Tha co-chòrdadh fola làn de dhroch dhuilgheadasan ann an cruth fhrith-rathaidean den t-siostam cardiovascular, nervous and digestive. Gu h-àraid cunnartach tha diofar thromboses a tha a 'brosnachadh stròcan , cridheachan, a' bàsachadh le innealan bog. Tha e cudromach tòiseachadh air leigheas sa bhad ma nochdas e gu bheil a 'bhuidheann a' cuairteachadh fuil thiugh - bu chòir beachdachadh air dè bu chòir a dhèanamh agus mar a chuireas stad air an àrdachadh anns an fhìrinn leis an dotair le uallach, gu sònraichte nuair a tha galairean cùl-raoin ann cuideachd.
Ciamar a dh 'fhuilicheas tu fuil tiugh?
Gus dèiligeadh ris an duilgheadas seo, tha feum air dòigh-obrach aonaichte. Tha e a 'toirt a-steach na tachartasan a leanas:
- Atharrachadh teann air beathachadh agus cumail ri daithead sònraichte.
- A 'toirt cungaidhean-leigheis a chuidicheas le bhith a' lùghdachadh slaodachd fuil.
- Cleachdadh leigheasan nàdarra ann an cruth phytostaels agus sgeadachaidhean.
- Atharrachadh ann an dòigh-beatha agus droch dhìol droch chleachdaidhean.
- Normalachadh riaghailt an latha.
- A 'làimhseachadh ghalaran co-èibhinn a tha ag adhbhrachadh tiùrsachadh an fhuaim bith-eòlasach.
A 'biathadh airson a bhith a' lùghdachadh fuil dhlùths
An toiseach, bu chòir dhut stad a chur air na stuthan a leanas:
- feòil shaillte;
- stuthan siùsag;
- glèidhteachas;
- uachdar agus ìm;
- aran geal ùr;
- sùgh fiadhaich, sùgh pomegranate;
- bananathan;
- viburnum agus ash beinne;
- lentils;
- cnothan-cnòthan;
- cà geal;
- brochd cuibhrionn;
- siùcair agus milgan.
A thuilleadh air an sin, thathar a 'moladh gun a bhith a' cleachdadh lusan leigheasach mar seo ann an leigheas:
- Gort Naomh Eòin;
- stigmas arbhair;
- valerian;
- planain;
- òr-fala;
- yarrow;
- gille;
- àrdachadh pochechuyny;
- horsetail;
- sporan cìobair;
- tansy;
- Iapan Sophora.
Gus a bhith a 'dèanamh àbhaisteach fala gu h-èifeachdach, thathar a' moladh a bhith a 'cur ris a' bhiadh:
- iasg mara;
- garlic;
- caoraich (gormairean, sùbhrain, sùbhagan-craoibhe, cranberries, cherries);
- melons agus melon;
- measan (ùbhlan, criomagan);
- citrus, gu h-àraid grapefruit agus lemon;
- glasraich (cucumbers, zucchini, tomatoes, clag piobar, beetot);
- cocoa agus seoclaid searbh;
- sù Kalanchoe, aloe.
Tha e cuideachd riatanach meudachadh na h-uisge a th 'ann a bhith air an deoch gus casg a chur air a bhith a' cur às dha agus a 'toirt a-mach an corp.
Dè a nì thu agus dè na drogaichean a bhios gan cleachdadh le fuil glè thiugh?
Tha làimhseachadh dhrugaichean a 'gabhail a-steach a bhith a' toirt stuthan-leigheis aspirin, mar eisimpleir, Trombo ACC, Cardiomagnola. Is e riochdaire fìor ghnìomhach an t-àrd-neach-deasachaidh innleachdach ùr-inntinn. Bidh e a 'glanadh mholacilean mòra de phrotainnean agus cholesterol gu tur, agus chan eil sin a' toirt cead dha fuil a thiormachadh.
Drogaichean èifeachdach eile:
- earrann de ginkgo biloba;
- cladhach-leigheis;
- Alka-Mine;
- Lecithin;
- uisge corail.
Bu chòir a h-uile leigheas liostaichte a ghabhail ann an cùrsaichean fada, co-dhiù 4-6 mìosan.
Dè a bu chòir a dhèanamh le cus fhuil le leigheas dùthchasach?
Chan eil modhan leigheis neo-thraidiseanta a 'toirt buaidh nas lugha na leigheas dìonach.
Tavolga :
- Mèar feur tioram, losgadh le uisge boileach.
- Spoon agus bòrd-clàr de stuthan amh ann an 240 ml de dh'uisge ghoil.
- Seas suas 30 mionaid, strain (dà uair).
- Deoch aig àm sam bith den latha, ge bith dè an ùine a bhios thu ag ithe, faodaidh tu an earrann gu lèir a roinn grunn thursan.
Cisteag eich:
- Bidh measan ùra bho bhriseadh na craoibhe, a 'toirt air falbh an slige donn.
- Bu chòir an stuth a tha a 'tighinn às a chèile a bhriseadh agus 50 g de chasg a chur ann an biadh glan glainne.
- Thoir leth leth liotair de vodca.
- Cuir a-steach an fhrigeire airson 14 latha.
- Strain agus deoch 1 teaspoon, a 'toirt a-steach a' chladhach le cupan ràithe de uisge blàth bruich.
- Gabh 2 no trì tursan san latha air stomach falamh (bu chòir gum bi briseadh eadar biadh aig a 'char as lugha 30 mionaid).