dùnadh idir bho fhireannaich cuideachd, chan eil feum air, ach leig leotha a-nis, chan eil ann ri coinneamhan neo-cheangail agus ùine mhath a chaitheamh còmhla.